關于青少年足球訓練中存在的問題與改進建議探討

趙君臣

摘? 要：本文針對青少年足球訓練的現狀，針對訓練中存在的問題進行挖掘和分析，主要包括訓練理念、發展體制與教練素質3個方面，并提出具有針對性的解決對策，力求通過樹立科學的訓練理念、健全青少年足球發展體制和強化教練員培訓教育等方式，使青少年足球訓練體系更加完善，為社會培養出更多的青少年足球儲備人才。

關鍵詞：青少年? 足球訓練? 存在問題? 改進措施

中圖分類號：G843? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻標識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號：2095-2813（2019）11（b）-0046-02

在素質教育背景下，國家對體育事業的關注度逐漸提升，尤其是在足球事業方面，投入了較多的人力、物力與財力，力求通過加強青少年足球訓練，帶動整個體育項目的發展。但是，在實際訓練中仍存在些許問題，主要體現在訓練理念、發展體制以及教練等方面，需要采取積極有效的措施予以解決。

1? 青少年足球訓練存在的問題

1.1 訓練理念較為落后

通過調查研究可知，我國青少年足球訓練缺乏科學的理念指導，在訓練方式、核心理念、賽場技能等方面均較為落后，訓練方式不夠系統科學，勢必對訓練成果產生不良影響，主要體現在以下幾個方面：一方面，足球訓練的訓練理念落后，沒有與青少年的身心發展特征緊密結合，未與職業運動員區別對待，缺乏科學性，且指導思想不明;另一方面，足球訓練與聯賽相脫離，青少年很難有親身參與聯賽的機會，導致其與聯賽接觸較少，不但自身實戰技能提升費力，還會影響賽場經驗積累。與職業運動員相比，青少年的足球運動能力相對較低，但由于缺乏明確的訓練理念指導，使不同年齡段運動員的足球水平不盡相同，部分運動員的基礎不夠扎實，難以符合聯賽的標準，導致足球人才出現斷層。

1.2 發展體制單一固化

在青少年足球訓練方面，存在發展體制單一固化問題，主要體現在人才培養渠道與足球普及程度方面。首先，在人才培養渠道方面較為單一，足球作為我國體育運動的重要內容，大部分青少年人才的培養基本由俱樂部來完成，俱樂部成為足球職業化的主要標志，但由于我國開辦足球俱樂部的時間相對較短，專門針對青少年足球訓練的體制不夠完善，使該項目人才培養層次受到制約，忽視培養多層次足球人才的重要意義，部分教練還沒有真正意識到培養青少年足球人才的緊迫性，這些因素均對青年足球訓練效果產生不良影響;其次，足球普及程度不高也成為影響青少年訓練成果的主要原因之一，從當前國情來看，足球項目普及程度仍有較大的上升空間，各類人群參與足球比賽的機會較少，沒有樹立強烈的“全民足球”意識，究其原因，主要由于我國足球管理部門忽視大眾足球的發展趨勢，加上新興體育項目眾多，足球逐漸被替代，總體來看，青少年足球正面臨較大的挑戰，發展道路較為坎坷[1]。

1.3 教練素質有待提升

在青少年足球訓練中，教練自身素質對訓練成果具有直接影響，擁有高素質、高技能的教練可更好地幫助青少年了解和掌握更多足球知識，認識足球界的關鍵人物，感受其在足球事業中發揮的作用與價值，并以球星的良好品質激勵自己，在榜樣影響下使自己的足球生涯綻放光彩。但事實上，我國部分教練員自身綜合素質有待提升，未能夠充分滿足當前足球運動發展需求，從而對整體足球隊伍質量與水平產生不良影響，進而影響訓練成果與比賽成績，帶來一系列的負面影響。

2? 青少年足球訓練問題的解決措施

2.1 樹立科學訓練理念

當代社會注重科學與信息的融合，在青少年足球訓練中也應注重指導理念的科學化、系統化，制定出科學正確的訓練方案，使其與青少年身心發展特點充分符合，與職業運動員區別對待。從青少年角度來看，由于其正處于身心發展的關鍵時期，心理、情緒不夠穩定，這些將會直接影響其訓練成果，因此在訓練中，教練員應重視青少年心理、生理等方面的掌控，根據每個運動員不同的身體素質制定針對性的訓練方案，從而科學合理地開展訓練項目，以免出現失效訓練。另外，在剛開始訓練時還可通過開展簡單的足球小游戲，激發青少年的訓練熱情，使訓練效果得到顯著提升。從教練員角度來看，其作為足球訓練的另一個重要主體，自身的訓練理念也至關重要，在制定訓練方案時應考慮到整體訓練目標與運動員的足球水平、身體素質等因素，盡可能獲得最佳訓練效果[2]。

2.2 健全青少年足球發展體制

從上文研究可知，在青少年足球發展體制方面存在培養渠道狹窄與足球普及度不高兩方面問題，有效的解決措施如下。

（1）擴展足球訓練渠道。青少年足球訓練應強化宏觀調控，力求多層次、全方位的引導青少年開展訓練活動，為足球運動的高效開展打下堅實基礎，促進我國足球事業的蓬勃發展。具體來講，要求調動學校、各級體育協會、俱樂部等多方力量，通過發展學習足球、業余俱樂部等方式，使足球訓練渠道得以拓寬，培養出更多足球人才，促進各地足球運動員的交流學習。

（2）提高足球訓練普及度。應逐漸完善青少年運動員“轉會”制度，只有運動員的足球技能滿足特定要求，才有參與聯賽的資格，才會吸引贊助商對該項運動的投資，通過宣傳足球賽事的方式，提高該項運動的普及度，使更多的人能夠了解并參與到足球運動中，足球訓練才能得到可持續發展。

（3）健全訓練競賽體制。對于青少年運動員來說，訓練管理體制十分重要，競賽是檢驗訓練成果的重要手段，可采取以下措施進行健全和完善。首先，向青少年普及競賽知識，強化競賽效應;其次，豐富訓練競賽活動，通過開展多樣化競賽活動的方式，提高運動員身體素質，消除其對競賽的緊張恐懼心理;最后，適當增加青少年運動員參與足球競賽的頻率，使其競技足球水平得到有效的鍛煉和提高。

（4）完善訓練評價體系。評價體系應包括課堂訓練完成度、訓練存在的問題、技巧掌握情況、突發狀況表現等等，由教練員根據每位運動員的表現做出針對性的輔導與訓練，有利于運動員全方位的了解自身情況，為教練員后續訓練方案的制定提供參考依據[3]。

2.3 強化教練員教育培訓

教練員在足球訓練中具有主導作用，也是整個訓練的開展者與組織者，要想提高青少年的足球水平，則需要提高教練員自身的綜合素質，具體措施為：首先，應對當前足球教練員的整體水平有大致的了解，挖掘其中存在的問題，并提出針對性的整改措施，通過開辦培訓教育活動等方式，使教練員的理論功底更加扎實，這樣做不但有利于教練隊伍穩定，還可提高教練員自身技能水平;其次，為了促進青少年足球訓練與國際接軌，可聘請國外專業教練到我國指導訓練，這樣做不但可創新訓練理念，還可在國內外的交流與學習中，使本國青少年與教練了解到更多國外訓練知識與技巧，拓展視野，提高整體足球訓練效果;另外，還應完善教練員的福利與獎懲措施，激勵教練員充滿激情的投入訓練活動，為我國足球事業做出更大貢獻。

3? 結語

綜上所述，我國目前足球事業發展現狀不容樂觀，在國際上處于劣勢地位，青少年正處于身心發展的黃金階段，應從小抓起，在科學理念指導下開展有效的訓練活動，打破理念、制度等方面的束縛，使其足球技能水平得到顯著提升，成為國家和社會所需的足球人才。

參考文獻

[1] 潘泰陶.我國青少年足球訓練中存在的問題與對策[J]. 西安體育學院學報，2003，20（2）：80-81.

[2] 趙偉.淺談青少年足球訓練中存在的問題與對策[J].湖北體育科技，2014（9）：820-821.

[3] 黃志平.分析我國青少年足球訓練中存在的問題與對策[J].當代體育科技，2015，5（12）：62.