無明顯癥狀冠心病怎樣治療保養(yǎng)

熊春梅

心臟病因其發(fā)病迅速，危害性大從而威脅著人們的身體，其中冠心病一直以來都是對人體危害性最大的疾病。近年來隨著人們生活水平的提高，人們的生活方式也發(fā)生了巨大的進步。但也增加了冠心病的發(fā)病率。冠心病最讓人頭疼的是它的隱蔽性，因此冠心病中最具隱蔽性的無明顯癥狀冠心病更是人們需要關(guān)注和了解的重點。

無明顯癥狀冠心病大部分患者都是中老年人群，并沒有臨床癥狀，但是在進行檢查有心肌缺血的狀況，人們又稱之為隱匿型冠心病?；颊咴隗w格檢查時患有心肌缺血問題，但在檢查時并無這種情況的發(fā)生。實際上病人未發(fā)現(xiàn)這些與冠心病有關(guān)的癥狀。本文就無明顯癥狀冠心病的發(fā)現(xiàn)和治療保養(yǎng)方面進行探討。

一、無明顯癥狀冠心病的發(fā)現(xiàn)

無明顯癥狀冠心病所產(chǎn)生的疼痛可能發(fā)生在腹背處、頸部、腕部，手指等地方，因為看起來與心臟毫無關(guān)系，所以不易被人們發(fā)現(xiàn)。這些疼痛雖然部分各異，看起來毫無關(guān)聯(lián)，其實多半是由于勞累激動所引發(fā)的無明顯癥狀冠心病。

大量資料顯示，疲乏是心肌缺血的一個重要表現(xiàn)方式?；颊呖赡軙杏X無緣由的疲乏，特別是在活動后會出現(xiàn)頭痛、牙痛、腿痛。在突發(fā)冠心病的前幾天，患者的身體就會感覺到異樣。對于老年人而言，除了會發(fā)生常見的癥狀外，還會伴隨著呼吸上的一些問題，例如短時間的呼吸急促、呼吸拉長和喘不上氣。但是這種癥狀會短時間的停止，只要患者站起來慢走幾步，就又會產(chǎn)生這種情況。如果有這種狀況的發(fā)生，就需要去醫(yī)院進行進一步的檢查，避免因不知情而造成更加嚴重的后果。

無明顯癥狀冠心病雖然沒有臨床表現(xiàn)，但檢查的時候卻可以被儀器發(fā)現(xiàn)，所以存在冠心病發(fā)生隱患的，應去醫(yī)院做進一步的檢查。對于冠心病發(fā)生率較高的人群，如四十歲以上的中老年男人、絕經(jīng)期后婦女、冠心病家族史等除進行常規(guī)檢查外，還需配合進行另外檢查。

二、無明顯癥狀冠心病的治療保養(yǎng)

作為影響人們健康的重要疾病之一，冠心病不能完全治愈，所以冠心病的治療和保養(yǎng)就顯得尤為重要。無明顯癥狀冠心病的產(chǎn)生原因也是冠狀動脈粥樣硬化，因此在治療方面，采用防止冠狀動脈粥樣硬化的方法以防病情的惡化和發(fā)展。也可以適當?shù)姆靡恍U張冠狀動脈的藥物，例如硝酸酯類和鈣通道阻滯劑。這些藥物可以有效的擴張心臟血管，對冠心病的治療有著實質(zhì)性的作用。

對于無明顯癥狀冠心病的保養(yǎng)，我們需要遵守這五大處方：運動處方、飲食處方、藥物處方、戒煙限酒，合理作息和足夠的睡眠。這五大處方可以更好的幫助我們對冠心病進行良好的保養(yǎng)。

1.運動處方。顧名思義，需要病人進行適量的、有益的運動來促進冠心病的恢復。其對運動種類、運動強度、運動量、運動時間都有一定的要求。運動需進行一些強度較低的運動。這些運動以有氧代謝為主，長期堅持這種運動可以提高機體的攜氧性提高心肺能力?；颊咴谶M行運動時需要針對自己進行一些運動方向，可以根據(jù)自己的體力情況、年紀、病情、個人愛好這些方面來對自己的運動進行綜合型的規(guī)劃。

2.飲食處方。由于脂肪在動脈粥硬化的發(fā)展過程中起著中心環(huán)節(jié)的作用，所以對于患者來說，脂肪的攝入就是飲食中特別需要注意的問題。飲食豐富是必要的，但要避免食用過多的含油量高的食物，少食油性食品和含鹽量多的食物。此外，吃飯不應吃的過飽或挑食。

3.藥物處方。對于無明顯癥狀的冠心病，進行一定的藥物治療是有效的，可以有效控制冠心病的進一步發(fā)展。無明顯癥狀冠心病可以稱之為早期的冠狀動脈硬化，他可以突然轉(zhuǎn)換為心絞痛和心肌梗死，還有可能進一步對心臟造成傷害。所以須使用一些文章前面提到過的一寫擴張冠狀動脈的藥物來進行保養(yǎng)。

4.戒煙限酒。吸煙一定程度上使血壓輕度上升，從而引發(fā)心跳加速，甚至期外收縮，加快冠狀粥硬化的發(fā)展，從而加重患者的病情。對于飲酒方面來說，喝少量低濃度酒可升高體內(nèi)高密度脂蛋白和降低低密度脂蛋白的濃度，對預防或延緩動脈粥硬化和冠心病的發(fā)生和發(fā)展有益。從這個角度出發(fā)的話，有無明顯癥狀冠心病患者可酌情喝少量低濃度酒。從另一角度來說，酒精及其代謝產(chǎn)物乙醛和醋酸鹽會對心臟產(chǎn)生負面影響，心肌飲酒也會使心肌收縮和舒張功能減退。在美國，大多數(shù)發(fā)展因飲酒發(fā)展成為心肌病的男性每天消耗酒精約八十克以上并且持續(xù)五年。

5.合理作息和足夠的睡眠。冠心病患者對于作息和睡眠的要求比尋常人更加的嚴格。首先應注意的是睡前的保健，晚飯不宜吃的太飽，要適當?shù)亩嗪葻崴?。其次要注意早睡早起，要有科學的作息時間。清晨是冠心病多發(fā)的時間段，無明顯癥狀冠心病患者也要對此注意。早晨醒來不要著急起床穿衣服，盡量先休息十分鐘左右起床。對于患者來說，睡覺時保持心臟不受到外界的壓迫，要保持心臟在舒服的位置。最后一點就是要注意午間休息，一般情況下休息三十分鐘到一個小時就可以了，午休可以有效提高人的精神體力。

除五大處方外，心理對于冠心病的保養(yǎng)也是尤為重要的。積極、良好的情緒有助于增強人的抗病能力，還可降低交感神經(jīng)的緊張度，從而保護心腦組織?；颊邞撟⒁馇榫w，要保持心情愉悅，以預防無明顯癥狀冠心病的進一步發(fā)展。