維護(hù)肝臟，增進(jìn)健康

每年的3月18日是“全國愛肝日”，今年的主題是“維護(hù)肝臟，增進(jìn)健康”。為幫助廣大肝病患者擺脫疾病困擾，上海市醫(yī)學(xué)會肝病專科分會主辦“3.18全國愛肝日”健康咨詢活動。來自滬上各大醫(yī)院肝病科、感染科、消化科、中醫(yī)科的30余位專家為前來咨詢的市民提供義診咨詢，上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院茅益民教授、上海交通大學(xué)附屬第—人民醫(yī)院陸倫根教授、上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院謝青教授、上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬曙光醫(yī)院徐列明教授為市民帶來四場精彩的科普講座，受到熱烈歡迎和高度評價(jià)。

茅益民教授介紹，脂肪肝不是亞健康或富貴病，而是一種慢性進(jìn)展性疾病。脂肪性肝炎若不及時(shí)干預(yù)，可進(jìn)展為肝纖維化、肝硬化，甚至肝癌。值得一提的是，脂肪肝不僅會導(dǎo)致肝臟損害，還會影響血壓、血糖，導(dǎo)致高血壓、糖尿病等代謝性疾病。脂肪肝還與動脈硬化、腎病、骨質(zhì)疏松、睡眠呼吸暫停綜合征、結(jié)直腸腺瘤等多種疾病相關(guān)，堪稱人類健康的“隱形殺手”。迄今為止尚無能夠治愈脂肪肝的特效藥，任何宣稱能治愈脂肪肝的藥物或保健品均不可信。

徐列明教授則點(diǎn)評了三個(gè)頗具代表性的有關(guān)肝病的謠言。很多人認(rèn)為肝臟在半夜排毒，故半夜一點(diǎn)以后是養(yǎng)肝的時(shí)間。實(shí)際上，肝臟無時(shí)無刻不在工作，并沒有半夜排毒、養(yǎng)肝之說。不過，早睡不熬夜是個(gè)好習(xí)慣，有益健康。有人認(rèn)為，肝病患者要臥床休息少動。實(shí)際上，對不同肝病患者有不同要求，不能一概而論。急性肝炎患者確實(shí)需要臥床休息，而脂肪肝患者卻應(yīng)該少吃多動，避免長期靜臥。有人認(rèn)為，肝病患者吃糖可以補(bǔ)肝。實(shí)際上，肝臟是糖代謝的場所，肝病患者肝臟功能受損，多吃糖會增加肝臟負(fù)擔(dān)，甚至?xí)T發(fā)糖尿病。不少肝硬化患者出現(xiàn)血糖升高，就是因?yàn)楦闻K代謝糖的能力降低所致。

2019年3月16日下午，中國醫(yī)師協(xié)會醫(yī)學(xué)科普分會肝病科普專業(yè)委員會正式成立。該委員會由51位來自全國各地的肝病專家組成，堪稱肝病科普領(lǐng)域的“國家隊(duì)”。首任主任委員由“愛肝聯(lián)盟”的發(fā)起人之一、上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院消化內(nèi)科主任范建高教授擔(dān)任。

為迎接“全國愛肝日”，中國醫(yī)師協(xié)會醫(yī)學(xué)科普分會肝病科普專業(yè)委員會聯(lián)合《大眾醫(yī)學(xué)》旗下“愛肝聯(lián)盟肝病防治新媒體平臺”啟動了別開生面的在線直播答疑。莊輝院士、繆曉輝教授、魯曉嵐教授、謝雯教授、任萬華教授、范建高教授共同解答了網(wǎng)友和醫(yī)生提出的熱點(diǎn)問題。

為方便肝病患者求醫(yī)問藥，“愛肝聯(lián)盟”肝病防治新媒體平臺在《大眾醫(yī)學(xué)》專家專欄舉辦了“全國愛肝日”在線義診周活動，特邀深圳市第三人民醫(yī)院陳軍主任醫(yī)師、浙江大學(xué)附屬第二醫(yī)院王彩花主任醫(yī)師作為嘉賓醫(yī)生，為全國網(wǎng)友義診，回復(fù)網(wǎng)友問題。問答瀏覽量已超過1500人次。