用“心”去“受”

顧建梅

有位在歐美自駕游的中國(guó)車主講述了這樣一件事：某天，他開(kāi)車行進(jìn)在郊外的公路上，開(kāi)著開(kāi)著就堵車了，可是看交通狀況似乎又并不應(yīng)該會(huì)堵，所以這位車主就探出身去查看，發(fā)現(xiàn)：原來(lái)在馬路上有對(duì)年輕情侶正在忘情地?zé)嵛牵钃趿碎_(kāi)車的線路。

看到這種情況他按下了車?yán)龋涣希略谒胺降能囍鬓D(zhuǎn)身，不滿地對(duì)他說(shuō)：“怎么了？你沒(méi)年輕過(guò)嗎？”

印象里我們中國(guó)人是非常擅長(zhǎng)講道理的。拿這件事來(lái)說(shuō)，中國(guó)車主之所以看到就按喇叭，是因?yàn)樵谒磥?lái)：馬路是大家開(kāi)車的地方，談戀愛(ài)談就是啰，跑馬路上接什么吻呀？這不是給別人找麻煩嘛？再說(shuō)了，談戀愛(ài)這種私密的事情居然還鬧到馬路上了，知不知道羞恥呀。

可在其他車主的眼里：年輕真是好呀，可以愛(ài)得如膠似漆，可以愛(ài)得渾然忘我，可以愛(ài)得肆意張揚(yáng)，就像我當(dāng)年……是的，我也曾在年輕時(shí)這樣地愛(ài)過(guò)。講道理有錯(cuò)嗎？當(dāng)然沒(méi)錯(cuò)。可也許，腦中只有道理本身就是種錯(cuò)——一種無(wú)“心”之錯(cuò)。

隨著科技的飛速發(fā)展，我們的大腦似乎越來(lái)越聰明，可與此同時(shí)，我們的“心”卻變笨了。變笨的“心”使得“愛(ài)”出現(xiàn)各種讓人“過(guò)敏”的癥狀，使它離幸福越來(lái)越遠(yuǎn)……但，愛(ài)是必須“走心”的。“愛(ài)”是個(gè)會(huì)意字，它的繁體為“愛(ài)”，即：用“心”去“受”——用心去感受、用心去承受、用心去享受。

用“心”去“感受”

有位心理咨詢師曾公開(kāi)發(fā)文，檢討自己在一件事情上的反應(yīng)。她有個(gè)閨蜜曾在微信上告訴她：她在公交車遇到小偷，當(dāng)時(shí)，她對(duì)她說(shuō)了些“下次注意”之類的話。

未幾，這位閨蜜告訴她：她又被小偷偷了。

鑒于閨蜜在短期內(nèi)兩次被小偷得手，出于關(guān)心，這位心理咨詢師就收集資料，認(rèn)真地為這位閨蜜寫(xiě)了篇防偷手則，以文件的形式傳給了她。

不料，收到文件的閨蜜不聲不響，就連她詢問(wèn)的信息也一概不復(fù)。

正當(dāng)她丈二和尚摸不著頭腦時(shí)，她讀了閨蜜發(fā)在朋友圈的“說(shuō)說(shuō)”。在“說(shuō)說(shuō)”里，閨蜜表達(dá)了自己對(duì)“受害者過(guò)錯(cuò)論”的憤怒：當(dāng)你被偷，人們不去指責(zé)小偷和對(duì)治安負(fù)有責(zé)任的警察，而認(rèn)為：“是你大意了”“你露財(cái)了”“為什么不打的而坐公交”，并且還要你學(xué)習(xí)如何防盜，難道說(shuō)被偷怪我不小心？怪我招惹小偷來(lái)嗎？

她此時(shí)才意識(shí)到：當(dāng)閨蜜向她訴說(shuō)被偷的遭遇時(shí)，她只是希望獲得安慰和情感支持，并不需要她的“教育”和“幫助”。所以當(dāng)她把“防偷手則”發(fā)給閨蜜時(shí)，閨蜜不僅沒(méi)有感受到她的關(guān)懷，反而因此受傷了。

然而，評(píng)論區(qū)卻有不少讀者覺(jué)得這位心理咨詢師閨蜜沒(méi)錯(cuò)，是被小偷偷錢(qián)包的閨蜜太矯情太玻璃心，直到另一位讀者在評(píng)論里做了個(gè)類比：當(dāng)你摔倒在地，腿擦出血時(shí)，你是希望對(duì)方問(wèn)：怎么樣？疼不疼？要不要緊？然后給你包扎呢，還是希望聽(tīng)到對(duì)方說(shuō)：你怎么這么不小心，走路不看著地的嗎？是不是在刷手機(jī)？還穿這么高的高跟鞋，不摔你摔誰(shuí)？！然后告誡你怎樣做才能不摔跤。

這位閨蜜的“檢討”和部分讀者的評(píng)論正好說(shuō)明：當(dāng)你不能用心去感受時(shí)，你就缺乏同理心，自然也就無(wú)法與他人“共情”。

無(wú)法共情的親密關(guān)系會(huì)怎樣呢？或者有一個(gè)話題可以參考，那就是：“為什么我的孩子什么都不愿意和我說(shuō)？”

一位網(wǎng)友說(shuō)：小時(shí)候去割稻子，不小心把手指割出一個(gè)口子，他的第一反應(yīng)是趕緊找棉布包起來(lái)止血，他不敢哭，也不敢告訴大人，怕被打被罵。

另一位說(shuō)：小時(shí)候用自己存了很久的零花錢(qián)，在母親節(jié)給媽媽買(mǎi)了一束康乃馨。然后被媽媽罵了一個(gè)小時(shí)不知道節(jié)省，花也扔了。從此以后覺(jué)得自己就是一個(gè)人，長(zhǎng)大了也是如此。

不少網(wǎng)友更直接貼出自己和父母的對(duì)話，其中一段如下：

曾經(jīng)：

子：“我今天在學(xué)校跟同學(xué)……哈哈哈哈……笑死我了！”

母：“你去學(xué)校只是去玩？”

子：“我班老師今天特厲害，我的天！”

母：“不厲害能教你？?jī)粽f(shuō)廢話。”

現(xiàn)在：

母：“學(xué)校今天發(fā)生什么事了？”

子：“不知道。”

母：“老師講什么有趣的事了么？”

子：“沒(méi)。”

母：“你跟同學(xué)出去吃什么了？”

子：“快餐。”

近年，大學(xué)生墜入網(wǎng)貸陷阱最終走向自殺的事件連連發(fā)生，其中，最令親人不解的可能就是：孩子，你為什么寧愿選擇自殺也不告訴我們發(fā)生了什么事呢？

不告訴的原因有很多，但少不了的是：早在這之前，父母的否定、懷疑、指責(zé)、漠視、拒絕已讓孩子學(xué)會(huì)了“閉嘴”。

《少年說(shuō)》里，不少孩子勇敢地站在“勇氣臺(tái)”上，對(duì)自己的親人傾吐心聲，而那些選擇吐槽母親的孩子，大概率地遭遇了母親防御系統(tǒng)的攔截：那個(gè)希望母親別老是說(shuō)“別人家的孩子”如何如何，自己也很努力的女孩，得到的回答是：不拿別人家的孩子打擊你你會(huì)飄;投訴媽媽是個(gè)“問(wèn)題媽媽”，總是用一大堆的疑問(wèn)和責(zé)問(wèn)拷問(wèn)自己的男孩，媽媽的回應(yīng)是：因?yàn)槟悴蛔月伞?/p>

許多悲劇的發(fā)生不是因?yàn)槿狈?ài)，而是因?yàn)槲覀冎粫?huì)用腦去愛(ài)，不懂用心去“愛(ài)”。

用心去承受

最近，一位大學(xué)女生發(fā)在微博的帖子火了：本人女，大一，目前在某一線城市上學(xué)，但是我覺(jué)得我媽媽給的生活費(fèi)太少了。高中的時(shí)候她特別大方，補(bǔ)習(xí)班4000、6000的費(fèi)用眼睛都不眨就給我交了。現(xiàn)在大學(xué)反而一個(gè)月就給我兩千，每次我都是月底就空了要去吃食堂，我學(xué)費(fèi)大概一年3萬(wàn)加上住宿費(fèi)，我想每個(gè)月讓媽媽給我4500，她拒絕了還給我發(fā)脾氣認(rèn)為我根本花不了這么多。

從字里行間我們可以看出：她在高中期間沒(méi)少讓父母操心，為了讓孩子考上好大學(xué)，4000、6000甚至更多補(bǔ)習(xí)費(fèi)用父母都眼也不眨地往外掏。

為孩子負(fù)重前行，這本無(wú)可厚非。關(guān)鍵是：父母并沒(méi)有讓女兒承受她自己的那份重?fù)?dān)。

終于熬到了女兒上大學(xué)，父母以為可以“退耕還林”了，不料孩子不僅習(xí)慣了高消費(fèi)還習(xí)慣了由父母“埋單”。

如果說(shuō)不懂用心去感受的父母是用“腦”在愛(ài)，那么，不懂用心去承受的父母則是用“力”去愛(ài)，而用“力”去愛(ài)的父母可能會(huì)養(yǎng)出一個(gè)“白眼狼”或“寄居蟹”，父母自己的資源則可能“一而再、再而三、三而竭”。

另一則故事：有個(gè)男生，由于家境尚可，便無(wú)心工作在家啃老。但爸爸看不下去，停了他一切花銷迫使他出去找工作。媽媽不忍心，私下給了他50元錢(qián)，等爸爸回到家時(shí)男生謊稱這是他出去發(fā)廣告?zhèn)鲉螔甑墓ゅX(qián)。爸爸接過(guò)錢(qián)就用打火機(jī)燒了，看著一旁無(wú)動(dòng)于衷的兒子，戳破他這錢(qián)是媽媽給的，不是他自己掙的。

第二天晚上，男生只拿到了20元的酬勞，當(dāng)他父親再一次用打火機(jī)點(diǎn)燃紙幣時(shí)，男生沖動(dòng)地從他手里把錢(qián)搶了過(guò)去。

父親由此做出判斷：這錢(qián)一定是他自己掙的，因?yàn)橹挥凶约毫餮骱官崄?lái)的錢(qián)他才會(huì)珍惜。

用心去享受

有這樣一句話：得到只是一半的擁有，另一半是：享受它。

上幼兒園中班的女生得到了一個(gè)星星瓶，里面裝著老師親手折的會(huì)發(fā)光的五彩星星。女生一直抱著這只星星瓶，愛(ài)不釋手。可是，媽媽不許她把星星瓶帶出門(mén)，因?yàn)槠孔邮遣ＡУ模滤に椤．?dāng)女兒忿忿不平地向老師告狀時(shí)，老師微笑著問(wèn)媽媽：如果你愛(ài)人在情人節(jié)送你一副項(xiàng)鏈，同時(shí)告訴你不許戴出門(mén)，因?yàn)閴娜丝吹綍?huì)搶。嗯，有道理。但，你開(kāi)心嗎？

媽媽不好意思地笑了，不再阻止女兒出門(mén)帶著星星瓶。

初一女生龍芊儒聽(tīng)爸爸媽媽說(shuō)：12歲就是成年人了，并送她一份特殊的禮物—— 88公里的戈壁徒步。4天88公里，途中，女孩想過(guò)放棄，也怨過(guò)媽媽，可最后，她作為年齡最小的組員卻第一個(gè)到達(dá)終點(diǎn)。她還發(fā)現(xiàn)，她居然愛(ài)上了那里的風(fēng)沙，那里的泥土，那里的星空。

她媽媽說(shuō)：等她16歲時(shí)送她更“驚悚”的禮物：一起參加遠(yuǎn)征軍。

原來(lái)，用心去感受、用心去承受、用心去享受，可以這么一氣呵成。

或者，用“腦”去學(xué)、用“力”去做、用“心”去愛(ài)，才是生命最好的打開(kāi)方式。

編輯：夏春暉 386753207@qq.com