朋輩心理輔導在高三班級的運用探討

佟杭嬴

摘 要：朋輩關系是高中生人際關系的主要形式之一，在高中生的學習和生活中扮演重要角色。據此，關注高三這一關鍵時期學生的心理健康發展，首先分析了朋輩心理輔導的特點和優勢，討論了此種輔導方式在高三班級應用的特有優勢，以及具體的實施措施，以期為高中尤其是高三階段心理輔導的研究者和實踐者提供參考，切實提高高三學生的心理健康水平。

關鍵詞：高三學習;朋輩關系;心理輔導

中圖分類號：F24 ? ? 文獻標識碼：A ? ? ?doi：10.19311/j.cnki.1672-3198.2020.04.032

1 朋輩心理輔導的含義

朋輩心理輔導是指年齡相仿者對周圍需要心理幫助的同學或朋友給予一定的心理開導、安慰與支持，提供一種具有心理輔導功能的幫助，這屬于一種非專業性的心理輔導，但與專業性的心理輔導相比，朋輩心理輔導更具自發性、放松性和有效性。同齡人之間可以以相近的價值觀和經歷進行溝通交流，這對于日常生活中的一些簡單的心理問題的緩解有著重要作用。朋輩心理輔導與平時隨意的聊天不同，它更具目的性;也與心理輔導不同，它不具備很強的專業性。但是，這種朋輩間的心理輔導卻能產生專業心理輔導所達不到的效果。

高三是青少年生活中的一個重要轉折點，是一個特殊而關鍵的時期。而即將面臨高考的高三學生也將會面對各種各樣的問題。有人曾這樣形容高三階段的生活：起得比雞早，睡得比狗晚，吃得比豬差，干得比牛多。雖然有些夸張，但也間接反映了高三學生的辛苦與不易。……