母親的養身諺語

李曉夢

春節回家，見到母親，一種無法言喻的溫暖瞬間溢滿心胸。看到77 歲的母親，依舊身板硬朗，心里便覺得踏實和幸福。

記得小時候，我家的屋后有一片桃林，是母親親手栽種的。當紅艷艷的桃花開過，桃子成熟時，我便貪婪地吃著鮮桃，母親告訴我：“桃養人，杏害人。”囑咐我多吃桃。并告誡我“寧吃鮮桃一口，不吃爛杏一筐”“病從口入”，壞了的東西絕不能入口。每當吃飯的時候，我常常是端起碗就吃，這時母親就會輕輕地敲敲我的碗，說：“吃飯先喝湯，腸胃不受傷。”在菜譜里，母親特別偏愛蘿卜，并能做出許多花樣。見我不愛吃，母親便跟我講：“吃了蘿卜菜，啥病也不害?！苯又謴娬{：“吃蘿卜，喝熱茶，大夫急得滿街爬。”蘿卜吃在我口里，笑容泛在母親的臉上。那時候，我最不喜歡吃的是稀飯。母親卻說：“稀粥爛飯不傷人。”我總以為母親是在節約呢。

讀初中的時候，母親常把玉米、黃豆等雜糧當主餐給我吃，我不喜歡，母親便勸慰我：“吃食粗，長得快?！蔽矣袝r嫌母親淘米淘得不干凈，母親的理由是：“吃米帶點糠，保你一家老小都安康。”碰到我偏食，耳邊總響起母親的嘮叨“偏吃不胖”；遇到我某餐不吃，母親又叮嚀“寧吃半餐，不吃斷餐?！背赃^飯后，母親總忘不了交代：“吃了飯，走百步，一輩子不用上藥鋪?！绷钗移婀值氖?，母親未讀過書，不知從哪里學來這么多講究。

母親做鞋的水平不太高，但她每年冬季總要給我做一雙厚厚的新棉鞋。她說：“寒從足起。”因為我坐在教室里的時間太多。求學在外，每次回家，母親總忘不了交代“春不減衣，秋不加帽”“冬不蒙首，春不漏背”“冬不極溫，夏不極涼”“春捂秋凍，到老不生病“之類關于穿衣要注意的事項。現在大家都知道“二月、八月，亂穿衣”這句話，許多人以為“亂”是“隨便”的意思，其實不是。母親早就告訴過我，二八月驟寒驟暖，“亂穿衣”是指注意隨時增減衣物。還有“洗頭洗腳，勝似吃藥”“頭對風，暖烘烘；腳對風，請郎中”“日光不照臨，醫生便上門”“心要常操，體要常勞”等等，母親隨時都可以說上幾句。我曾不解地問母親吃飯穿衣怎么有這么多的講究，母親說這些都是我外婆傳給她的。

高中時，學習緊張。有一次我生病住院，落下功課。母親看我著急，便安慰我“病來如山倒，病去如抽絲”“慢病在養，急病在治”。我知道母親心里比我還急，但她總是滿臉笑容地開導我：“愁一愁，白了頭；笑一笑，十年少?！毕敕皆O法減輕我的心理壓力。病情減輕后，母親便攙著我走動，還說“好人老睡成病，病人老睡成死”，直到我生龍活虎返回學校為止。

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時光易逝，人生易老?？赡苁怯幸鉄o意中注重保養的緣故吧，如今，母親已逾古稀之年，卻絲毫不見老態，我在外地工作也踏實了許多。