排球運動員主攻手進攻特點與效果分析

□ 張洋

（河南省球類運動管理中心 河南 鄭州 450000）

在排球比賽中，主攻手扣球得分是關鍵，是沖鋒陷陣的主角。在2014年的大獎賽和世錦賽中，我國女排主攻手朱婷、惠若琪等表現良好，扣球技術精湛，使我國取得良好成績。本文將對排球運動員主攻手進攻特點進行分析，為祖國的體育事業做出貢獻。

1、研究排球運動員主攻手進攻特點與效果的目的和意義

1.1、研究意義

通過對第三十一屆巴西奧運會的中國女排主攻手的特點以及結合調動二傳進攻效果進行分析，對中國女排主攻手的進攻特點和效果進行全方位的探討，使自己多年來積累的女排理論知識進一步提高，進而培養出更多的優秀排球隊員。與此同時，本文將通過對排球理論知識進行升華，進而更好的為其它女排的培訓提供具有價值的依據。此次研究的實踐意義主要體現在：研究中國女排主攻手進攻戰術、技法等特點，使排球運動員的思路得到擴展，使的攻防轉換對抗的訓練效果得到增強，進而提高在比賽中的對抗水平。

此次研究的主攻手線路的選擇以及戰術的配合，可以為相關的排球隊的扣球能力的提升提供有價值的參考。

1.2、研究目的

在2016年巴西奧運會中，中國女排取得令人驕傲的成績，此次將通過對中國女排主攻手得分手段和特點，進而找出中國女排主攻手還存在哪些問題以及自身的優勢，為提高中國女排主攻手技術的發展提供有價值的參考。

2、研究的對象以及方法

2.1、研究的對象

2016年巴西奧運會中國女排主攻手主要特點與效果。

2.2、研究使用的方法

3、對比分析中國女排身體指標

3.1、分析身高指標

教練員對運動員的身體素質的培養一直是重中之重，衡量排球主攻手身體素質指標主要有四點：（1）身高指標；（2）體重指標；（3）扣球高度指標；（4）籃網高度指標。

對比身高，從數據中可以看出，在90年代時期開始，比較倡導排球主攻手高大，身高曾經一度成為排球主攻手是否具有培養的價值的重要因素，從2001年備戰2004年奧運會期間，啟用楊浩、王麗娜等為排球主攻手，身高不能低于180cm。從2005年備戰2008年奧運會期間，啟用楊浩、李娟等為排球主攻手，身高不能低于183cm。從2009年備戰2012年奧運會期間，啟用惠若琪、楊一梅等為排球主攻手，身高不能低于190cm。從2013年備戰2016年奧運會期間，啟用惠若琪、朱婷、張常寧等為排球主攻手，身高不能低于192cm。上述數據充分證明了我國排球在主攻手的培養上，身高是重要因素之一。

分析身高數據對比賽的影響，我國排球主攻手雖然具有高大化的特點，但是在防守方面卻出現了問題，作為主攻手，不僅僅需要在網上能扣能攔，防守技術同樣很重要。從十幾年的數據變化中，可以看到中國幾代主攻手都在身高方面逐漸提高，這背后是經過近代人的努力，教練人員的教學水平不斷提高，運動科研也在不斷提升。在實際的訓練中，教練員使高大化的主攻手的培養過程中減少困難和阻力，使主攻手的成材率得到有效提高，使中國女排在比賽中，具有明顯的高度優勢的同時又具有較強的專業技戰水平，這是中國這一代人共同努力成果的體現。

3.2、分析體重指標

對比體重指標：從2001年備戰2004年奧運會期間，啟用楊浩、王麗娜等為排球主攻手，平均體重為74kg。從2005年備戰2008年奧運會期間，啟用李娟、王一梅等為排球主攻手，平均體重為79kg。從2009年備戰2012年奧運會期間，啟用惠若琪、王一梅等為排球主攻手，平均體重為79kg。從2013年備戰2016年奧運會期間，啟用惠若琪、朱婷等為排球主攻手，平均體重為76kg。

對體重指標進行分析：由于排球運動是一種無氧和有氧相結合的運動，亞洲女子運動員肌肉質量遠遠不及歐美國家女子運動員的水平，而遠動員體重如果過大，會使其在比賽中的靈敏性下降，因此，上述中這幾年排球主攻手的體重是符合比賽要求的。

4、分析2016年中國女排主攻手總體扣球效果

通過數據分析可知，朱婷在此次比賽中一共扣球301次，其中扣球一共得到165分，得分率是54.8%，扣過總共104次，扣過率是34.6%，一共被攔回10次攔回率是3.3%。失誤9次，失誤率是3%，被攔死13次，被攔死率是4.3%。因此，從分析的數據來看，朱婷在比賽中失誤率較低，扣球失誤次數比較少，在此次奧運會的表現比較突出，取得了良好的扣球效果。張常寧在主攻手的位置一共扣球109次，扣球一共得分38分，得分率是34.9%，扣過總共38次，扣過率是34.9%，一共被攔回15次，攔回率是14.7%。失誤7次，失誤率是6.4%，被攔死10次，被攔死率是9.2%。從張常寧的數據分析來看，張常寧的攔死率比較高，主要原因還是由于張常寧過于將自己的扣球路線和意圖暴露出來，在擊球時，距離網點過低，導致擊球很容易被對方攔住，因此，張常寧在扣分得分率上還有待加強?；萑翮髟诖舜蔚谋荣愔幸还部矍?01次，其中扣球一共得到33分，得分率是32.6%，扣過總共45次，扣過率是44.5%，一共被攔回10次攔回率是9.9%。失誤6次，失誤率是5.9%，被攔死7次，被攔死率是6.9%。從惠若琪的數據來看，惠若琪應該加強進攻能力，面對歐美對高攔網時，應該不懼怕，坦然面對。在扣球時，擊球點和過網點還存在較低的問題，進而不容易突破對面的集體防守，進攻能力還存在不足，出手比較猶豫不夠果斷。劉曉彤在此次比賽中一共扣球38次，其中扣球一共得到18分，得分率是47.4%，扣過總共14次，扣過率是16.8%，一共被攔回2次攔回率是5.3%。失誤2次，失誤率是5.3%，被攔死2次，被攔死率是5.3%。雖然劉曉彤在此次比賽是替補隊員，但是在進攻時的表現還是比較令人滿意的，盡管劉曉彤的技術不夠全面。在對戰歐美隊伍時，由于歐美隊伍較強的高大攔截能力，中國的郎平指導及時審時度勢，啟用劉曉彤最為沖擊型主攻，拿下了全隊主攻成績第二，這實屬不易。在整個比賽中，中國隊的主攻手排兵布陣是以朱婷為核心，張常寧為絕對主力，如果張常寧發揮不好，就啟用惠若琪代替，在合適的位置繼續發揮其應有的作用?；萑翮髯鳛楸Ｕ闲椭鞴?，其主要優勢是在下三路發揮比較穩定，劉曉彤作為替補型主攻，在整個球隊進攻不順利時，可以起到力王狂瀾的效果。

分析中國女排主攻手不同扣球技法及得分情況，通過對數據的分析可知，朱婷在此次的比賽中使用重型扣球技術，一共241次，重扣得分為135分，重扣得分率為63%，輕拍搓吊次數為60次，輕拍搓吊得分為30分，輕拍搓吊成功率為50%。張常寧在此次的比賽中使用重型扣球技術，一共85次，重扣得分為33分，重扣得分率為12.5%，輕拍搓吊次數為24次，輕拍搓吊得分為3分，輕拍搓吊成功率為12.5%?；萑翮鞔舜蔚谋荣愔惺褂弥匦涂矍蚣夹g，一共69次，重扣得分為20分，重扣得分率為28.9%，輕拍搓吊次數為20次，輕拍搓吊得分為13分，輕拍搓吊成功率為65%。劉曉彤在此次的比賽中使用重型扣球技術，一共31次，重扣得分為16分，重扣得分率為51.6%，輕拍搓吊次數為7次，輕拍搓吊得分為2分，輕拍搓吊成功率為28.6%。關于輕打技法函罕見的問題，通過對國內排球隊伍分析可以看出防守一傳技術比較全面，可以有效化解對方的輕打法技術，中國女排主攻手多數已經養成了重扣技法的思維模式，主要原因是中國女排主攻手采用重扣技法在化解對方攔網防守效果的作用要比輕技打法更加明顯，進而使中國女排在重扣技法的研究和思考上更加重視，把輕打技法主要應用于排球的調整處理上。但是，需要注意的是，在面對歐美國家高大的攔網體系中，我們建議應該適當的采用輕打技法，在輕打技法的訓練上多一些重視，使對方意想不到，加大對方的防守難度，在進攻技法上多一些變化，進而提高攻擊能力。

5、結束語

綜上所述，中國女排主攻手身高條件在近幾年的比賽中已經達到最高水平，在多次比賽中取得及驚人的成績。但是，經過仔細研究發現，中國女排主攻手在控球技法和攻擊能力上還存在明顯不足，因此，不能掉以輕心，需不斷提高女排主攻手整體進攻水平，次而取得更加輝煌的成績。