積極心理學(xué)視角下高校思想政治教育網(wǎng)絡(luò)育人環(huán)境的優(yōu)化策略分析

牛明敏 房新荷

（鄭州鐵路職業(yè)技術(shù)學(xué)院，河南 鄭州 450000）

高校學(xué)生作為移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代的原住民，其認(rèn)知情感、行為方式、信息接收習(xí)慣和過(guò)去有很大不同。中共教育部關(guān)于印發(fā)的《高校思想政治工作質(zhì)量提升工程實(shí)施綱要》強(qiáng)調(diào)：“推動(dòng)思想政治工作傳統(tǒng)優(yōu)勢(shì)同信息技術(shù)高度融合，引導(dǎo)師生強(qiáng)化網(wǎng)絡(luò)意識(shí)，樹立網(wǎng)絡(luò)思維，提升網(wǎng)絡(luò)文明素養(yǎng)，創(chuàng)作網(wǎng)絡(luò)文化產(chǎn)品，傳播主旋律、弘揚(yáng)正能量，守護(hù)好網(wǎng)絡(luò)精神家園”，這為高校思想政治教育推動(dòng)網(wǎng)絡(luò)育人指明了方向。借助積極心理學(xué)相關(guān)理論研究成果，引導(dǎo)學(xué)生在網(wǎng)上傳播“正能量”，優(yōu)化網(wǎng)絡(luò)育人環(huán)境具有重要的現(xiàn)實(shí)意義。

一、新時(shí)期高校網(wǎng)絡(luò)育人環(huán)境面臨的問(wèn)題

（一）網(wǎng)絡(luò)法制建設(shè)滯后，網(wǎng)絡(luò)教育環(huán)境雜亂。

網(wǎng)絡(luò)并非法外之地，網(wǎng)絡(luò)法治建設(shè)是優(yōu)化網(wǎng)絡(luò)環(huán)境的先決條件。由于我國(guó)網(wǎng)絡(luò)法治建設(shè)起步晚、起點(diǎn)低，立法體系尚不完善，特別是網(wǎng)絡(luò)輿論方面的立法尚待健全，而高校學(xué)生長(zhǎng)期處在網(wǎng)絡(luò)之中，缺乏辨別能力和自制力，網(wǎng)絡(luò)立法的長(zhǎng)期滯后直接導(dǎo)致高校學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)行為得不到有效的法律約束和監(jiān)督，從而引起網(wǎng)絡(luò)教育環(huán)境混亂。一些暴力、賭博、色情等有害信息得到大量轉(zhuǎn)發(fā)傳播，嚴(yán)重污染了網(wǎng)絡(luò)教育環(huán)境，對(duì)大學(xué)生身心健康會(huì)造成負(fù)面影響。

（二）網(wǎng)絡(luò)道德教育缺失，網(wǎng)絡(luò)道德環(huán)境較差。

網(wǎng)絡(luò)道德是用于調(diào)整和規(guī)范網(wǎng)絡(luò)使用者思想、言論和行為的道德準(zhǔn)則。良好的網(wǎng)絡(luò)道德有利于規(guī)范大學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)行為和營(yíng)造良好網(wǎng)絡(luò)環(huán)境氛圍，對(duì)塑造大學(xué)生道德人格和增強(qiáng)大學(xué)生對(duì)不良網(wǎng)絡(luò)信息識(shí)別力、免疫力意義重大。當(dāng)前我國(guó)高校網(wǎng)絡(luò)道德教育缺失現(xiàn)象比較嚴(yán)重，比如肆意傳播不實(shí)信息、對(duì)陌生人發(fā)泄個(gè)人情緒、網(wǎng)絡(luò)暴力等惡性事件頻頻發(fā)生。部分高校對(duì)于一些大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)道德失范現(xiàn)象沒(méi)有足夠重視，缺乏對(duì)大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)道德行為的正面教育和引導(dǎo)，從而導(dǎo)致大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)道德觀念薄弱。

（三）網(wǎng)絡(luò)信息監(jiān)管不力，網(wǎng)絡(luò)政治環(huán)境復(fù)雜。

隨著“短視頻”“微時(shí)代”的到來(lái)，當(dāng)代大學(xué)生能夠便捷地獲取資訊、展開網(wǎng)絡(luò)交流和跟帖發(fā)表觀點(diǎn)。然而網(wǎng)絡(luò)信息良莠混雜，一些錯(cuò)誤的思想言論和反動(dòng)的社會(huì)思潮也在網(wǎng)絡(luò)上大行其道，嚴(yán)重污染了網(wǎng)絡(luò)政治環(huán)境。盡管當(dāng)前我國(guó)大部分高校都成立了相關(guān)網(wǎng)絡(luò)監(jiān)管部門，但許多高校仍存在網(wǎng)絡(luò)監(jiān)管意識(shí)不強(qiáng)、監(jiān)管技術(shù)落后、監(jiān)管手段單一等問(wèn)題，導(dǎo)致一些不良網(wǎng)絡(luò)信息仍能夠在網(wǎng)上“興風(fēng)作浪”，使高校網(wǎng)絡(luò)政治環(huán)境變得復(fù)雜。

二、利用積極心理學(xué)理論優(yōu)化育人網(wǎng)絡(luò)環(huán)境的必要性

（一）積極心理學(xué)理論概述

積極心理學(xué)產(chǎn)生于上世紀(jì)末的美國(guó)，由賽里格曼首次提出并大力倡導(dǎo)。賽里格曼認(rèn)為心理學(xué)一直以來(lái)的消極傾向使得研究重點(diǎn)過(guò)度關(guān)注于人類心理問(wèn)題的研究中，導(dǎo)致研究走入消極，忽視了心理學(xué)研究初衷，即幫助人類獲得幸福生活。積極心理學(xué)以積極的視角解讀闡釋人類的心理現(xiàn)象包括心理問(wèn)題，挖掘個(gè)體內(nèi)心潛在的積極力量，幫助人類獲得幸福生活的內(nèi)心原動(dòng)力。

積極心理學(xué)認(rèn)為，每個(gè)人都存在兩種心理狀態(tài)：積極心理與消極心理。積極心理包括自信、信任、愛(ài)、同情、寬容、期望等，積極心理能夠產(chǎn)生正向的心理能量，如愉悅、幸福感、積極向上、奉獻(xiàn)等；消極心理包括自卑、悲觀、嫉妒、絕望、怨恨、仇視，產(chǎn)生負(fù)向心理能量，如情緒低落、抑郁、共計(jì)、破壞、犯罪等。現(xiàn)代研究將積極心理學(xué)應(yīng)用于社會(huì)生活中來(lái)，以謀求人的幸福生活。而在互聯(lián)網(wǎng)的迅猛發(fā)展的當(dāng)下，更多學(xué)者試圖將積極心理學(xué)目前引入到網(wǎng)絡(luò)輿論研究中來(lái)，以期引導(dǎo)網(wǎng)絡(luò)輿論的良性發(fā)展。

（二）積極心理學(xué)對(duì)凈化網(wǎng)絡(luò)環(huán)境具有獨(dú)特優(yōu)勢(shì)

近年來(lái)，“正能量”逐漸成為中國(guó)社會(huì)的普遍訴求，而正能量是積極心理學(xué)的一個(gè)核心概念，積極的、向上的“正能量”是推進(jìn)人類發(fā)展前進(jìn)的不竭動(dòng)力。我國(guó)目前正處于深化改革、偉大復(fù)興的關(guān)鍵期，各種矛盾、問(wèn)題層出不窮，人們的心理狀態(tài)普遍感到焦慮、緊張，青年學(xué)生因其獨(dú)特的年齡和心理特點(diǎn)，更加易怒極端。而微博、微信、抖音等新興媒體成為了他們宣泄情緒的平臺(tái)。積極心理學(xué)的產(chǎn)生與發(fā)展，促使我們高校思政教育工作者，用積極角度引導(dǎo)輿論場(chǎng)中的高校學(xué)生獲得正向的情緒體驗(yàn)。

（三）引用積極心理學(xué)是高校思想政治教育網(wǎng)絡(luò)育人的必然要求

高校思想政治教育主要陣地已經(jīng)轉(zhuǎn)移至互聯(lián)網(wǎng)，青年學(xué)生同時(shí)作為互聯(lián)網(wǎng)的受眾和用戶，一天中絕大多數(shù)時(shí)間花費(fèi)在瀏覽網(wǎng)頁(yè)或刷各種媒體上，網(wǎng)絡(luò)陣地成為其接受信息和價(jià)值觀念影響的主要來(lái)源，面對(duì)同樣的熱點(diǎn)事件，從積極情緒出發(fā)和消極情緒出發(fā)會(huì)得出完全不能的情緒體驗(yàn)，因此引導(dǎo)青年學(xué)生深挖事件積極因素，通過(guò)網(wǎng)絡(luò)媒體傳播正能量，研究個(gè)體的積極力量，激發(fā)每個(gè)人心中的正能量，因此，引積極心理學(xué)理論，傳播積極情緒是實(shí)現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)育人、建設(shè)和諧社會(huì)的必然要求

三、積極心理學(xué)視角下高校網(wǎng)絡(luò)育人環(huán)境的優(yōu)化策略

（一）在高校學(xué)生中激發(fā)積極情緒體驗(yàn)，提升主觀幸福感

積極心理學(xué)認(rèn)為，積極情緒伴隨著愉悅的主觀體驗(yàn)，能夠提高人的積極性和活動(dòng)能力。通過(guò)冥想放松訓(xùn)練和“正性事件”訓(xùn)練，訓(xùn)練個(gè)體的快樂(lè)感體驗(yàn)，促進(jìn)大學(xué)生保持樂(lè)觀心態(tài)，抑制不良信念和行為。通過(guò)“感恩筆記”“日行一善”等活動(dòng)提升大學(xué)生積極感恩情緒，樹立正確的價(jià)值觀，提升大學(xué)生對(duì)生活的主觀幸福感。同時(shí)，有計(jì)劃地開展合理思維訓(xùn)練，培養(yǎng)大學(xué)生積極解釋風(fēng)格和良好行為反應(yīng)模式，增強(qiáng)在壓力之下的心理彈性面對(duì)生活中的種種困難和挑戰(zhàn)，改變不合理的認(rèn)知習(xí)慣和極端思維，激發(fā)自身潛在的力量和創(chuàng)造力來(lái)解決問(wèn)題，提升幸福感和對(duì)生活的滿意度，不斷提升自我、促進(jìn)人格的健康發(fā)展。積極樂(lè)觀的心理狀態(tài)和主觀幸福感可以抵御消極情緒的侵蝕和惡劣心境的產(chǎn)生，形成心理危機(jī)的天然屏障。

（二）構(gòu)建積極人格，培養(yǎng)有韌性的積極心理品質(zhì)

培養(yǎng)和發(fā)掘大學(xué)生積極心理品質(zhì)，增強(qiáng)他們的自我成長(zhǎng)力量，可以提高大學(xué)生的抗壓能力和心理韌性，抵御心理危機(jī)及心理的困擾。積極心理品質(zhì)是個(gè)體在成長(zhǎng)過(guò)程中與周圍環(huán)境相互作用所產(chǎn)生的一種持久的、積極樂(lè)觀的情感體驗(yàn)和態(tài)度。利用團(tuán)體輔導(dǎo)、班會(huì)、讀書會(huì)、演講、征文、班級(jí)網(wǎng)絡(luò)文化等各種形式，培養(yǎng)大學(xué)生的積極、樂(lè)觀、希望、感恩、寬恕等品質(zhì)，能幫助他們克服困難和挫折，增強(qiáng)心理力量。同時(shí)，利用高校各種文體活動(dòng)及社團(tuán)活動(dòng)，注重培養(yǎng)大學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作、勇敢、創(chuàng)造力、友善、愛(ài)、社交智力和開放思維等優(yōu)秀品質(zhì)和人格。思想政治教育工作者應(yīng)利用網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，傳播正能量，開展評(píng)選“最美大學(xué)生”“最美舍友”等，將生動(dòng)鮮活的“接地氣”案例與學(xué)生情感需求相結(jié)合，培養(yǎng)有韌性的積極心理品質(zhì)。

（三）打造高校網(wǎng)絡(luò)育人正能量傳播的媒體品牌

思想政治教育網(wǎng)絡(luò)育人離不開品牌傳播，例如人民日?qǐng)?bào)抖音版話題中，有“十一護(hù)旗手”、“最美小女孩背妹妹回家”、“今天，紀(jì)念一位偉人”等，針對(duì)近期香港暴徒事件，更是推出一系列令人熱血沸騰的視頻得到了網(wǎng)友的點(diǎn)贊和轉(zhuǎn)發(fā)，人們從中體驗(yàn)到了社會(huì)的溫暖和愛(ài)意，從感受這些點(diǎn)滴善舉，升華到激勵(lì)自身見賢思齊。積極的情緒極具感染性，而同時(shí)網(wǎng)絡(luò)媒體具有傳統(tǒng)媒體不具備的快速傳播性和強(qiáng)大的滲透力，因此引導(dǎo)高校學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)上汲取正向能量，營(yíng)造積極情緒體驗(yàn)，使之慎重發(fā)聲、發(fā)積極之聲是當(dāng)前思想政治工作者的重點(diǎn)難點(diǎn)。

（四）推動(dòng)學(xué)生之間輿論場(chǎng)的正能量傳播

互聯(lián)網(wǎng)、社交媒體的興起對(duì)青年群體輿論場(chǎng)的構(gòu)建提供了傳播空間。學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)空間和朋友圈的評(píng)論、點(diǎn)贊、轉(zhuǎn)發(fā)等方式，構(gòu)成了特殊形式的“輿論集散地”。推動(dòng)學(xué)生之間輿論場(chǎng)的正能量傳播，對(duì)核心價(jià)值觀的培育乃至整個(gè)社會(huì)價(jià)值和信仰共同體的構(gòu)建都具有極強(qiáng)的現(xiàn)實(shí)意義。在人人都擁有麥克風(fēng)的時(shí)代，應(yīng)鼓勵(lì)學(xué)生應(yīng)用積極心理學(xué)觀念，發(fā)現(xiàn)身邊的正能量并予以傳播，形成規(guī)模效應(yīng)。

利用積極心理學(xué)，發(fā)現(xiàn)事情的“真善美”一面，進(jìn)而獲得積極情緒體驗(yàn)并將其傳遞出去，是優(yōu)化網(wǎng)絡(luò)育人環(huán)境的核心流程。需要注意的是，提升高校群體中輿論的正能量傳播的加法的同時(shí)，也應(yīng)實(shí)施負(fù)能量傳播的減法，高校網(wǎng)絡(luò)監(jiān)管部門應(yīng)該對(duì)貼吧、微信微博等有目的有針對(duì)性的整改，凈化網(wǎng)絡(luò)空間的傳播環(huán)境，對(duì)負(fù)能量的傳播說(shuō)“不”。積極心理學(xué)主張用正向輿論用來(lái)表達(dá)學(xué)生對(duì)社會(huì)性或公共性事物的意見，喚醒青年學(xué)子內(nèi)在的積極品格，在高校優(yōu)化網(wǎng)絡(luò)育人環(huán)境中有突出作用，同時(shí)對(duì)營(yíng)造和諧社會(huì)具有巨大推動(dòng)作用。