淺析本科體育訓練現狀與對策

溫大偉

（大連科技學院 遼寧大連 116052）

本科學校開展體育訓練是國家明確規定的體育活動，不僅對于學生當下的發展有著積極影響，還對于促進全社會人民群眾的身體素質發展有著較為重要的影響作用。

一、本科體育訓練現狀

（一）設備陳舊場地簡陋

各個地區之間的經濟發展狀況不同，這就使得各個本科學校的經濟條件不同，因此，導致最終的體育訓練場地存在較大的差異。部分本科院校因為經費不足，導致訓練場地過于簡陋，訓練設備陳舊甚至不足等問題。本科學校之所以會出現這種狀況，首先是因為學校能力不足，無法將場館建設以及設備更新的問題落實下來。其次，由于受到教育大背景的影響，即使教育在不斷地改革，很多學校仍沒有將體育訓練的開展重視起來。因此，學校會認為即使投入大量的資金也無法充分地將其利用起來，會將大部分資金用到專業設備的建設上，忽視了體育訓練的重要性。[1]

（二）體育教師訓練力度不夠

體育訓練的開展主要依靠教師的引導，在本科院校任職的體育教師的大多是專業體育院校或者師范院校畢業的人才，其自身具有較強的體育能力。但是，由于很多體育教師對于體育訓練的開展不夠了解，所以在鍛煉學生過程中會受到一定的束縛，為學生制定訓練標準時會過低，使得學生在訓練過程中無法達到預期的標準。再加上在大學階段大部分學生對體育課程并沒有很大的向往，導致最終體育訓練的效果難以呈現出來。

（三）學生存在較大能力差異

每一個學生都是一個不同的個體，這就使得學生的身體素質以及接受訓練的力度存在著很大的差異。在開展訓練過程中，學生喜歡的項目也會存在不同，大部分男生會喜歡籃球、足球等運動，女生則會更喜歡乒乓球以及體操等運動。這就需要教師在引導學生進行體育訓練時將學生的個人特點考慮進去。但是，在實際的體育訓練中，教師并沒有充分地對此進行考慮，大部分體育教師會采用一刀切的形式開展訓練。這就會導致很多學生對此產生抵觸心理，嚴重影響體育訓練的高效開展。[2]

二、本科體育訓練的有效對策

（一）改善體育訓練環境

體育訓練場地以及訓練設備是開展高效訓練的基礎，為了能夠更好地促進體育訓練的開展，教師應該充分地認識到其中存在的問題。為了促進體育訓練的開展，教師需要與學校進行協商，使本科學校充分認識到體育訓練的重要性，建設相應的體育訓練場地，配送相應的設備，比如籃球場、乒乓球桌等等。學校可以專門成立監管部門，定期對設備進行檢查和維護，從而達到促進體育訓練有效開展的目的。為了更好地促進體育訓練的開展，豐富訓練內容，學校要定期引進一些新的設備，開展新的項目，吸引學生注意力，使學生能夠更加積極地參與到體育訓練當中。

（二）加強體育教師專業能力

體育教師自身的水平影響著整個體育訓練過程的開展。為此，學校需要加強對于學生專業能力的訓練，激發體育教師的工作熱情，使教師充分地認識到體育訓練的本質。在本科學校中體育課程的開展是相對較少的，學生很少有機會進行體育訓練，這就使得體育教師的訓練機會也少之又少。為了促進訓練的開展，學校可以組織教師進行培訓，向教師介紹新的教學理念，使教師了解當前社會發展趨勢，以及提高學生身體素質的重要性等等。

（三）開展個性化體育訓練

學生之間的差異性是長久存在的，教師既然無法將這種差異性消除，那么就可以從學生之間的差異出發，開展個性化的體育訓練。體育教師在開展訓練之前，可以與學生進行交流，了解學生的熱點以及男同學以及女同學之間的差異，根據差異設計合理的訓練計劃，幫助學生提高自身的身體素質，促進體育訓練的高效開展。對于身體不適的同學，教師也要設置專門的規定，使課堂的開展更加的人性化。

（四）營造良好體育訓練氛圍

體育訓練的有效開展不僅與教師有著密切的關系，與學生自身以及學校周圍的環境也有著一定的聯系。為了更好地促進體育訓練的開展，教師可以與學校共同創設良好的體育訓練環境。例如，學校可以在校園內設置一些有趣的標志，提倡學生多多進行體育鍛煉；還可以定期舉辦學校馬拉松，設置相應的獎品，營造良好氛圍，使學生都能夠積極地參與其中。[3]

三、結束語

綜上所述，本科學校是培養高質量人才的學校，在培養人才的過程中，學校還應該注重提高學生的身體素質。體育教師需要在開展體育訓練過程中，充分地認識到當前體育教學的開展現狀，尋找適合的方式開展訓練，促進學生能力的發展。