開展陽光體育活動 優化初中體育教學

楊凡慶

在初中體育教學中，一些教學環節和陽光體育運動理念不相適應，亟待我們教師不斷優化教學策略。本文基于陽光體育運動理念，針對初中體育教學的現狀問題，探討優化教學的操作策略。

一、基于陽光體育活動理念，觀照初中體育教學現狀問題

基于陽光體育活動理念，來觀照初中體育教學現狀，會發現一些教學環節存在著問題，具體表現為：

1.訓練強度不夠。引導學生充分參與體育鍛煉是陽光體育運動的一個重要理念，但在當下的初中體育課程中，學生的訓練強度明顯不足。在一般的體育教學流程中，課前準備活動、教師示范講解和學生模仿訓練這幾個教學環節占據了課堂的大部分時間。在學生自由訓練環節，部分學生受時間限制，沒有充分參與到訓練中來，出現訓練強度不夠的問題。

2.不能因材施教。至少有效學習兩項體育技能是陽光體育運動的基本要求，從實施情況來看，學生由于興趣不同，難以實現整齊劃一的教學。假如整個班級統一學習一種體育項目，勢必難以滿足一部分學生的學習興趣，進而影響其體育技能的有效提升。這樣組織教學不能因材施教，教學的針對性不強，不能讓體育運動內容和學生學習興趣同頻共振，影響了體育教育教學效果。

3.沒有養成習慣。幫助學生養成良好的體育鍛煉習慣，既是體育教育教學的重要目標，也是陽光體育運動的一般要求。從教學現狀來看，初中生還沒有養成良好的體育鍛煉習慣，已經是一個共性問題。部分學生沒有能夠養成勤于鍛煉身體的運動習慣，極少部分學生甚至從內心抵觸體育運動，不能有效參與體育鍛煉。這些教學現狀問題，我們體育老師要有清醒的認識，要在教學實施中不斷優化和提升改進。

4.拓展延伸不夠。 每天至少鍛煉一個小時是陽光體育運動的時間要求，純粹依賴體育課是難以達成目標的。所以，體育教師要注重課內外活動的有機融合，為學生創設更多的體育運動平臺。但從實施情況來看，初中體育教學拓展延伸到課外的力度明顯不夠，一部分學生沒有養成良好的體育鍛煉意識，缺乏體育鍛煉興趣，無法完成每天一個小時的體育運動量。

二、貫徹陽光體育活動理念，優化初中體育教學實施策略

圍繞這些現狀問題，教師要理解陽光體育運動的深刻內涵，不斷優化教學策略，提升初中體育教學效果。

1.借助翻轉課堂。在傳統體育課堂教學中，學生跟著教師示范講解模仿練習，訓練時間不足。所以，要想改變這一現狀，可以充分借助翻轉課堂，充分保障學生體育學習主體地位。可以在體育課上先向學生呈現體育教學微課，引導學生模仿鍛煉，自主練習。教師一邊巡視，一邊觀察學生的鍛煉情況。針對學生存在的共性問題，教師可以逐一糾正學生，引導學生在反復實踐練習中不斷提升體育運動技能。借助翻轉課堂優化體育課堂教學，可以充分保證學生在課堂上的自主練習時間。在學生自由活動階段，教師也可以進行翻轉教學。教師可以在學生自主實踐的基礎上，進行改革創新，精心設計一些體育趣味游戲，推動學生在游戲化活動中輕松鍛煉。借助翻轉課堂，不斷優化初中體育課堂教學流程，可以在初中體育課堂教學中有效落實陽光體育運動理念。

2.構建特色課程。針對傳統體育課堂教學整齊劃一的教學組織問題，教師可以充分考慮學情，圍繞學生的興趣構建體育特色課程，讓學生興趣盎然地投身到體育運動中來。在教學實施過程中，教師可以引導通過小組合作的學習方式，根據不同的興趣，把學生分成若干學習小組，重點開展自己喜聞樂見的體育運動。例如，對籃球情有獨鐘的學生，可以引導他們在課堂練習籃球技能。對足球興味盎然的同學，可以引導他們在課上練習足球技巧。圍繞不同的體育興趣小組，教師在課堂巡視過程中要進行有的放矢的個別指導，促使學生在興趣驅動中不斷提升體育運動水平。特別要提醒的是，教師要定期調整學習小組，保證學生參與至少兩種體育項目的練習，契合陽光體育運動的基礎要求。

3.養成運動習慣。在初中體育課堂教學中，教師要特別注意培養學生的運動習慣，達成陽光體育運動的基礎目標。能夠養成習慣和學生是否有興趣息息相關。假如學生不喜歡體育運動，就難以培養學生良好的體育運動習慣。因此，教師在設計教學時，要充分考慮如何激發學生學習興趣，引導學生樂于參加體育鍛煉。所以，在體育課堂教學中，教師可以運用游戲化的教學策略。例如，可以把體育項目和游戲融合起來，實施體育游戲化教學，契合學生的學習興趣，激發學生的運動內驅力。另外，教師還可以把情境教學移植到體育課堂教學中，根據學生喜聞樂見的影視節目和游戲動畫，精心創設體育情境，促進學生在情境中鍛煉體育技能，促使學生在情境中享受體育運動的快樂。

4.全面開展鍛煉。

除了體育課堂教學，教師還要引導學生把體育鍛煉延伸到課外，把課內外有機融合在一起，精心設計體育活動，引導學生全面開展體育鍛煉，才能落實陽光體育運動每天一小時的保底目標。其一，用好大課間，開展體育訓練。上下午的大課間活動時間還是比較充裕的，除了練習廣播體操之外，教師還可以根據學生學情，靈活設計體育運動項目，提高體育鍛煉效果。其二，還可以組建各種體育運動社團，通過不同的項目引領學生深度鍛煉，在課外練習中提升運動技能。

總而言之，教師要認真領會陽光體育運動的深刻內涵，圍繞初中體育教學現狀問題，不斷調整教學內容，不斷優化教學策略，才能在課程教學中貫徹落實陽光體育理念。