個(gè)人應(yīng)如何預(yù)防感染新型冠狀病毒？

自2019年12月以來(lái)，湖北省武漢市持續(xù)開(kāi)展流感及相關(guān)疾病監(jiān)測(cè)，發(fā)現(xiàn)多起病毒性肺炎病例，均診斷為病毒性肺炎/肺部感染。2020年2月11日，世界衛(wèi)生組織將其正式命名為：2019冠狀病毒病，英文縮寫(xiě)COVID-19（Corona Virus Disease 2019）。

什么是冠狀病毒？

冠狀病毒是自然界廣泛存在的一類(lèi)病毒，因該病毒形態(tài)在電鏡下觀察類(lèi)似王冠而得名。冠狀病毒是一個(gè)大型病毒家族，已知可引起感冒以及中東呼吸綜合征（MERS）和嚴(yán)重急性呼吸綜合征（SARS）等較嚴(yán)重疾病。目前為止發(fā)現(xiàn)，冠狀病毒僅感染脊椎動(dòng)物，可引起人和動(dòng)物呼吸道、消化道和神經(jīng)系統(tǒng)疾病。

如何判斷新型冠狀病毒感染？

新型冠狀病毒感染的肺炎患者主要臨床表現(xiàn)為發(fā)熱、乏力，呼吸道癥狀以干咳為主，并逐漸出現(xiàn)呼吸困難，嚴(yán)重者表現(xiàn)為急性呼吸窘迫綜合征、膿毒癥休克、難以糾正的代謝性酸中毒和出凝血功能障礙。部分患者起病癥狀輕微，可無(wú)發(fā)熱。多數(shù)患者為中輕癥，預(yù)后良好，少數(shù)患者病情危重，甚至死亡。南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院感染內(nèi)科主任侯金林說(shuō)，是否可能感染新型冠狀病毒肺炎，可以從三個(gè)角度初步判斷。

看接觸史。近2周內(nèi)是否去過(guò)湖北武漢，或其他有本地病例持續(xù)傳播的地區(qū)；是否曾接觸過(guò)以上地區(qū)的發(fā)熱或有呼吸道癥狀的病人；是否有與新型冠狀病毒感染者的接觸史？

二是看癥狀。新型冠病毒感染的肺炎以發(fā)熱、乏力、干咳為主要表現(xiàn)，呼吸道分泌物不會(huì)太多，少數(shù)患者伴有畏寒、鼻塞、流涕、腹瀉、結(jié)膜充血等癥狀。重癥病例多在一周后出現(xiàn)呼吸困難。

三看體溫。如果體溫異常，先到社區(qū)醫(yī)院檢查，并繼續(xù)檢查體溫動(dòng)態(tài)變化。如果進(jìn)一步惡化，可以到定點(diǎn)醫(yī)院作進(jìn)一步檢查。體溫輕度升高，無(wú)其他癥狀者，可以在家觀察。

劃重點(diǎn)！這樣做能預(yù)防感染

我們個(gè)人應(yīng)如何預(yù)防感染新型冠狀病毒呢？根據(jù)中疾控和世界衛(wèi)生組織各方專(zhuān)家的觀點(diǎn)，公眾預(yù)防應(yīng)注意以下四個(gè)方面：

1.加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)：避免前往人群密集的場(chǎng)所、勤洗手、不隨地吐痰、咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾或手肘遮住口鼻；加強(qiáng)鍛煉、規(guī)律作息。

2.避免接觸野生禽畜：盡量避免在未加防護(hù)情況下與養(yǎng)殖或野生動(dòng)物近距離接觸；避免與生病的動(dòng)物和變質(zhì)的肉接觸；避免與生鮮市場(chǎng)里的流浪動(dòng)物、垃圾廢水接觸。必須前往時(shí)，請(qǐng)做好防護(hù)。

3.拒絕帶病上班、聚會(huì)：如有發(fā)燒、咳嗽等呼吸道感染癥狀，請(qǐng)居家休息，減少外出。

4.及時(shí)就醫(yī)：從武漢等外地旅行回來(lái)，如出現(xiàn)發(fā)熱咳嗽等呼吸道感染癥狀，應(yīng)根據(jù)病情就近選擇醫(yī)院發(fā)熱門(mén)診就醫(yī)，并帶上口罩就診，同時(shí)告知醫(yī)生類(lèi)似病人或動(dòng)物接觸史、旅行史等。