關于全民健身運動對休閑體育產業發展的探討

熊鈞 姜祖旭

摘 要：全民健身運動和休閑體育二者是緊密聯系而又存在區別的，二者都是國民提升身體素質，進行體育活動的重要途徑，雖然存在差別，但二者是相互支持，共同發展的，應在全民健身運動中努力促進休閑體育的發展，以促進休閑體育產業的發展。本文對關于全民健身運動對休閑體育產業發展進行了探討，并提出了幾點想法。

關鍵詞：全民健身運動;休閑體育產業;發展探討

一、休閑體育的內涵

國內對于休閑體育的認知有以下幾個觀點：一是將休閑體育等同于“閑暇體育”、“余暇體育”、“運動體育”;二是將休閑體育從屬于“社會體育”;最后是大多數學者都認同的一點：“休閑體育是指人們在閑暇時間進行的尋求放松愉快體驗的自身活動方式，以此得到身心的共同滿足。”本文提到的休閑體育是指人們在業余時間自發進行體育運動，不追求專業競技體育的對抗性、競爭性和技術性，主要目的是強健體魄，豐富閑暇生活，是一種生活化、大眾化的體育運動形式。休閑體育不受時間和地點的約束，形式多種多樣，包括現代體育、民族體育、競技體育和民間體育活動，主要活動有：太極拳、武術、瑜伽、舞蹈、登山、踢毽子、游泳、羽毛球、乒乓球等。

休閑體育運動有利于人的身心健康發展，能夠調節人的情緒，預防多種疾病的發生。進行一些輕松的鍛煉也可以緩解人們在生活和工作中的壓力，改善人的精神狀態。休閑體育運動還能夠提高身體新陳代謝的能力，有效延緩器官的衰老。休閑體育的運動量小，沒有強烈的競爭性和對抗性，適合各個年齡段的人進行鍛煉，對各個年齡段的人的健康都有著很重要的作用。

二、全民健身運動的作用

“身體是革命的本錢”，有了良好的身體素質，才能更好地投入到社會建設中去，因此，全民健身運動是經濟發展的基礎活動，是建設小康社會、實現中華民族偉大復興的基礎活動。開展全民健身運動是提高人們身體素質的有效途徑，全民健身運動是在全國范圍內開展的體育活動，能夠有效促進國民的身心素質，對社會發展有著很積極的作用。

全民健身運動能夠通過政府的影響力號召更多的人參與到體育活動中來，能夠掀起全國范圍內的運動熱潮，有效增強國民身體素質。全民健身運動是最快速和最簡潔的提高國民身體素質的方法，是由國家發起，且由地方政府組織調控的體育活動，旨在引導國民進行標準化的健身活動，有效地提高國民身體素質。

三、 全民健身運動和休閑體育產業的協調發展

1. 休閑體育和全民健身運動的聯系

休閑體育和全民健身運動是彼此促進、相互支持的，兩者共同發展。并且，兩者在共同發展的過程中會吸收、融合彼此的優點，共同進步提升。休閑體育和全民健身運動之間有著密切聯系，有很多相似的特征，例如，在兩者開展過程中，民眾都起了很重要的作用，參與群體也都是各個年齡段的人，沒有年齡和地區的限制，也沒有身份的區別對待，是歡迎全民參加的體育活動。其次，從兩者開展的活動種類來看，休閑體育和全民健身運動也存在很大的交叉性，像各種健身操和球類運動，都是很受歡迎的運動。最后，從活動場地來看，進行休閑體育活動和全民健身運動的場所大多都是公園、操場或體育館，都是容易找到的場所，方便國民進行體育鍛煉，有利于全民健身運動和休閑體育產業的發展。

2. 休閑體育和全民健身運動的區別

休閑體育和全民健身運動雖然有著密切的聯系，但兩者之間還是存在著一些區別，主要體現在休閑體育的“休閑”上。休閑體育是由群眾自發組織開展的體育活動，主要目的是釋放壓力、豐富閑暇生活，以及修身養性，開展的體育活動大多都比較輕松溫和，沒有較大的鍛煉強度。然而，全民健身運動開展的活動就比較有規劃，有目的，主要是為了強健民眾體魄，增強民眾身體素質。例如，休閑體育中的跑步一般只是慢跑或幾公里以內的長跑，但是在全民健身運動中可能就會舉行一些更接近馬拉松專業賽事的跑步，所以一般來說，全民健身運動更吸引兒童和青少年，而中老年群體更愿意進行休閑體育活動，兩者互為補充，共同發展。

3. 全民健身運動和休閑體育的發展趨勢

全民健身運動和休閑體育的發展都會受到社會發展的影響，是與時代發展特點和發展趨勢緊密相連的。休閑體育是全民健身運動的基礎，休閑體育相較于全民健身運動的時間更寬裕，人們能夠更加靈活地進行體育活動安排，選擇的項目也是自己較為擅長的，能夠保障民眾的參與積極性。人們在休閑體育中學到的技巧和方法又支持、激勵著人們參與到全民健身運動中來，兩者相互支持，共同發展。近年來，全民健身運動和休閑體育活動都受到人們的熱烈追捧，最主要的原因就是二者滿足了人們的精神需要，經濟水平的不斷提高使得人們對健身的需求也越來越高，所以，不論是休閑體育活動還是全民健身運動，都會在未來不斷發展進步，成為國民日常生活重要的組成部分，會在全國范圍內得到開展，全民健身也會促進休閑體育產業的發展。

四、 結語

總的來說，全民健身運動和休閑體育活動二者是相互支持，共同發展的關系，二者既有相似性又存在差異性。休閑體育雖然是新提出的概念，但它的發展歷史卻很悠久，是國民提高身體素質的重要途徑。全民健身運動和休閑體育的聯系很密切，兩者有著很多相似的特征，同時二者又存在著很大區別，使得兩者形成相互支持，共同發展進步的關系。休閑體育相較于全民健身運動不同在“休閑”二字，是中老年人更愿意選擇的運動方式，是適合各個年齡段的人的運動方式，全民健身運動和休閑體育二者相互促進，形成良性循環，有利于休閑體育產業的發展。

參考文獻：

[1]何國平. 新世紀全民健身若干問題的思考與展望[J].湖北體育科技，2018（3）.

[2]蘇義民.我國體育健身產業發展現狀與政策建議[J].西安體育學院學報，2010（6）.

[3]凌勇.簡論休閑體育的健身作用和未來的發展趨勢及其組織[J].樂山師范學院學報，2008（12）

作者簡介：熊鈞（1997-），男，漢族，籍貫：四川古藺，學歷：本科，研究方向;休閑體育;

姜祖旭（1998-），男，籍貫：重慶永川，學歷：本科，研究方向;休閑體育。