靜下心來練真功

在這千姿百態的浮世中，我們總會在無端的狂熱中迷失方向，又在所謂的躁動中迷失自我。要想在這浮世中尋一隅安康，便要學會寧心靜氣，尋找內心真正的安寧，此之謂“真功夫”。

追求自身的高潔，用淡泊的心懷看待世事。王昌齡曾因不拘小節而受到無中生有的誹謗。在芙蓉樓送別摯友辛漸時，用“洛陽親友如相問，一片冰心在玉壺”來表明自己的心志。自己內心純潔就不會害怕別人的惡意詆毀，擁有淡泊的情懷，浮世明理便如浮云般不辱耳目不染心志。既不為過去的得失而糾結，也不為未來的不幸而憂愁。不為外物所拘束，不以進或退而喜或憂。（通過王昌齡的詩句證明了分論點“追求自身的高潔，用淡泊的心看待世事”，但論證不夠充沛。）

追求內心的清靜與安樂，創寫不朽的傳奇。當昔日使人流連的文壇被各種世俗欲望沖擊下（理順邏輯，注意句子結構），陳忠實選擇追求內心的平靜安樂，遠離喧囂，把自己“鎖”在破敗的木屋中，潛心創作傳奇《白鹿原》。他深知，唯有扎根底層人民，才能收獲文字中動人心扉的光芒。任白鹿原上的強風吹走自己的浮夸，任窮冬烈風榨干內心的躁動，留內心的清靜安樂與文字融為一體，震懾整個文壇。靜心之后的“星火”，會有“燎原”之勢。

追求精神的恬淡，在凡世間接近內心的永恒。故宮鐘表修復師王津，他已經在故宮西三所鐘表室里隱居了四十年之久，（不是真正的隱居，只是工作環境安靜，應加引號以示比喻）他一輩子只做一件事的定力與專注，安慰了這個變幻狂動的時代。因紀錄片而意外走紅的他，在聲譽前異常淡定，這份淡定是四十年積淀而來的。（故宮修表匠王津是一個一輩子只干一件事的、能夠沉下心來做事的人，是中心論點的一個很好的佐證。選擇事例特別典型，但論證力度不夠，語言不夠有力。）

外面的世界異常精彩，但我們還要為自己空出一塊心靈的境地，用來追求內心與精神的富庶，在浮世的狂熱中找到方向，在所謂的躁動中找到真正的自我，練就一身真功夫。

升格指導

文章的論點明確，層次分明，所選的論據都能很好地證明論點，具有典型性。但在論證方面有所欠缺，力度不夠，甚至沒有進行論證，很是遺憾。另外，部分語句邏輯不順，出現語病，應當引起重視。