“創造”是最高級的快樂

Lachel

時下流行很多“當代年輕人的選擇”：玩無人機，體驗V R設備，c o s p l a y，跳傘，潛水，拼高達，到世界各地旅游等，看起來很美好。

不知道你留意沒有，所有的這些選擇，都是消費。

也就是說，這些是只要你有錢、有時間、花點精力，就能夠“享受”的事物。這當然是好事，至少說明社會富足了許多，大家的生活都在變好。但如果把這些當成全部，那就未必是好事了。

有人可能會說，在消費的過程中，我感到很快樂，這不就夠了嗎？人難道不應該追求快樂嗎？喜歡讀書并不比喜歡打游戲更高尚——但這其實只是一種自我安慰。快樂是有不同層級的。最低級的快樂，是短時間內帶給你快感和愉悅感的事，但僅此而已。它并不負責任，并不在乎你的閾值會不會被拉高，會不會沉溺于短期反饋，會不會難以從這種唾手可得的愉悅感里抽離出來。大部分消費性的娛樂，都屬于這一級。

高一級的快樂，是給你長期穩定的滿足和歸屬感的事。它會使你的幸福曲線平穩上升，讓你感到每一天都有收獲，有得益，沒有虛度。學習、成長，做一份滿意的事業，有一個明確的目標并穩步前進，屬于這一級。

最高層級的快樂，是給你意義、成就感和自我效能感的事。它不但會使你的幸福曲線平穩上升，更會不斷“堆高”你的高度，幫你找到使命和方向，讓你聯系更多的個體乃至世界，為你的生命賦予更崇高的意義。創造、給予、幫助，就屬于這一級。

不要覺得“創造”聽起來像一個很大的詞。其實，它可以非常簡單，只需要改變一下視角就可以了。

我從小就喜歡玩游戲，但并沒有沉迷于游戲。是我自制力很好，或是我特別熱愛學習嗎？當然不是。我只是在玩游戲的過程中培養了一種思維模式：站在“設計者”的角度去看問題，摸清游戲的整個框架和規則。

比方說玩策略模擬游戲，通關之余，你可以去研究設計者制訂的規則：電腦的戰術是什么？它的行動模式是什么？數據算法是什么？

當你摸清楚這些規則后，也正是游戲失去吸引力的時候——因為它對于你來說不再有“未知”了，神秘感和不確定性都蕩然無存。學習編程之后，我想的都是“這是怎么實現的”。后來又學了心理學，現在看到一款游戲的任何一個細節，我的第一反應都是：“創作者的意圖是什么？用了什么心理學原理？”在這種情況下，你是完全沒有辦法沉迷于游戲的——你會習慣性地把自己抽離出來，去審視它呈現出來的效果，思考它背后的結構、原理、算法等。就像一個學藝術的人，看到一件經典的藝術品，會在腦海里對它闡釋、解構、體驗；一個學建筑的人，看到一棟著名建筑，會去審視它的結構、細節、美學、功能；一個寫小說的人，讀到一部很有意思的作品，會去分析它的技法和敘事方式。

當你不滿足于最外層的表象，試著開始從它的結構和底層原理去思考問題時，“創造”便誕生了。

在這個基礎上，如果你能夠通過輸出，把你看到的獨特事物傳遞給別人，“ 點亮” 別人的盲區， 那便是一種更有價值的創造。你喜歡玩游戲，那么能否不停留在“玩”本身，而是通過游戲去創造出能跟別人分享的作品？能否寫點攻略，分享心得，幫助曾經跟你一樣的新手？如果你會寫程序，能否做個輔助工具，造福更多的用戶？或者，能否組織一個社群，讓大家有一個可以交流的場所，能夠互相幫助、互相激發？這些都會比單純停留在“消費”本身，獲得更高級、更豐富的幸福感。

如果你有喜歡的事物，試著不要只是去消費它，而是去參與創造它。如果你喜歡美食，試著動手做一做，采購食材，動手烹飪，交流碰撞，設計創新；如果你喜歡旅游，試著分享你的心得、攻略，幫助其他人節省時間，也讓自己的快樂不斷傳遞下去。

甚至不要只是“玩”，而是試著真的去接觸這個行業，問一問自己：我是否能夠加入進來，做一些事情？有哪個位置需要我的資源和能力？這是一種更好玩、更有趣、更高級的“游戲”。試著親自體驗從構思、試驗、加工到落地的過程，也許你會打開一個全新的世界。

//摘自L先生說微信公眾號，狐貍狐貍魚/圖