護理干預措施對社區老年人高血壓的影響

劉曉婷

【摘要】為了了解對患有高血壓的社區老人進行護理和干預措施的影響利用對比實驗的方法，選取社區當中一定量患有高血壓癥狀的老人，平均分為兩組分別為對照組和實驗組，每組分的人數相等進行實驗，從而形成對照，對實驗結果的調查更加清晰明了。首先對對照組給予常規的照顧，而實驗組就在原有常規的照顧當中加入相應的護理干預措施，主要包括一些健康教育，飲食控制，用藥指導，心理輔導等，并且在實驗組中經常進行家庭隨訪。等到護理結束后將護理的結果進行對照分析。

【關鍵詞】護理干預;社區;老年人;高血壓;影響

【中圖分類號】R47 【文獻標識碼】B 【文章編號】1002-8714（2020）01-0224-01

高血壓作為一種發病率極高的慢性疾病在社會當中被廣泛的重視，高血是導致各種疾病發生的源頭，而在這當中老人又是其中病情發作的高危人群，從而對高血壓的防治應進行有效的處理。高血壓的特點就是，收縮壓或者舒張壓出現明顯增高的現象。而如果患者的血壓突然增高到一定程度時就非常容易發生，頭暈，目眩，干嘔，頭疼等相應的癥狀，是只有更嚴重的患者還會心梗，腦淤血等等。因此如何切實的防治高血壓，顯著的減少心臟血管等疾病的發生，降低患者的醫療費都是社區護理當中工作的重點。因此如何對社區老年人的護理就成為非常重要的事。本文將主要對護理干預措施對社區老年人高血壓的影響展開相應的論述。

1護理方法

1.1健康教育

醫院可以安排相關人員定期對社區老人進行高血壓知識的宣講，從而能讓他們重視起來這件事情，從而在心底產生了相應的畏懼感。例如對老年人們講解高血壓的發病原理，以及到底應該怎么預防，并且在講解一段時間之后，進行對患者的答疑環節，讓患者來自由提問問題，并且相應的護理人員對其進行詳細的解答，從而增強高血壓患者對這種病的重視程度，除此之外還可以將一些有關防治高血壓的宣傳片對患者進行播放，發放一些相關高血壓的教育手冊等實質性東西。從而讓成年人認識到高血壓的可怕。

1.2飲食護理

在日常當中的飲食中，也是引發高血壓患病概率爆發的一股重要力量，如高血壓患者主要又是由于高鹽，對鹽的攝取量超出了正常的范圍，因此應該減少飲食當中加碘鹽的食用，并且少吃豬肝，肌肉等具有相當高脂肪與膽固醇的食物，盡量減少腌制菜的使用。另外高血壓患者應當在平常的飲食當中都吃一些青菜來補充維生素，禁止過量的飲酒，多吃一些水果補充相應的維生素，從而使身體的狀況有一個非常好的保障。

1.3勤加鍛煉

在日常生活當中中，高血壓患者應當根據自己身體的情況進行適當的鍛煉，例如早晨的時候趁著空氣質量非常好可以出去慢跑一會，或者打打太極，舞舞劍等舒筋活血的運動。千萬切記不要進行劇烈運動。而且在清晨當中應該將運動鍛煉的時間控制在20分鐘到30分鐘以內，每周鍛煉2到4天就可以。如果患者在進行運動時突然感覺到不適應當立即停止運動以免發生意外。而且在日常睡眠當中一定要睡夠7個小時這樣因為有充足睡眠的保證，才能使每天的心情充滿活力。從而避免高血壓在身上發生。

1.4對高血壓患者進行用藥指導

一些老人得了病就喜歡自己瞎給自己開藥，因此這就需要在護理當中為患者講解適合患者服用的藥物，從而來增強藥物對患者的治療效果。由于高血壓是一種慢性的疾病，而且治愈的過程也非常之悠久，所以必須保證每個患者可以按時進行吃藥。護理人員在患者用藥時對患者灌注堅持服藥的重要意義，從而能夠讓患者養成自愿服藥的好習慣。并且一些藥物的名稱，禁忌，以及用量多少不許清楚的告知患者避免因為護理人員交代不清而造成不必要的麻煩。同時這還需要提醒家屬按時進行督導患者進行用藥，以免漏吃多吃。

1.5對患者進行心理疏導

心理作用也決定著病情康復的狀況，許多高血壓患者在知道自己患病時就會出現心情不好等問題，而這些情況都不利于病情的康復。因此護理人員需要根據情況適當的對患者進心理疏導，緩解患者內心緊張的情緒從而避免患者因為情緒過于傷感。例如可以讓患者轉移注意力做一些自己感興趣的事情從而將患病這件事情在患者的腦海當中被沖淡，從而加速病情的恢復。

2討論和對比結果

2.1近些年來隨著人們生活水平的提高因此一些所謂的“富貴病”逐漸出現在人們生活當中，就比如本篇文章當中的高血壓，而且高血壓給人們帶來的疾病又不止一種好多疾病都是由高血壓演變而來的。而且嚴重的還會對患者的身體造成非常嚴重的危害。高血壓作為一種終身型疾病，一旦被確診患有就需要常年來用藥物治療，而且如果只是單純的在醫院的門診進行治療無法有效地控制病情，并且也不能及時的預防腦淤血這種狀況的發生，因此在老年人患有高血壓的時候對其進行干預護理是非常有效的措施。在常規的狐貍方式之上，再加上護理干預，從而就可以很好的改善老年病患者的發病情況以及生活的品質。因此在患者患有高血壓時對其進行相應的干預護理可以有效的為其提供保護措施，從而為家庭也能帶來一份心安。讓孩子們少一分擔心。

2.2經過上述實驗的實驗分析實驗組相對于對照組來說患者的治療成功率達到了百分之80%以上，這使我們從結果就可以看出來適當的對社區老人在患有高血壓時進行相關的護理干預措施是多么重要的一件事情。因此在家中老人有類似病況的時候可以對其進行適當的護理干預措施，例如用藥，改善心情，督導鍛煉等方式都能夠有效的來控制價中老年人患有高血壓的病況。從而使老人的病狀得以好轉，使老人能夠愉悅的生活。每天都帶著一個好心隋來享受這最后的余生。

3結束語

高血壓在人群當中的發病率越來越高，適當的干預護理措施必不可少。在實行干預護理時對患者進行客悅的教育，以及心里的疏導也固然重要只有這樣才能保證患者的患病概率下降，病情能夠在護理當中得到有效的控制。因此需要每一個人對其進行高度的重視，在緩解家中老人病情的同時，還能在提高患者對高血壓疾病的認識的同時改變患者不良的生活習慣，保持愉悅的心情，減輕患者心理的負擔，因此護理干預措施非常值得在臨床護理中被廣泛的推廣和應用。來為每一個家庭提供一份保障，讓每一個家庭減少被病痛折磨的痛苦。