賴宣治：用一根跳繩贏得世界冠軍，也改變孩子們的命運

□賴宣治

20 多個世界跳繩冠軍

10 多項跳繩世界紀(jì)錄

被各大賽事廣泛采用的“獨門秘笈”

是一所鄉(xiāng)村小學(xué)創(chuàng)造的輝煌戰(zhàn)績

一根根細(xì)細(xì)的跳繩

連接著一個個小小的夢想

他帶著孩子們“跳”出小操場

我是一名小學(xué)體育老師。我還有一個特殊的身份，那就是世界跳繩冠軍隊——七星小學(xué)跳繩隊的教練。

從2013 年開始，我們學(xué)校先后培養(yǎng)出20多名世界跳繩冠軍，打破了10 多項跳繩世界紀(jì)錄。現(xiàn)如今，放眼整個世界各大跳繩比賽的賽場，用的都是我們獨創(chuàng)的鋼絲繩和半蹲式跳法。

從鄉(xiāng)村的小操場走到了世界的舞臺，從零起步到世界跳繩冠軍教練。你可能會好奇，為什么我能做到？

2010 年，我從武漢體育學(xué)院畢業(yè)便來到七星小學(xué)任教。

那時候，七星小學(xué)辦學(xué)條件非常差，全校師生不足150 人。這里的學(xué)生大部分都是留守兒童和外來務(wù)工子弟的子女，而我也是這所學(xué)校成立以來首個招聘進(jìn)來的體育教師。

學(xué)校方圓十公里沒有超市、沒有街道，一到晚上便黑乎乎一片。那時候，我有過困惑，也有過失落，但好在我沒有想過放棄。

作為一名體育教師，我發(fā)現(xiàn)七星小學(xué)場地太少，學(xué)校經(jīng)費有限，體育器材不夠。我擅長的籃球、田徑這些運動，不是所有的學(xué)生都能參與進(jìn)來。

2012 年，廣州花都區(qū)教育局開始大力推廣跳繩項目。跳繩這個運動簡單又不占地方，對七星小學(xué)的孩子們來說，是再適合不過的選擇。但很快，我就面對一個巨大挑戰(zhàn)——我不會跳繩！教育局組織的體育教師跳繩基本功測試，我考了三次才勉強及格。

別的老師聽說我要帶學(xué)生練習(xí)跳繩，都調(diào)侃我說：“你要是能教會跳繩，連母豬都會上樹！”聽到這樣的話，我心里憋了一股勁：“我偏要跳給你們看！”

有句話叫“不瘋魔，不成活”。于是，我開始了天天琢磨跳繩。為了讓學(xué)生學(xué)會一個動作，我有時候連續(xù)備課一個多月。在每個深夜和清晨，陪伴我的只有月光和黎明，以及跳繩在耳邊嗖嗖劃過的聲音。

訓(xùn)練剛開始一年，我的跳繩沒有太大的突破，但挫折和考驗卻接踵不斷。我們跳繩隊甚至一度出現(xiàn)解散的危機。很多家長怕跳繩影響到孩子的成績，在門口堵著我，強烈要求他們?nèi)ネ岁牎?/p>

七星小學(xué)跳繩隊的學(xué)生大多數(shù)是留守兒童和外來務(wù)工子弟的子女。很多的孩子自卑、內(nèi)向，做好了以后像父母一樣去打工的打算。面對孩子們一雙雙渴望的眼睛，我一度開始自我懷疑：這樣堅持有意義嗎？跳繩真的能改變這些孩子的命運嗎？而機會往往就在最艱難的時候出現(xiàn)。

那是一個夜晚，在我練習(xí)跳繩的時候，突然發(fā)生了一個小意外——繩子斷了。但我反而跳出了一個一直以來完成不了的高難度動作。第二天一大早，我就早早起床，拿著那根斷掉的繩子去教學(xué)生。而這些學(xué)生好像天才一樣，一看就學(xué)會了。

我們一起開心地在那里笑，大家信心百倍，整個操場都是我們的歡聲笑語。從此以后，一切都好像走上了正軌。

為了讓每個孩子都擁有跳繩，我把學(xué)校里廢棄的電線、剎車線收集起來做成跳繩，結(jié)果無意中驚喜地發(fā)現(xiàn)，摩托車剎車線的材質(zhì)非常適合。同時，我還設(shè)計出一款極速繩把，和鋼絲繩搭配起來，極大提高了跳繩的速度。

在一遍一遍的嘗試中，我和我的學(xué)生還打造出自己的“獨門秘功”——弓著腰的半蹲式跳法。

2013 年，我們跳繩隊帶著自己獨門的秘功和法寶，參加了花都區(qū)第二屆中小學(xué)生跳繩比賽。第一次比賽，我們就包攬了80%的金牌，還拿到了團(tuán)體總分第一名。第二年，我們?nèi)グ不諈⒓尤珖蕴K比賽，拿到團(tuán)體總分第一和36 塊金牌。七星小學(xué)跳繩隊從這里一鳴驚人，走上了通往“武林之巔”的道路。

2015 年，在迪拜舉行的首屆世界學(xué)生跳繩錦標(biāo)賽上，我們七星小學(xué)跳繩隊拿到了金牌總數(shù)28 枚中的27 枚。我們的學(xué)生岑小林還打破了自己創(chuàng)下的兩項世界紀(jì)錄。30 秒單搖，他跳了222 次，相當(dāng)于一秒跳7.3 次。

七星小學(xué)的跳繩運動從零起步，從鄉(xiāng)村小操場跳到了世界大舞臺。我們用自己的努力和汗水，改變了中國在世界跳繩運動中的地位和水平，改變著世界跳繩運動的格局和方向。

但其實這一路走來，對我來講最大的收獲，并不是拿了多少塊金牌，或者是打破了多少項世界紀(jì)錄，而是跳繩這項運動改變了這些鄉(xiāng)村孩子的人生，讓他們看見了更多的人，看見了更廣闊的世界。

你如果問我：“為什么七星小學(xué)跳繩可以跳得這么快？”我會告訴你：“我們的孩子沒有所謂的天賦，他們更多是靠后天的努力，他們更能吃苦，更有韌勁，更愿意去堅持。”

在以前，如果告訴別人自己在小學(xué)做體育老師，我可能還會覺得有些不好意思。但現(xiàn)在，我可以很自豪地告訴大家：“我是一名小學(xué)體育老師！”