岑湘梅
心病之一:年齡恐慌
近年來,無論是企業單位還是事業單位,年齡成為提拔任用的一個重要指標。年齡一過35歲,就被眾多招聘信息排斥在外。過了45歲,又面臨隨時被老板解雇的風險。這種因年齡產生的恐慌心理在職場上較為普遍,成為影響工作效率的一大障礙。
心病之二:空虛寂寞
職場中的人們,大多生活節奏快,工作壓力大,可是,一旦到了雙休日,或者工作不太緊張時,內心卻涌出一股將心中煩惱、幻想和情感向人傾訴的愿望。實際生活中,又很難找到可靠的、有耐心的、能夠溝通的聽眾,于是,空虛寂寞的心靈滯留于荒蕪的沙漠難以自拔。正如有位外企白領所說:“我什么都有,就是沒有朋友和快樂。我什么都不怕,就是怕寂寞!”
心病之三:見異思遷
看到同齡人一個個飛黃騰達,看到同事一個個提拔重用,總愛跟別人比較,覺得自己事事不如別人,內心感到不平衡。這種來自外界的干擾,容易使職場人目標遷移,見異思遷,從而丟掉個人的優勢,失去競爭的機會。
心病之四:疲勞厭倦
隨著時間的推移,閱歷的增長,不少人面對每天程式化的工作,感到日復一日的重復工作既繁瑣又呆板,失去了新鮮感,缺乏了激情,逐漸在心理上出現莫名的厭倦疲勞,造成工作被動,推推動動,有時推也不動,降低了工作效率,也會削弱個人在職場的競爭力。
心病之五:彷徨迷茫
當今社會,就業壓力日益增大,知識更新日新月異,人際關系日趨復雜,作為一名普通員工尤其是年齡偏大者,個人晉升成長機會越來越少。……