南獅地青套路技術體系研究

李耀洪

（廣州工程技術職業學院，廣東，廣州 510075）

1 前言

南獅也被稱之為醒獅，表演觀賞性高，比賽競技性強，南獅運動員舞獅時不但能鍛煉自身的身體素質和意志力，更能培養龍獅運動員團結拼搏、自強不息的精神。南獅發源于廣東佛山，在兩廣及東南亞地區非常普及，是一種融武術、舞蹈、音樂、編織、刺繡、繪畫和雜技等為一體的民族傳統體育文化運動。每當有節慶，或者有重大活動舉行時，必有醒獅來助興，經久不衰，延續到今。南獅流派眾多，目前在民間較流行的有“佛裝獅”和“鶴裝獅”兩種。隨著社會經濟的發展，國家政府扶持、學校重視以及深受人民的喜愛，特別是受到越來越多年輕一代人的喜愛，南獅運動在校園內也進入了一個發展高峰期，各高校、中小學校紛紛開設南獅運動必修或選修課程。但由于諸多原因，學生在課堂實踐學習南獅技術過程中只是機械模仿地學習動作，并沒有真正學習體會到“采地青”這個最基礎套路內容中每個動作的含義，有的校園課堂甚至不學習“采地青”。這樣就限制了學生往后學習南獅運動的各種技術及理論知識的發展，甚至導致出現“南獅文盲運動”的現狀。基于此，文章以研究南獅地青套路技術體系為主題，對該課題進行分析研究，首先，研究了南獅地青套路技術體系中的技術動作體系和技術理論體系；其次，針對校園出現“南獅文盲運動”的現狀，提出學習南獅地青套路的建議，希望能對南獅運動在校園內的發展有所幫助；最后，總結分析了南獅地青套路技術體系中的特點和共性，希望此研究有利于南獅地青套路的傳承和發展。

2 研究對象與方法

2.1 研究對象

文章以傳統南獅“采地青”的套路技術體系為研究對象，對套路中技術動作體系、技術理論體系進行了分析和研究。

2.2 研究的方法

（1）文獻資料法。根據研究目的、任務以及內容，在廣州體育學院圖書館、廣州圖書館、中國期刊網進行檢索及查詢了國內多種期刊、學位論文、著作等與文章相關的文獻資料，對其進行整理、歸納、綜合分析，為選題、研究設計等步驟以及對今后的實踐起到了一定的指導和啟示作用。

（2）訪談法。主要拜訪了廣州體育學院南獅方面的教授、教練，佛山黃飛鴻龍獅訓練基地總教練，并在廣州體育學院龍獅隊、廣東白云學院龍獅隊等高校進行南獅地青套路學習交流。多次到佛山、鶴山、肇慶、廣州、惠州、湛江等地現場觀察傳統南獅的比賽，并向當地南獅屆的前輩、教練員、運動員、裁判員學習咨詢“采地青”套路的技術體系及其文化意蘊。

（3）類比歸納法。將上述資料進行類比歸納，結合筆者自身學習南獅地青套路的經驗加以分析，研究南獅地青套路中的技術動作體系與技術理論體系。

3 南獅地青套路技術動作體系

南獅地青套路作為一種肢體運動，可以劃分為平面技術動作和立體技術動作兩種。

3.1 平面技術動作

平面技術動作包括物質層面和意識層面兩個技術層面，物質層面包括動作和方法，意識層面包括精神、勁力、節奏、風格。

（1）物質層面技術。南獅地青套路演練，關鍵是要表現出獅子的形態，表現出獅子生動、穩重、靈巧等動作特征，這要求舞獅者舞獅動作精細，步伐靈活穩健，才能形似一只獅子。“形”是南獅地青套路最基礎的技術構成，可根據舞獅的運動形式劃分為動作和方法。①動作包括握獅的手型（單陽手、雙陽手、單陰手、雙陰手）、步型（馬步、弓步、虛步、撲步、獨立步、跪步）、步法（開合步、插步、跳步、大兩移步、小兩移步、小跑步、麒麟步、探步）、身形（仰頭、俯身、開合、擰轉）。②方法指的是握獅的方法、高架舞獅法、中架舞獅法、下架舞獅法、首尾配合法。在方法的作用下，舞獅時才使得“獅子”有模有樣。

（2）意識層面技術。舞獅者經過不斷的訓練，在“形”似的基礎上逐漸成熟，慢慢發展到“神”似階段。在南獅中“神似”主要表現為睡、醒、喜、怒、動、靜、驚、疑等神態。“神態”是南獅意識和神韻的表達，具有發生移情作用的特點。①精神是指南獅地青套路演練過程中舞獅者內在的心理狀態，包括南獅意識、思維、情感等活動。②舞獅時，舞獅者要將自己的靈魂融入每一個動作中，表現出獅子活潑、勇猛、好奇、貪玩等神態特征，體現出南獅的生命力。勁力是指在完成南獅技術動作時的力量表現。舞獅者通過技術動作體現巧勁和剛柔相濟的力度，才能表現出南獅運動的獨到之處。③節奏指的是演練南獅地青套路時，技術動作的速度和勁力要與鼓樂相作用，鼓樂和獅子相配合是南獅運動藝術性體現的重要手段，鼓樂的演奏也是南獅運動不可分割的重要組成部分。南獅的配樂器材通常是一面鼓、四對鈸、一個鑼，共同組成敲擊以配合獅子的各種形神動作的演練。在套路中經常出現的動作如“高獅”鼓點節奏明快、輕重緩急有序，一方面，鼓手在敲高獅時必須敲鼓邊或者轉鼓點提示舞獅者下一個要做的動作，這體現了獅子聽鼓做動作，通常適用于兩只獅子以上、群獅演練時使用。另一方面，鼓手跟著獅子的動作敲相對應的鼓點，這適用于一只獅子演練。如果雙方之間有了一定的默契和配合，或按照約定的套路演練，彼此都是同時進行的。只有在鼓樂與獅子之間完美配合的動作技術體系下，觀眾才會感受到南獅演練時視覺與聽覺的雙重視聽享受。④風格是南獅地青套路運動的個性體現，包括舞獅者技術風格和套路風格。技術風格是由于個體的差異，主要表現出速度型、力量型、難度型和韻味型。套路風格是指不同南獅地青套路自身的特性，也要求舞獅者對套路有不同的領悟，才能充分體現不同類型套路風格的特點。

3.2 立體技術動作

立體技術動作包括騰空銜接技術動作、技巧難度技術動作。

（1）銜接騰空技術動作。銜接騰空技術動作是指舞獅時獅頭扮演者在獅尾扮演者的腿上、腰上、頭上等擺造型的一種基本難度動作，包括上腿動作、鉗腰動作、平地騰起、頭上和肩上動作，屬于南獅中基礎難度動作。完成舞獅時的難度動作需要首尾兩人默契配合，才能演繹出一只只活潑可愛、絕技超高的“獅子”，更需要彼此信任，雙方才會放心地把自己交給對方。①上腿動作有上單腿、上雙腿兩種，獅頭扮演者蹬腳跳到獅尾扮演者腿上時，腿要站直、挺腰后仰，獅尾扮演者馬步下沉并雙手護住獅頭扮演者以穩定雙方平衡。②鉗腰動作是獅頭扮演者兩腿緊夾獅尾扮演者的腰部，同時兩小腿在獅尾扮演者的背后交叉夾緊，并挺腰抬手；獅尾扮演者雙手順勢用力上提緊握住獅頭扮演者的腰帶以穩定雙方平衡。③平地騰起是指獅尾扮演者雙手抓緊獅頭扮演者的腰帶，雙手與腰部一起合力舉起獅頭扮演者至頭前上方，獅頭扮演者跳躍與落地要輕巧、獅尾扮演者上舉時要合力合拍。④頭上、肩上動作是指獅尾扮演者把獅頭扮演者舉起坐在自己的頭上或站在肩上舞動獅子的動作。獅頭扮演者右腳屈膝上提、左腳自然屈膝放置在獅尾扮演者胸前位置，獅尾扮演者目視前方，雙手緊握獅頭扮演者腰帶以保持雙方平衡。

（2）技巧難度技術動作。技巧難度技術動作是指飛躍、轉體和難度組合動作，難度系度較高。對舞獅者的協調能力、力量速度、默契配合方面有很高要求，與雙方配合時間的長短、對難度動作的信心、技術的穩定性、套路的熟練度、雙方間的信任度、應變能力等有著密切的聯系。①飛躍動作有向前推進飛躍、連續飛躍。獅頭在空中時要收腳，落地要輕巧，獅尾向前推進時要把握力度和距離，雙方配合要默契。②轉體動作有鉗腰轉體360°、跳躍轉體90°、跳躍轉體180°等。鉗腰轉體時獅尾扮演者在轉動時低頭并身體稍微后仰以保持雙方的平衡，轉動過程動作要穩定、連貫。跳躍轉體時，獅頭扮演者在獅尾扮演者舉起的同時，向同一個方向轉體；獅頭在空中時要收腳，落地要輕盈，獅尾要穩定、迅速，雙方配合要默契。③難度組合動作是將舞獅的幾個基本難度動作編排起來連續不斷地進行，練習時要由淺到深、由簡到繁。通常是一組動作有2～4個基本難度動作，通過組合練習，可以增進身體的協調性，掌握技術動作與技術動作之間的銜接性與首尾配合能力，可以有效地提高難度動作的質量。例如，向前連續推進飛躍接轉體180°，再接上雙腿或坐頭。

4 南獅地青套路技術理論體系

完成一整套南獅地青套路，不但要求舞獅者有高超的難度和精湛的獅子形態，更需要舞獅者懂得每個舞獅技術動作所表達的含義，只有當舞獅者自身完全融入舞獅演練中時，舞出的獅子形態、神態才能做到惟妙惟肖的境界。根據南獅地青套路技術體系中技能與理論之間相互聯系、相互作用、相互影響的關系，可劃分為技術動作與技術含義、內容步驟與含義、套路的命名與含義以及地青的種類與含義。

4.1 技術動作與技術含義

舞獅者在舞動南獅時，時而雙手高舉獅頭做出高興的姿態；時而身體下附做出又驚又疑的姿態；時而坐在地上做出睡覺的姿態。獅子舞動時動作忽高忽低，或動或靜，以此來表達獅子的各種形神動作、生活習性和傳達意蘊。按南獅基本的舞獅法分為高架舞獅技術動作、中架舞獅技術動作和下架舞獅技術動作。

（1）高架舞獅技術動作主要有大兩移步、小兩移步、插步、開合步、跳步等，主要表現獅子生動活潑、威武穩重、剛健勇猛等的技術動作含義。

（2）中架舞獅技術動作主要有張望動作、試探和游樂動作、食“青”動作等，主要表現獅子生性多疑、好玩貪食、害怕等的技術動作含義。

（3）下架舞獅技術動作主要有跪步舞獅、坐地舞獅等，主要表現獅子貪玩、貪睡等的技術動作含義。

4.2 內容步驟與含義

傳統南獅地青套路演練的步驟和含義一般有打拳行禮、睡獅出洞、游玩瞭望、尋路找食、探青驚青、弄青吃青、吐青抹嘴、獅子歸山。

打拳行禮：南獅表演運動員打一陣拳向觀眾行禮的動作過程。

睡獅出洞：獅子從酣睡的姿態到清醒后的懶惰和出洞各種逗趣的動作過程。

游玩瞭望：獅子出洞后生動的瞭望、戲水好玩歡樂有趣的動作過程。

尋路找食：獅子四處張望尋找食物的謹慎和對新事物感到新奇的動作過程。

探青驚青：獅子在路上不斷尋找，突然見到“青”，試探和害怕的動作過程。

吃青碎青：獅子排除困難一躍而起，俯身采青、吃青、碎青的動作過程。

吐青抹嘴：獅子咬碎青后把剩下殘渣吐出，用獅腳擦嘴巴的動作過程。

獅子歸山：獅子吃飽喝足后，瀟灑愉快歸山歸洞的動作過程，最后謝禮。

4.3 套路的命名與含義

所有的南獅套路都有自己的主題和名字，取名也是非常有講究的，寄托了人們的美好意愿。

一般在一個南獅地青套路的編排中，獅子在取青過程中順順利利、平平安安的就有表示吉祥如意的套路名字，如“一帆風順”“大展宏圖”等。若獅子在取青過程中遇到艱難險阻，需要克服重重困難的就有表示積極向上的套路名字，如“勇往直前”“步步高升”等。當然也有與歷史故事和武術有關的主題和名字，如八卦陣、桃園結義等；也有表達人們驅除猛獸害蟲的套路名字，如蜈蚣陣、毒蛇陣等。這些套路的主題與名字和南獅運動員舞出的獅子形神動作共同所表達的情感，就好像青山與綠水，互相映襯，寄托了人們美好情感和對生活的向往。

4.4 地青的種類與含義

“采青”是南獅套路當中的中心環節，也是南獅起舞的最終目的。“采青”一般是取個好的意頭，有“生財”，大吉大利等意思。舞獅者在“吃青”前不斷舞動獅子，表現出好奇、猶豫、害怕等神情，接著一躍猛撲在“青”面前，俯身吃青，咬碎青后把剩下殘渣吐出，然后向大家謝禮致意。

南獅地青套路技術體系中“青”的種類分“靜青”和“動青”兩種。

（1）靜青。如盆青、椰子青等。例如，南獅在采“盆青”時，盆中可盛水再放青，水中可放置擺青者想放的物件如銅錢；也可以用盆反過來把青蓋住。舞獅者采青時可根據自己的套路也可以按照擺青者的要求做出獅子動作。一般是先疑青，獅子做出開眼合嘴，左右徘徊或前探后縮，猜疑不信，配上馬步、撲步、弓步、上腿等造型；然后驚青，獅子好像受到驚嚇后跳或原地瞪眼合嘴或開口；最后再采青。

（2）動青。如蟹青、蛇青等。例如，南獅在采“蟹青”時，用道具擺出動物蟹的形狀，擺法很有意思，一般用筲箕或木盆當作蟹身蓋著青，用兩個水果充當眼珠，較粗的木條充當蟹鉗，較小的木條或者筷子充當蟹腳。舞獅者在采蟹青時必須按照順序先把蟹眼珠拔掉或吃掉，緊接著把蟹鉗、蟹腳拆開，再把蟹身拆掉，最后才能采青。

5 結論與建議

南獅地青套路技術體系中技術動作與動作之間是相互聯系的，技術與理論之間是相互作用的，以采青為最終目的，按照一定的采青步驟構成一個技術整體。其套路技術體系特點是比較自由靈活、活動范圍廣，各種動作技能可以得到充分的發揮，是南獅最基礎的套路之一，是舞獅者入門的必修之課，是舞獅扮演者獅藝功底的重要體現。通過對南獅地青套路技術體系的研究，可以更加全面地認識南獅運動的技術體系，不斷豐富和發掘南獅地青套路的外在技藝形式和內在文化底蘊。

校園課堂中，學生學習南獅運動時往往會出現三大問題：學生人數較多、器材資源緊張、教學時間緊張，導致學生出現“南獅文盲運動”的現象。武術體現的是精氣神，舞獅體現的生命力。在校園課堂學習南獅運動時，應讓學生了解南獅文化的起源與發展，在學習南獅技術動作時要重視學習技術動作含義及文化意蘊，使學生能真正能體會到學習民族傳統文化的意義。