淺談老年大學書法教學的體會

□西安老年大學涇欣園分校 劉小平

《蔡正孫詩》汪曾祺

中國書法歷史悠久，源遠流長，是中華民族傳統文化的瑰寶。如何將書法藝術傳承下去，不僅要從孩子的成長角度去抓，還要從老年人的健康修心方面來做。自從任教于老年大學以來，我總結了一些書法教學方面的粗淺經驗，敬請同仁賜教。

一、老年大學的書法教學，應重視培養學員認真讀帖、臨帖的好習慣。老年大學不同于專業藝術學校，也不同于短期培訓班，它不以培訓書法家為重，而應在提高學員藝術修養的同時，重點提高他們的書寫能力。這就需要老師把教學重點放在讀帖和臨帖的分析和實踐上。

臨帖是習書者一生的必修課，所以我對學員的臨帖向來十分重視。老年大學的學員，多以退休人員為主。他們大多愛好書法，且有一定的學習基礎，但普遍沒有認認真真地臨過帖，更不知道讀帖的重要性。教學中，每節課的教時短且松散，如何在有限的時間里，讓老年學員逐漸由愛好書法發展到讓書法成為生活的一部分，是我近幾年教學研究的目的。

在課堂上，我耐心幫助大家讀懂專業知識點，一句一句解讀理論要領，在坐姿、握筆、用墨、選筆、選紙等方面嚴格要求；一筆一筆地做示范，讓學員感悟寫字與用腕的配合、運筆與提按的轉換。鼓勵大家多讀書、多讀帖，從而明白書法“十分功夫，七分讀，三分寫”的道理。

二、老年大學的書法教學，應以正書、行書為訓練重點。古人言：“楷為立，行為走，草為跑。”正書包括楷書、秦篆、魏碑、漢隸，是書法學習的基礎。唐代草書大家張旭曾言：“寫草不從楷入，必入邪道。”強調了楷書的重要性。有些學員認為楷書太難了，就像網上的印刷體，一筆不到位就特別難看，便干脆直接入了行書或草書。入行書還可以，但不要初學就寫草書。個人觀點還是以楷書入手最宜。練習楷書，是提高控筆能力和線質的先鋒之舉。老年學員退休后以書法豐富生活，雖沒有通過正規藝術學校的訓練，但遵守書法藝術實踐的規律和法則是不能動搖的。只有學好楷書，將控筆能力、線條質量、間架結構等都基本掌握了，再入行、入草，才會感到易于入手。

為什么把行書也列為初學對象呢？因為行書是承上啟下的，是介于楷書和草書之間的過渡書體，易認易簡，利于大眾接受。唐孫過庭《書譜》中說：“學老不如少，思少不如老。”意思是老年人應發揮閱歷廣博、思辨能力強等優勢。學行書貴在意趣、神采，不必太過于計較筆法和線質，要享受學習過程，從而達到練書健身、以書交友、樂在其中的目的。

《五言壽詩軸》清.陳奕禧

三、老年大學的書法教學，應提高教學的品位和趣味。老年人學書法不僅可以陶冶情操、延年益壽，更重要的是書寫對象是有趣的中國漢字。漢字有豐富的傳承性和閱讀性。當我們拿起《莊子》《論語》《詩經》《易經》等書籍時，就可以跨越幾千年與著名歷史人物進行思想交流和歷史對話。所以，書法教學中老師要與老年學員們一起穿越時空，與先賢們對話、交流，提高書法教學過程中的歷史品位和文化情趣。

在我教過的學員中，有的已經出版作品集、參加各種書法展；有的已成為各級書法家協會會員；部分學員還積極參加社會活動、春節義寫春聯、參觀各種作品展覽等活動，以書交友，文化相聚。這就是進步。

近年來，國家加大了對傳統文化的傳承力度。我們不僅要傳承優秀的傳統文化，還要做個有文化的中國人。文化使人素質提高，文化使人知識豐富，文化使社會更加和諧。所以，老年大學的書法教學不僅要講筆法技巧、文字演變、墨法變換，還要講線條韻律、神采、書法理論及書法簡史、書法欣賞等等。以理論豐富書寫，以書寫感悟藝術，充實書法藝術線條的肌體。這樣才能高屋建瓴，游刃有余，提升教學品味，提高學員整體素質。