盆腔炎導致的原因是什么，女性要做好哪些預防？

李彩霞

盆腔炎性疾病指女性上生殖道的一組感染性疾病，主要包括子宮內膜炎、輸卵管炎、輸卵管卵巢膿腫、盆腔腹膜炎。炎癥可局限于一個部位，也可同時累及幾個部位，常見的炎癥包括輸卵管炎、輸卵管卵巢炎。盆腔炎本質上屬于婦科炎癥。盆腔炎性疾病若未能得到及時、徹底治療，可導致不孕、輸卵管妊娠、慢性盆腔痛等嚴重后果。炎性反復發作會嚴重影響婦女的生殖健康，且增加家庭與社會經濟負擔。那么，引起盆腔炎的原因是什么呢，女性要做好哪些預防呢？下面給大家一一介紹。

一、導致盆腔炎的原因有哪些呢？

1.分娩或流產手術后發生感染。

這種情況是由于女性分娩或流產后身體比較虛弱，體內有創口的器官也沒有完全恢復，此時若是沒有注意護理，極易導致病原體的侵入;分娩或流產后過早的進行性生活也會導致此類情況的發生。

2.生殖系統鄰近器官的炎癥蔓延。

闌尾和腹膜離生殖系統很近，若這兩個地方發生炎癥，病菌會直接傳播，導致盆腔炎的發病，病菌還可能繼續上行誘發多種疾病。若女性患有宮頸炎而未得到及時的治療，病菌進入淋巴循環，也會引起盆腔炎。

3.在月經期間不注意清潔衛生。

在經期使用清潔度不高的衛生巾或護墊很容易引起細菌感染，使病菌侵入，導致盆腔炎癥的發生。另外，經期衛生巾不勤換、經期坐浴、經期性生活等，也容易讓病原體“乘虛而入”，引發疾病。

4.病原體感染。

病原體感染大多是因為宮腔手術、刮宮手術、輸卵管疏通手術、子宮輸卵管造影、粘膜下子宮肌瘤摘除手術等沒有進行嚴格消毒或是沒有在無菌環境下操作，致使病原體進入體內引發感染造成的。

二、盆腔炎的預防措施有哪些？

1.杜絕各種感染。

進行生殖系統相關手術前3天要暫停性生活，注意個人衛生，保持外陰清潔。手術后多有陰道流血同時體內也會有創口，要嚴格禁止性生活，避免盆浴，更不要進行游泳等容易發生感染的活動，直至身體恢復機能。建議手術后來過一次正常月經且干凈后再開始性生活，并遵醫囑預防性應用抗生素或是采取避孕措施。

2.避免或減少盆腹腔手術操作。

日常生活中要注重身體健康，多做鍛煉，合理膳食;同時要潔身自好，杜絕不良性交，以避免或減少如腹腔鏡、開腹手術、診刮手術、人流手術等盆腹腔手術操作。

3.徹底治愈急性盆腔炎。

急性盆腔炎未能徹底治愈會轉為慢性盆腔炎，從而導致更多問題的出現，加重病情。因此，要重視急性盆腔炎的治療，遵醫囑足量、足療程應用抗生素，并配合相應中藥制劑進行治療。急性盆腔炎患者要注意休息，避免過于勞累，以免癥狀加重。治療不應以癥狀暫時緩解作為治愈的標準，要經醫生檢查確定治愈后才能停藥。

4.及時治療陰道炎、宮頸炎等身體炎癥。

炎癥雖說不是什么大病，但拖起來也會拖成嚴重的病癥。廣大女性患者要關注自己的身體狀況，重視各種炎癥的治療，及時到正規的醫院就醫。千萬不要圖省事而去找一些小診所治療或是自己找方子用藥，否則一旦出現什么不良反應或是被感染，留下的可能就是伴隨一生的病痛。

5.養成良好的清潔習慣。

女性在日常生活中要養成良好的生活習慣，規律生活起居、早睡早起，以提高自身免疫力。在經期期間尤其要注意個人衛生，勤換衛生巾，保持陰部的干爽清潔。建議每晚用溫水清洗外陰，切忌用肥皂水，否則會對外陰的免疫功能造成影響。要做到專人專盆，不可用手掏洗陰道，更不建議用沖洗器來沖洗陰道，這樣容易破壞陰道內的自身防御機制，引起菌群失調，導致感染。

6.注意保暖。

日常生活中要注意天氣的變化，及時增減衣物，避免忽冷忽熱。出汗后需要注意保暖，保持身體干燥，還要勤換內褲;切莫貪涼，避免直吹空調或是電扇。

7.注意飲食調護，要加強營養。

盆腔炎會引起發熱癥狀，發熱期間最好吃一些清淡易消化的食物，避免給腸胃造成負擔;對高熱傷津的病人可飲用一些梨汁、蘋果汁、西瓜汁，但要注意不可冰鎮后飲用。白帶色黃、量多、質稠的患者屬濕熱證，不能吃煎烤及多油的食品，辛辣的東西也最好不吃。腹痛腰疼的患者，則可食用姜湯、紅糖水、桂元肉等溫熱性食物;也可以食用雞蛋、豬肉等，以滋補強壯。

8.要習慣常用避孕套。

女性常用避孕套，發生盆腔炎的概率會大大降低，特別對那些性伴侶不固定的女性而言是非常見效的一種預防措施，也是女性保護自己不被盆腔炎折磨而痛苦的最佳辦法。實踐證明，因此，有多個性伴侶的女性，盆腔炎性發生的概率幾率要提升好幾十倍伴。因此，女性朋友要進一步端正性觀念，性伴侶固定，這是保證自身身體健康、減少盆腔炎發生幾率的根本措施。

9.多運動常鍛煉。

女性朋友要盡可能地利用時間鍛煉身體，比如經常參加登山、跑步、舞蹈、健身等健身娛樂活動，不斷強身健體、提升自身免疫力。可以堅持上下班騎自行車，提前兩站下坐公交車走路回家或這到步行到單位上班;坐的時間長了，就要起來走走，甩甩手，伸伸腰，運動一下。下班回家，也可以活動活動，壓腿扭腰，等等。

（四川省平昌縣岳家鎮衛生院? 四川? 平昌? 636429）