射擊運動員科學選材對策研究

薛曉冬

摘?要：在如今的競技體育中，射擊項目的競爭越來越激烈，對射擊運動員的要求也越來越高。一個優秀射擊運動員的誕生離不開科學的選材，要善于運用各種方式和方法將具備射擊項目才能的人才選拔出來。經過科學的引導和訓練，使其成為優秀的射擊運動員，為國家爭得更多的榮譽。選材是成功的一半，在日常的運動員選材工作中，如何在茫茫人海中，將他們篩選出來并挖掘出他們的潛力，是當前射擊項目管理者面臨的最大問題。本文從射擊運動員的選材指標入手，分析射擊運動員選材的影響因素，在此基礎上提出了射擊運動員科學選材的對策。

關鍵詞：射擊;運動員;選材;對策

射擊項目是我國的優勢項目，在歷次的國際大賽中，多次獲得金牌，展現了我國體育大國的風采。但是，并非任何人經過科學的訓練都可以成為世界冠軍，只有那些具備射擊項目才能的人，才有可能在經過科學細致的訓練之后，成為射擊冠軍。而射擊運動員的選材工作，則是將這些具備天賦的人選拔出來，所以說，選材是成功的一半。

1 射擊運動員選材的指標

研究中發現，我國將運動員的選材階段分為基礎選材、初級選材、中級選材和高級選材四個階段。基礎選材階段是將具備射擊才能的人才選拔到中小學訓練隊，初級選材階段是從中小學訓練隊將人才輸送到少年體校或者中學隊，中級選材階段是將人才從各市少年體校和中學隊輸送到省隊，高級選材階段是將人才從各省隊輸送到國家隊。射擊運動員的選材是一個長期而復雜的過程，在實際的選材工作中，有以下幾項重要的指標作為參考：

（1）年齡特征和生理機能。在研究中發現，優秀的射擊運動員的最佳選材年齡應該是十四五歲，而步槍射擊運動員的年齡選材可稍微放寬至十五六歲。這些運動員在經過了兩三年的科學訓練之后，迎來了他們訓練的“黃金期”。如果選材過早，運動員接受能力差，不易出成績，容易受傷;選材過晚，雖然接受能力提高了，但是已經過了專業訓練的“黃金期”，成績不易提高。

（2）身體形態。身體形態是人體的外部形態和特征的總和。在射擊項目選材中，將身體形態分為長度和身體成分兩部分，長度主要指：手長、上肢長、肩寬、髖寬。手大、手長有利于握槍平穩，食指長有利于扣動扳機。合理的上肢長有利于保持穩定性。身體成分則包括：身高、體重、體脂肪率等，合理而健康的身材有利于射擊運動的進行。

（3）身體素質。身體素質是各項運動的基礎，可以預測未來運動素質的潛在水平，包括力量、耐力、關節活動度、平衡能力。運動員具備良好的耐力素質，才能在長時間的比賽過程中保持良好的競技狀態，取得優異的比賽成績。

（4）心理素質。射擊運動受心理影響較大，在選材時，運動員的心理素質占據重要的地位。心理素質包括運動心理能力和個性特征。運動心理能力強的運動員，頭腦靈活而冷靜，接受能力強，失誤較少，能夠在最佳時機進行擊發，并取得較好的成績。個性特征包括氣質類型、智商和情商。

2 射擊運動員選材的影響因素

在射擊運動員的選材工作中，發現存在著一些影響因素，主要分為內在因素和外在因素兩個方面：

（1）內在因素。內在因素是指運動員自身的年齡、遺傳、身高、體重、心理素質以及對身體和心理的控制能力、在遇到問題的處理能力等都是射擊運動員選材的重要影響因素。穩定性是在后天的訓練中難以提高的素質，而決定穩定性的是先天的運動器官循環系統、代謝系統和神經系統，所以遺傳因素是一個不得不考慮的內在因素。

（2）外在因素。選材工作人員的水平和選材物質條件是射擊運動員選材的外在因素。選材工作人員決定著人才的去留，選材工作人員的水平影響著射擊運動員的選拔，要提高選材工作人員的綜合素養、科學選材，精準挖掘并培養具備射擊才能的運動員。選材的物質條件主要指的是在選材過程中需要的科學儀器和數據分析軟件等。只有不斷地更新基礎設施，輔助射擊運動員的選材工作，才能使選材工作科學、有效、順利、持續地進行，為國家選拔優秀的射擊項目人才。

3 射擊運動員科學選材的對策

在射擊運動員選材的過程中要秉承系統化培養的指導思想，對運動員的發展進行連續性的分析和評估。

（1）轉變觀念，對射擊運動員選材指標的系統性認識。目前，射擊運動員的選材機制主要是通過比賽晉級來完成的，通過比賽或者到上一級的訓練隊集訓，在此過程中對運動員進行考核和選拔。雖然運動員會接受相應的測試，但是很大程度上還是依賴于教練員的經驗來判定晉級人員名單的。在科學技術不斷發展的今天，可以通過多種方式和方法對運動員進行測評，通過綜合分析日常的訓練模塊和比賽的競技模塊的數據，評判出運動員的學習和認知能力、自我管理能力和可發展能力等，科學的得出選材的評估依據。

（2）建立專業的評價機構。射擊運動員的選材需要專業的評價機構來完成，要加大人力物力建設專業的射擊運動員選材評價機構，對選材的指標和內容進行全方位的評估，順應時勢，及時更新，定期對專業人員進行培訓，使其明確評價指標的意義、具體要求和正確的操作方法，使射擊運動員的選材能夠客觀、科學、有效的進行。

（3）選材指標與時俱進。射擊運動員的選材是一個動態的過程，要順應時代的發展，滿足社會的需求，需要在實踐中不斷的探索，結合運動員本身和各運動員的特點不斷地去完善和更新選材指標，保證它的科學性和可操作性。

（4）提升選材工作人員的綜合素養。選材工作人員決定著射擊運動員的去留，要加強選材工作人員的綜合素養，保證選材工作科學、客觀、持續的進行。選材工作人員可以通過各種形式的訓練和比賽來提高運動員的興趣，使他們積極的參與到選拔的過程中，激發運動員的積極性，更好的發揮出自身的專業水平，在選材中取得滿意的結果。

（5）提高選材的物質條件。在當今社會中，要順應時代的發展，合理而科學的運用科技手段來輔助射擊運動員選材工作的進行，打破“經驗主義一統天下”的局面。通過相關的技術手段，對射擊運動員的相關指標進行全面的分析和評價，對其能力和未來的發展進行預測，在整個選材過程中不斷的進行評估，以達到數據的有效性。同時，也要聘請具有豐富經驗的專家對射擊運動員進行評判，通過定量和定性相結合的分析方式，選擇最適合的射擊人才。

（6）射擊運動員選材的內容。①運動員基本身體素質。首先，初選運動員的年齡最好在十四五歲，接受能力大，心理比較成熟，在“黃金期”容易提高成績。其次，運動員的生理學和解剖學水平，從分子遺傳學水平上去對運動員進行評估，射擊運動員的選材主要是選“天才”，所以遺傳因素是射擊運動員選材必須考慮的內容。最后，運動員的身體狀況。射擊運動對于身體素質的要求很高，要選擇發育正常、身強體壯、機能狀況突出的運動員，只有健康的身體才能承受住強大的心理壓力。

②運動員的心理素質和競技能力。射擊運動是競技體育，比賽時高度緊張激烈，運動員要想取得優異成績，必須具備良好的心理素質和競技能力。首先，射擊運動員要具備良好的意志品質。射擊運動的訓練是長期而枯燥的，容易產生疲勞情緒，運動員要具備良好的意志品質才能克服自身的限制，不斷地進行艱苦的訓練。在激烈的比賽中，不僅是技術和戰術的競爭，也是意志的較量。運動員要有頑強的意志才能在激烈的國際賽事中取得比賽的勝利。其次，手動穩定性的控制能力。射擊運動是一項動中求靜、靜中求穩、穩中求準的項目，對運動員的心理控制能力要求極高，心理與行為有著一定的聯系，只有心靜才能心穩，心穩才能手穩，手穩才能擊準，才能在后續比賽中占據心理上的勝利。最后，運動員要具備良好的感知覺能力。射擊運動對動作的準確性要求極高，每一槍都要求行為和感覺的高度統一。運動員在每一發射擊中，要迅速做到準確的判斷，抓住時機，精準擊發，取得比賽的勝利。運動員的感知覺能力可以在后天進行訓練和培養，利用各種方式和方法提高運動員的感知覺能力，使其成為優秀的射擊運動員。

③穩定性特征。射擊運動是一項對精細動作穩定性控制能力要求極高的項目，這項穩定性有先天遺傳性，后天訓練的意義不大。可以通過后天訓練可以改變的穩定性特征包括：身體穩定性、心理穩定性、手臂穩定性等。選材工作可以通過設置測試項目來判斷運動員的穩定性特征。

④氣質特征。人的氣質特征有多血質、膽汁質和抑郁質等類型，而射擊運動員需要具備冷靜、果斷、堅毅的性格特征。如果一個人做事毛手毛腳、慌慌張張，遇到問題沒有主見、執行力差，就很難成為優秀的射擊運動員，所以在對射擊運動員選材時，氣質特征也要考慮進去。可以通過目測、問卷調查、情境考核法等來評判射擊運動員的氣質特征，評判其是否符合射擊運動員的要求。

我國在射擊運動中取得了舉世矚目的成績，對于射擊運動員的選材也要科學、客觀、持續的進行。射擊運動對運動員的身體素質、心理素質、氣質特征等有著極高的要求，射擊運動員的選材工作對運動員的培養有著重要的影響，我們要在射擊運動員選材中加大人力和物力，完善運動員選材體系，及時更新選材指標，對運動員的各方面進行定性和定量的綜合分析和評估，同時也要保持射擊運動員選材的連續性，更好地長期地為國家選拔出優秀的射擊運動員，為國家爭得更多的榮譽。

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