淺析高校跆拳道教學內容構建

□ 曾祥義（樂山師范學院 四川 樂山 614004）

跆拳道的課程在高校的體育教學模式中進行進一步的落實，可以在一定程度上培養學生的綜合能力，傳統的跆拳道教學模式已經不能適應現階段的教學要求，在我國現階段的素質要求下，應該有進一步的教學方法改進。

1、跆拳道的起源以及相關概念

跆拳道主要是采用腳踢、摔撞、拳頭打擊等方式進行鍛煉的一種體育運動，也是一種藝術方法。跆拳道能夠有效的運用拳和腳進行藝術內容的展現，跆拳道的整個運用主要是以腳法為主的功夫，腳法的技能占有整個跆拳道運動的70%。

跆拳道最初起源于朝鮮半島，是一種防身工具，在這樣的基礎上還能夠強健自己的體魄，這樣的綜合性運動能夠將實用性與觀賞性進行進一步的落實。對于高校的學生來說，學習這樣的運動技能能夠有效的提升學生自身的身心健康，還能夠幫助學生今后的綜合素質全面發展，這樣的教育觀念同我國現階段的素質教育內容能夠進一步的融合，對于學生今后的發展也有十分正面的推動意義。鑒于此，高校對于跆拳道的運動來說，應該予以重視，以此來提升高校學生綜合素質的整體發展。

2、跆拳道在我國高校中開展的現狀以及存在的問題

高校學生的年齡正處在一個精力旺盛時期，課余時間也比較豐富，但是現階段我國高校在對跆拳道的課程設置方面存在很大程度的問題，這樣的不合理情況會影響到學生參加該項運動的積極性。跆拳道是一項運動與防身結合的綜合性活動模式，在高校的教育方面有十分長足的發展空間，該類課程的設置能夠進一步推進學生的綜合素質發展，還能夠將全面性的教育內容進行進一步的落實，越來越多的學校都會對該項課程進行進一步的課程設置，但是跆拳道的開展數量和最終課程質量其一致性是需要關注的重點問題。

我國的高校跆拳道教學階段，現階段存在的主要問題表現在跆拳道課程的專業教師人數比較少，在整個的教學模式中，不能有效的滿足學生的日常課程需要。跆拳道的教學內容和其教學方法依舊采用傳統的教育模式，并不能有效的同社會現有的教學發展趨勢進行進一步的適應；跆拳道的訓練場地以及設備處于一種落后的狀態，在教學過程中，這樣的器材使用情況會阻礙最終的教學質量。教師在教學方面只是單純的重視傳統的理論教學，對于實踐方面的內容并沒有進一步的落實，導致最終高校跆拳道課程的開展情況不容樂觀。針對以上的問題來說，想要進行進一步的教學質量提升是跆拳道課程的關鍵問題。

3、跆拳道的教學內容

跆拳道的教學模式應該采用一種多樣性的教學模式，在教學過程中，教師也應該對整個教學進行多層面的內容展現，從宏觀的意義對跆拳道的教學進行分析，整個教學模式可以分成理論、運動技巧以及能力培養三個方面的教學內容。

針對以上三項內容來說，理論部分的教學內容主要就是對跆拳道的概念、技術內容以及相關應用等知識進行進一步的講授；運動技巧方面的教學內容主要就是基本的跆拳道姿勢、基本步法以及基本拳法和腿法的動作掌握；能力培養方面的教學內容主要就是跆拳道的訓練模式以及實際的賽場裁判方法進行進一步的教學。

在跆拳道的教學過程中，理論同實踐內容同樣重要，這樣的內容應該是一種相互融合的知識結構模式，理論知識掌握的前提下進行實踐內容的應用，能夠促進理論知識的進一步豐富與完善。在日常的跆拳道教學過程中，可以讓學生通過對跆拳道知識進行了解的同時進行實踐內容的落實，能夠在實踐的基礎上進行理論知識的運用與補充。

對于理論課程內容來說，由于高校的跆拳道教育模式也在不斷地摸索前行，相關的教學模式也還在不斷地構建，讓學生在課程的學習方面了解到跆拳道練習的重要性，并了解到該項運動能夠給自身帶來很多的優勢是現階段教學應該解決的關鍵性問題。在課程的開設初期，讓學生對于傳授的意義應該有明確性，并在經過練習之后，應該選擇一種合適自己的訓練方法，學生在進行一段時間的訓練以及理論知識強化之后，能夠按照自己的實際情況選擇比較針對性的教學模式，使得最終的教學方法能夠適應每一位學生對于學習的要求，提升學生最終技能的掌握程度以及理論的扎實程度。

運動技能還可以稱為動作技能，就是人體在運動過程中掌握和有效完成一種動作的能力，這樣的能力可以展現到大腦以及肌肉組織相互的協調性方面，就是在既定的空間中正確運用肌肉的能力。運動技能的展現很大程度上就是評價學生運動能力的關鍵要點。在進行教學過程中，教師應該按照學生的不同優勢進行進一步的教學改進，起初先進行基礎的教學內容，在學生掌握基礎知識后進行復雜教學內容的綜合訓練，讓每個階段的學生都能夠有比較扎實的基本功，在這樣的基本功上還可以有自己技能的展現，將自身的優勢落實到實際的練習階段。鑒于此，教師應該在訓練過程中重視學生基本技能的練習，跆拳道的運動技能教學應該是全面的，也是個性化的，將優勢進行凸顯，并將自己的缺點進行進一步的改進，才是最終跆拳道練習的最終目的。

高校的教學目的就是按照素質教育的要求，將全面發展落實到每一位高校學生今后的綜合能力方面，對學生進行跆拳道的教學不僅僅只是為了讓學生了解到跆拳道這項運動，而是需要讓學生在今后鍛煉的過程中養成一種積極的學習態度，并能夠長久的培養體育鍛煉的決心。學習一項技能之后需要通過教學實踐對技能進行提升，有些學生雖然學習狀態十分出眾，但是最終并不能使用語言對相關的概念進行講解，這樣的問題就是一種綜合能力缺失的表現。教師在日常教學階段，可以讓學生輪流進行課程的要點講解，讓學生能夠更深刻的了解到理論知識內容。

動作的規范性以及合理性是需要通過比賽裁判進行判斷的一項內容，在跆拳道的教學過程中，教師可以將實際比賽的裁判要求進行進一步的展現，讓學生能夠提升對于比賽中跆拳道知識的認識，并采用這樣的規范性模式，更好地將自己的動作規范性，有效地提升自己的掌握程度。

4、提升跆拳道教學的策略

4.1、完善跆拳道教學內容

在教學中不斷地總結能夠發現，對于跆拳道教學來說，應該將課程中不適合學生的教學內容進行適當的刪除，對比較重要的教學內容進行進一步的填充與完善，在教學階段能夠促進學生全面發展的整體目標進行教學的落實，并在這樣的教學內容中進行不斷豐富，深度挖掘，有效地提升最終的教學質量，將因材施教的素質教育方針進行進一步的落實與展現，使得最終的教學方法同教學的整體內容能夠進行全面性的集合，整體促進最終的教學質量。

4.2、提高跆拳道教師能力

在跆拳道的教學過程中，教師的能力是一項十分關鍵的教學因素。教師的教學能力與水平最終能夠直接反映出整個教育效果，通過提升教師的整體水平，并按照定期的形式對教師進行綜合素質的提升訓練，這樣的方式能夠將整個跆拳道教師的能力進行進一步的提升。在日常跆拳道的課程設置方面，還可以采用一種相互課程互聽的方式進行課程評比，以這樣的模式來提升教師的整體教學能力以及教學水平，讓教師在課余時間也能夠通過現有的信息渠道進行多方面知識的了解，提升自己的理論知識構建以及實踐水平能力。

4.3、多元化的評價方法

多元化的評價方法能夠對學生的學習情況以及教師的教學進行客觀衡量。傳統的教學方法最終的評價模式只是單純的通過理論知識的筆答或者實踐模式的實操進行進一步的考核，這樣的評價模式對學生該門課程的興趣程度以及學習態度沒有進一步的衡量。在教學階段將學生的情感狀態進行評價，能有效提升學生對于跆拳道課程的興趣程度，還能夠將學生的積極性以及主動性進行充分調動，將課程的氛圍進行有效的活躍，營造較良好的教學氛圍。

5、結語

通過使用多樣性的教學模式以及多元化的教學評價方式能夠更好地將跆拳道的教學進行進一步的發展推動，讓學生能夠在趣味性的前提下，對跆拳道知識進行進一步的落實與知識的掌握，有效地將跆拳道的體育技能在高校學習實踐中有技能的提升。