本報與BTV科教《健康北京》聯動——666背后的致命危機

您知道“666”是什么意思嗎？有人說這是網絡用語，還有人說它是時尚符號。但本期《健康北京》要為您介紹它的不同含義。其中，第一個“6”是每六秒就有一個人患上這種疾病。第二個“6”是每六秒就有一個人死于這種疾病。第三個“6”是每六秒就有一個人因為這種疾病致殘。提出這個名詞的是中國中醫科學院針灸醫院主任醫師吳中朝。本期節目就邀請他來為您揭秘這種在冬季高發的可怕疾病。

腦中風的“風”從何而來

中國中醫科學院針灸醫院的主任醫師吳中朝，是中央保健會診專家，也是全國名老中醫。他專治痛證、中風、中風后遺癥、代謝性疾病等疑難雜癥。他告訴大家，這種疾病確實非常可怕，它是心腦血管疾病中的一種，叫腦卒中，中國人把它稱為“腦中風”。這種疾病有著高致殘率、高死亡率、高發病率的特點，用“666”來總結也非常形象準確。

“風”是一種自然界的現象，來無影去無蹤。古人講，風，善行而多變，捕捉不到。這種現象和腦中風的病理癥狀一樣。患者患上腦中風的速度往往非常陜，而且變化多端，致殘致死的速度也很快。因此，古人就稱之為腦中風。其實，這種疾病和自然界的風并沒有關系，它是人體內在功能的變化而導致的疾病。

生活當中的那些不良習慣會導致中風呢？他解釋道，腦中風的發生、發展、愈合情況都跟生活習慣有很大的關系，其中包括抽煙、喝酒、熬夜、飲食油膩等。經過研究發現，抽煙的人血液黏度都會上升，血管的炎癥也比不抽煙的人要高，容易引起白細胞的聚集。因此，抽煙的人血栓的發生率也會更高，腦血管病變會增多。

哪些動作容易誘發腦中風

冬季氣候寒冷，人體有著自我調節的能力，在遇到低溫時，表皮的毛細血管的毛孔就會收縮，血管也跟著收縮，從而造成血管內壓力增加。因此，冬季的腦卒中發病率要比其他季節都會高兩到三倍。另外，人體的血液溫則行，寒則凝。冬季人體的血流會減慢，容易形成腦血栓，這樣就容易造成另外一種癥型的腦中風——腦栓塞和腦出血。

很多人說，老人有三寶：帽子、圍脖、棉襖。到了冬天，老人要把保溫工作做好，盡量不要受寒。吳醫師說，這三寶非常有用，它們既是老人避免感冒的工具，更是減少腦卒中發生的利器。

吳中朝醫師說，不恰當或不經意的動作也會引起腦中風的發生，這樣的病例在生活中并不少見，比如早晨起床過猛，久蹲突然站立等。老年人心臟的搏動能力下降，睡覺的時候，身體的各器官都處于休眠狀態，突然一起來，心臟的功能還沒有被調動起來，就很有可能引起缺血性腦中風。因此，老年人早晨醒來后，要在床上懶睡幾分鐘。

還有哪些征兆能夠提前預知腦中風的來臨呢？吳中朝醫師說自己發明了一個“120”口訣。“1”就是看一張臉，要中風的時候，人臉的表情比較僵硬。“2”是看兩側的肢體。要中風的人一側的上肢或者下肢不聽使喚，或軟弱無力。“0”是看耳朵聆聽的能力，觀察聽力有沒有下降。如果出現了“120”，您很有可能即將出現腦中風，要格外引起注意。

預防腦中風的藥方

——御風防中湯

吳醫師介紹，這個藥方既可以泡茶，又可以煎服。

功效：軟化血管、活血化瘀、清肝火、降血脂

材料：杭白菊（泡茶：3克，煎服：10克）、生山楂（泡茶：4克，煎服：10克）、三七粉（泡茶：2克，煎服：6克）、決明子（泡茶：3克，煎服：20克）

治療腦中風別錯過“黃金期”

寒冬已至，發病率高、致死率高、致殘率高的頭號殺手從何而來？吳中朝醫師介紹，到了冬天，腦中風的患者要比平時多一半。也就是說，冬季是一年中腦中風病的高發季節。前來就診的病人幾乎都有受寒病史，或者忽略了冬季的保養。

除了慕名而來的初診患者外，大部分患者是因為腦中風后遺癥找到了吳中朝。在配合中藥的同時，針灸是吳中朝治療的主要手法。他提醒大家，特別是有高血壓既往病史和心電圖異常的患者，一定要把握心腦血管黃金時間的治療和預防，也就是只要心臟不舒服，馬上就要去治療。腦梗病人如果在出現了麻木、半身不遂或者漸行性加重時，必須馬上送醫院。經過專業的早期干預，患者有可能很快就能緩解癥狀，預防心源性或者腦源性的猝死，并減少后遺癥。

他認為，對于腦中風病人，一定要早治療，也就是說要在先兆癥狀期就開始治療。西醫一般認為，在病人發病六小時內，治療效果最好。而在急性期過后到恢復期，最好的治療辦法就是中醫針灸，并配合必要的康復。效果最好的是在發病后一個月內進行上述治療，這段時間也被稱為“黃金期”。如果沒有抓住黃金期，那么發病的第三個月以內叫“小黃金期”。這時候的療效也比較好。過了三個月如果還沒有完全恢復，那么未來肯定會有后遺癥的。

預防腦中風的“開關”

腦卒中是很嚴重的疾病。有沒有什么辦法能夠預防它的發生呢？吳中朝醫師告訴大家，人頸椎后面有個穴位叫風池穴，這個穴位可以治風病。風池穴稍往上一點點是風府穴。在耳朵后面有個穴位叫翳風穴。這三個穴位是治療和預防腦中風的重要穴位。沒事的時候，您可以經常按揉一下這三個穴位，按上個五分鐘左右就可以。

此外，他介紹，兩只手上的合谷穴，加上兩只腳上的太沖穴，合并成為“四關穴”，是人體預防中風的四個開關。每天早晨起床后，他都會先按摩手上的合谷穴五分鐘，再按摩腳上的太沖穴五分鐘。

本報記者周一根據BTV科教頻道《健康北京》提供的資料編輯整理

該節目的播出時間為BTV科教頻道周一至周五18：38周六18：28播出