睡前記下三件美事

王月冰

老公因工作去了城南，辦事的地方離我爸媽家不遠。晚上回來，我問：“媽的眼睛好些了嗎？”他說：“我不知道啊，你打個電話問問嘛。”“你沒去我爸媽那？”“談完事都快5點了，為了避免高峰期堵車，我直接回來了。”我很生氣：“你這人，就是一點不關心我爸媽！”然后，我正準備像之前那樣對他好一通數落，他卻拿出手機來，打開備忘錄，說：“你自己看，這上面是我這兩個月給爸媽做的事。總埋怨我對爸媽不好，這次我特意記了兩個月手賬。”我接過他的手機，看到上面寫著：“4月2日，接岳母去醫院檢查眼睛，確診是白內障，需要動手術。”“4月3日，托同事聯系他做眼科醫生的朋友給岳母動手術。”“4月5日，下載了一個音頻文件，朗誦和解讀張岱的《陶庵夢憶》，給岳母送去，她退休后喜歡這類書，但眼睛又不方便。”……

看到這些，我有點目瞪口呆，還真做了不少事呢，如果不是他這樣記下來，我也許壓根兒意識不到。這些手賬讓我的心像是泡了柔順劑，綿軟幸福起來。

從那以后，我決定每天記幸福手賬，晚上睡覺前，記下當天覺得美好的幾件事。一開始，經常想不出有什么值得記的，于是強迫自己每天至少要寫3件。比如： 1.孩子今天給我講了《百鳥朝鳳》的故事，我特意錄了下來，繪聲繪色，很好;2.老公今天去買菜，順帶買回來兩支多肉植物營養液，我自己說了好久要買，可又總忘記，他說再不買酷夏要來了，多肉們就要夏眠了;3.今天老板來辦公室，要同事幫我把辦公桌調了位置，原因是現在的擺法背對著燈光，長期下去對我的視力不好。

就這樣在夜里靜靜地梳理一天的幸福， 我開心地發現，忙忙碌碌的生活里竟有那么多小幸福。之前總覺得日子蒼白，原來也有諸多明亮色彩。特別是對老板，我向來抱冷眼態度，覺得他的一切舉動都很假，不過是為了誘惑我們多給他賣力。今天這樣寫下來，一個字一個字的，我竟覺得原來做老板的也還是有溫度的。

幸福手賬記了十多天，心情一掃之前的急躁、煩悶，整天美滋滋的，因為只要發覺自己開始泛起不好的情緒，我就打開幸福手賬來看。老公和兒子很快察覺出我的變化，問我是不是藏著什么喜事獨自享受。我微笑著拿出幸福手賬，一條條讀給他們聽。父子倆幾乎異口同聲地說：“我竟然做得這么好？”

老公建議，幸福手賬還可以記些生活中的小驚喜，比如昨天我們無意中在鄉下發現了十幾畝玫瑰。對哦，立刻采納。于是，從鄰居那學了一道好菜、護膚的橄欖油用來洗卷發居然效果超好、了解到一個不錯的理財產品等，我都寫進了幸福手賬。

時間長了，幸福手賬成了藏寶冊，比如里面有數十道私房菜菜譜、各種生活小竅門、圖書清單、旅游私家攻略、薦店清單，還有很多動聽的話語與滿滿的愛。我與親人、與周遭、與工作之間的關系都變得十分融洽，像四月天，草綠花開陽光媚。為了把幸福手賬記得更好，我學了手繪，文字加上繪畫，更生動，充滿生活趣味。

有個做圖書的朋友看到我的幸福手賬，說可以打造成一本暢銷書，因為又接地氣又充滿正能量。現在，我正為書稿做準備，期待更美好的那一天！

（摘自《家庭》2019年第18期? ）