中藥美白，試試這三“白”

孟昭群

中藥美白講究慢調細理，通過調節(jié)體內環(huán)境從而改善皮膚的質地，是非常傳統、有效的方法。但不能追求速度，而要長期堅持，方能獲得完美的效果。現介紹幾種簡易方法，供需要者參考。

白芷祛斑增白面膜

白芷是一種白色卻有香味的中藥，古代美容方多用之。《本草綱目》謂其有“長肌膚，調澤顏色，可作面脂”之功效。

取白芷、白附子各10克，共研細粉，放于碗中，油性皮膚加入蛋清適量，干性皮膚用蜂蜜，調成稀膏，洗臉后敷于面部，半小時后洗去，每日1次。

此方有溫經驅風、活絡經脈、瑩潤肌膚、增白祛斑的作用。可抑制體外多種致病菌，促進面部的血液循環(huán)，增強皮膚的新陳代謝，延緩皮膚衰老。適用于面部色素沉著或有雀斑、黃褐斑的女性。連用半個月，即有增白祛斑的明顯效果。

白茯苓美白面膜

白茯苓一向被認為是美容上品，與蜂蜜搭配使用，既能營養(yǎng)肌膚，美白潤澤，又能淡化黑斑色素，潔面增白。《本草品匯精要》載：“白茯苓為末，合蜜和，敷面上療面瘡及產婦黑皰如雀卵。”

白茯苓粉15克，白蜂蜜30克。將蜂蜜與茯苓粉調成糊狀即成。晚上睡前用熱水敷下臉，幫助軟化角質，將面膜涂敷面部，保持20～30分鐘即可，不要過夜，面膜干了后會倒吸皮膚的水分。一個星期做兩到三次為宜。

亦可取白茯苓粉一勺，約6克左右，用開水沖服，一日2次。內服外敷，其效更佳。

白芨增白面膜

白芨自古就是美容良藥，被譽為“美白仙子”。《本草綱目》云其“洗面黑，祛斑”。白芨中含有大量的葡萄糖、淀粉、揮發(fā)油及粘液質等有效成分，可滋潤、美白肌膚，讓肌膚光滑如玉。面部如有色素沉淀、雀斑、痤瘡等，白芨能夠直接參與到受損組織或細胞的修復和代謝過程中，從而對痘痕的修復起到非常良好的促進作用，有效消除臉上留下的斑痕。

取白芨粉15克，珍珠粉10克，牛奶適量。共調為糊狀，涂敷于面部，25分鐘后用清水洗去，隔天1次。可營養(yǎng)肌膚，增白美容，除瘡滅瘢，清爽柔潤。