文/思圓

每個人,無論處在怎樣的年齡、身在怎樣的境遇、有著怎樣的經歷,都會面對許多麻煩和困難。
許多時候,我們之所以會感到煩惱,并非全由外因導致。是我們的心態和狀態,決定和影響了我們的情緒。
其實,這個世上并不存在關于幸福生活的萬能良方,但如果能選擇以下三點,就能過得灑脫和坦然些。
1
第一種選擇,放下。
每個人的前半生都在不停地做加法,可到了后半生,我們就要學會不斷地做減法。
也許年輕時我們身上扛著很重的擔子、承受著很大的壓力,為此我們受過很多委屈、吃過很多虧、走過很多彎路,但經過千錘百煉后,我們長了見識、有了經驗、增了智慧。此時,我們就要學會跟曾經放不下的一切達成和解。
學會放下一些人,畢竟相識一場是一種緣分,相處一場也是一種注定。既然無緣再重逢,不如學會揮手告別,而不是死死糾纏。放過別人,亦是寬待自己。
學會放下一些事,畢竟無論是錯了的還是對了的,都留在了回不去的昨天;無論重要的或者不重要的,都已成了無法改變的事實。既然如此,不如學會將往事清零,輕裝前行。
學會放下一段路,此處不通,或許還有別的選擇,不必固守在一個走不出的死角中心生悲涼。也不必一直待在原地,執意跟自己過不去,也許轉個彎、繞個道,就豁然開朗了。
當你學會了如何放下,也就學會了如何重新開始。當你學會了釋然,也就學會了如何讓自己過得更輕松和簡單點。
2
第二種選擇,忘記。……