我來薦方

白及河蚌湯治咯血

白及20克，河蚌4只。將河蚌去殼，肉切成小塊，與白及加適量水煎煮，然后去渣取汁液，分2次服用，每次服用150毫升，每日1劑，連續服用7日。

四川彭州 胡佑志

成都中醫藥大學副研究員蒲昭和點評：

咯血為呼吸系統常見急癥之一，主要表現為：喉中常有血腥，一咯血即出，有時痰帶血絲，其色或鮮或紫。中醫認為，咯血多是肺腎陰虛，或心經火旺、血熱妄行所致，治療宜滋陰降火、涼血止血為主。

白及味苦性寒，質黏而澀，有收斂止血、消腫生肌功效，常用于咯血、嘔血、衄血、外傷出血、消化道及呼吸道出血等。研究表明，白及成分有止血、促進創傷愈合、抗菌、保護胃黏膜等作用。河蚌肉味甘咸、性寒，能清熱解毒、滋陰明目，可治煩熱、消渴、血崩、痔瘺、目赤、濕疹等，適用于陰虛內熱者食用，有涼血止血效果。咯血者易體質虛弱，吃河蚌可以滋陰補虛。白及河蚌湯有涼血、滋陰、止血效果，可用于治療肺腎陰虛或心火過旺引起的咯血。據報道，有人服上方（結合西藥）治療45例各類咯血，平均止血時間明顯縮短，總有效率達95.6%。說明白及河蚌湯治咯血效果肯定，如屬陰虛或心火過旺所致咯血者，可以試用。

提示：來源于民間的驗方、偏方數不勝數，很多人自行應用，有用對了的，也有用錯了的。“我來薦方”就是本刊為讀者搭建的這樣一個溝通交流的平臺，并請專家評點指導。由于每個人的體質各不相同，不同的人患上同一種疾病，用藥也可能差異很大。因此，我們不主張讀者自行用藥，最好在醫生的指導下對證、安全地應用。

桔梗治咳嗽咳痰

取桔梗10克，與250毫升清水一同放進碗中，隔水蒸30分鐘后，去渣取汁飲用。每日分3次服，每日1劑。一般一天后咳嗽咳痰減輕，3天后偶有咳嗽，服用1周后即可痊愈。

四川彭州 胡佑志

成都中醫藥大學副研究員蒲昭和點評：

咳嗽（或咳痰）常見于慢支炎、感冒等疾病患者，適當選用止咳、祛痰中藥可以減輕癥狀。桔梗屬止咳祛痰藥，無論外感內傷，或寒或熱之咳嗽均可使用。桔梗主要有宣肺、利咽、祛痰、排膿功效，主治咳嗽痰多、胸悶不暢、咽痛音啞、肺癰吐膿等病癥。研究表明，桔梗含桔梗皂苷等，具有抗炎、鎮咳、祛痰、抗潰瘍、鎮靜、解熱等功效。因桔梗有“祛痰、鎮咳、抗炎”三大功效，臨床上它也成為治療咳嗽多痰、咽喉疼痛的常用藥，有“祛痰利咽要藥”之稱。本方桔梗用蒸服，其用法別于常規，與熬藥比較，蒸煮的優點有：桔梗成分損耗少，有效成分可慢慢滲出液中，保持了藥性原氣原味，故療效勝于煎熬。

常見咳嗽咳痰，單用桔梗即有效。不過，咳嗽癥狀表現不同，桔梗與他藥合用，效果會更佳。如痰咳胸悶，可配炙枳殼；咳嗽痰多、喘憋，或見二便不利，可配苦杏仁；寒性咳嗽，咳痰清稀，可配桂枝、菟絲子；咳痰帶膿痰者，可與冬瓜仁、魚腥草等合用。

大黃食醋治鼻竇炎

大黃20克，食醋適量。將大黃研成粉，用食醋調為糊狀，外敷于雙足涌泉穴，紗布覆蓋，膠布固定。每日換藥1次，連續用藥10日為1個療程，連續2～3個療程。

四川彭州 胡佑志

成都中醫藥大學副研究員蒲昭和點評：

鼻竇炎多因葡萄球菌等化膿性球菌引起，主要表現有鼻塞、流黃濃涕（或有臭味），常伴頭重、舌紅、苔黃膩等。鼻竇炎分急性和慢性，但都屬中醫鼻淵范疇，因鼻竅內出現癰膿，又屬癰病。

鼻竇炎多是脾胃濕熱或肝膽郁熱，致使濕濁上犯所致，中藥治療以清膽瀉熱、解毒消癰為主。大黃性苦寒，有通便導滯、瀉火涼血、清利濕熱、解毒消癰等功效，常用于胃腸積熱、便秘、火熱亢盛、迫血上溢，以及目赤暴痛、熱毒癰瘡等癥。食醋能活血散淤、消腫止痛、抗菌。醋也是一種溶媒，能加快大黃迅速溶出，有助藥物滲透皮膚而增強治病效果。涌泉穴（足心）為重要的治病和保健穴位，刺激涌泉可行氣活血、調暢經絡、調節臟腑功能平衡，此穴還有滋陰降火、寧心安神、引火歸元之妙。所以，用醋調大黃粉外敷，治療急慢性鼻竇炎可達到引熱下行、清利濕熱的作用，對改善鼻竇炎鼻塞、流涕等癥狀，當有一定效果。