文/劉動偉,河南建筑職業技術學院
身體素質是指人體在運動活動中的功能,包括速度、力量、耐力、靈活性、敏感度等。根據發展體能的五項功能,運動游戲分為:速度游戲、力量游戲、耐力游戲、彈性游戲、敏感游戲。選擇這種分類方法,使學生在一定年齡階段和發展其中的體能,直觀地反映出體能與運動比賽的關系。體育教師根據學生身體發展的不同情況,選擇相應的體育游戲來教授籃球,提高學生的身體素質。
在籃球教學中,根據是否以球為主,體育游戲可分為球類比賽、防守類比賽、進攻類比賽和攻防轉換類比賽。這種分類方法利用籃球進攻和防守的主要特點來組織和創造體育游戲,反映了籃球的運動技巧和技能。
人體的基本活動能力是指人們在生產實踐中應該具備的基本活動技能,包括行走、跑步、跳躍、投擲、攀爬、支撐、平衡、協調等。組織和創造體育游戲是以運動運動為基礎的人體的基本活動能力。運動游戲可分為走步游戲、跑跳游戲、投擲游戲、協調敏感游戲等。根據人的基本活動能力對體育游戲進行分類,便于體育教師根據教學目標選擇比賽項目,達到培養學生基本活動能力的目的。
為課程內容設置游戲,是指教師在準備教學時,應為自己的教學內容設置游戲,然后有效結合自己的教學和游戲。體育游戲最大的特點是充滿樂趣,它包含一定的競爭因素和情節,能有效地吸引學生的注意,使學生更積極地參與籃球教學實踐。運動游戲與教學實踐的結合,可以使學生在游戲的快樂節奏驅動下,處于更興奮的狀態,進而激發他們對知識的渴望,使身體的所有器官都處于相對良好的狀態,更好地開展體育活動。
為教學內容設計游戲,通過游戲化教學創造一個相對輕松愉快的教學環境,學生可以在學校玩耍,在中學玩耍,做兩件事,不僅可以獲得知識和技能,它還能激發人們對籃球的興趣。例如,為了讓學生更好地了解籃球知識,教師可以為教學內容設計籃球接力賽:先將學生分成幾個小組,然后讓頂尖學生先運球。將球送到對方底線,然后返回。回來后傳給第二名學生。而最后一組完成的學生則需要做一組俯臥撐作為懲罰,以激勵學生參與籃球活動。讓他們都能感受到籃球的魅力。
這個環節是籃球教學的核心。教師不僅要指導學生掌握籃球技術和戰術,還要培養學生的身體素質。因此,穿插和使用體育游戲可以起到輔助作用。加快學生學習和掌握籃球技能,不斷提高學習效果。如在傳接球練習中,“快速傳球”游戲既提高學生傳接球的速度,還提高了傳接球的準確性,同時激起了學生的斗志。在運球的教學中,“運球接力”、“運球往返跑”等游戲,有效地鞏固了學生的運球技術,使學生的控球能力得到了大幅度的提升,更具有球性。再如進行上肢力量的練習時,“定點罰籃”游戲是一個不錯的選擇,投籃不進,以俯臥撐練習作為懲罰,既能提高練習興趣,又提高了身體素質,使學生熱愛籃球這項運動。
在設計體育游戲時,教師應做到科學合理,同時設計的比賽應有利于促進學生之間的交流與合作。每個由老師設計的游戲都應該有自己的目的、規則和方法。籃球運動比賽主要是培養學生之間的默契,增加學生之間的互動,進而培養學生之間的友誼。為此,在設計體育游戲時,體育教師不應為了完成設計任務而設計比賽,而應注重比賽質量,力求科學合理,使學生可以通過籃球比賽增進友誼。教師要深入了解每一位學生,才能設計出適合學生的、科學合理的體育游戲。例如,在進行籃球運球教學時,教師可設計“籃球勇士”的小游戲:學生們手執球,然后以籃球場為界。在籃球場上,所有的學生都互相投擲對方的球拍。每個人必須一直運球,直到最后一個人留下,最后一個人是失敗者。教師可以通過體育游戲激發學生學習籃球的興趣,從而使他們都能參與到學習練習中,更好地學習籃球知識。
體育游戲與籃球教學緊密相連,已成為籃球教學不可或缺的組成部分。體育教師在使用體育游戲進行教學的過程中,應注意學生的實際情況、身心發展規律和學生之間的個體差異。在課堂教學中應靈活安排體育游戲,不得強迫移動。忽視學生的身心發展。借助體育游戲自身較強的健身、娛樂、競技等特點,單調乏味的籃球教學和訓練豐富多彩,提高了學生的學習積極性,使學生能夠參與課堂。使學生在課堂學習中成為碩士,積極的課堂氛圍,全面發展學生的身心素質,提高學生的運動技能,使學生真正享受籃球運動。