影響學(xué)生體質(zhì)健康多元因素分析及對策研究

蔡興莉

前言

據(jù)《中國青少年體質(zhì)健康發(fā)展報告》表明，中國青少年體質(zhì)健康連續(xù)多年下滑，引起了國家和社會的高度關(guān)注。《課程標準》中明確提出了通過體育與健康課程增進學(xué)生的身體健康外，還提出了培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識和能力。學(xué)生的身心健康與終身體育意識的培養(yǎng)需要全社會的共同努力和關(guān)注。因此，通過對學(xué)生日常生活行為中對體育知識的了解和體育活動的參與度的統(tǒng)計與分析，剖析影響學(xué)生體育學(xué)習(xí)和鍛煉的多元因素，進一步探索培養(yǎng)學(xué)生終生體育意識和鍛煉習(xí)慣的新模式，具有非常現(xiàn)實和深遠的意義。

1 研究對象及研究方法

1.1 研究對象

本校初一、初二、初三學(xué)生。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

收集和查閱教育法規(guī)、體育與藝術(shù)教育司網(wǎng)、體育與健康課程標準等與該課題研究相關(guān)資料，并進行整理與完善。

1.2.2 問卷調(diào)查法

根據(jù)研究需要，在本校初一、初二、初三年級共發(fā)放問卷400份。

1.2.3 統(tǒng)計法

采用EXCEL對數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計分析。

2 結(jié)果與分析

2.1 問卷發(fā)放及回收情況

在本校400名學(xué)生中隨機發(fā)放問卷400張體質(zhì)情況調(diào)查問卷。對問卷進行分析，統(tǒng)計。

表1 調(diào)查問卷的發(fā)放及回收情況 (N=400)

2.2 調(diào)查結(jié)果及分析

結(jié)合初中生生活、學(xué)習(xí)環(huán)境的實情，將調(diào)查問卷的數(shù)目劃分為家庭因素、學(xué)校因素、社會因素及自身因素四大類進行分析，結(jié)果如下。

2.2.1 家庭因素

2.2.1.1 選擇的交通方式

圖1 交通方式

從圖1可以看出，絕大多數(shù)學(xué)生選擇走路和騎自行車上學(xué)。作為按學(xué)區(qū)劃分的學(xué)校，在充分考慮上學(xué)安全、距離及學(xué)生的自我保護能力的前提下，倡導(dǎo)安全、健康、低碳、環(huán)保的走路、騎自行車上學(xué)方式有助于培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣。

2.2.1.2 體育鍛煉的氛圍

父母及其他家庭成員有良好鍛煉習(xí)慣，會在無形中增加學(xué)生的鍛煉積極性。從“父母周末或假期是否和你一起參加體育鍛煉”選項來看，選“有”的占56.5%，“沒有”的占43.5%。家長陪同子女鍛煉的數(shù)量稍高。“重文化學(xué)習(xí)輕視體育”觀念的影響下，家長及學(xué)生本人對待體育鍛煉的重視程度有待加強，家長應(yīng)認識到良好的家庭體育鍛煉氛圍對子女的感染力及引導(dǎo)作用。

2.2.2 學(xué)校因素

2.2.2.1 學(xué)校對體育鍛煉的宣傳力度

我國《體育法》《學(xué)校體育工作條例》等多項法律法規(guī)均明確指出學(xué)校體育是學(xué)校教育中不可缺少的一環(huán)，學(xué)校體育中體育課、課余體育鍛煉是“主力軍”。中考體育考試作為必考科目，也是學(xué)校宣傳及教學(xué)的重點。“學(xué)校對體育鍛煉進行專門的宣傳”上，90%的學(xué)生選擇“是”，10%的學(xué)生選擇“否”。“體育課上教師是否進行體育健康知識的傳授”上，95%的學(xué)生選擇“是”，“校醫(yī)是否在健康課上進行過體育健康知識的傳授”100%的學(xué)生選擇“是”，說明學(xué)校對體育鍛煉對學(xué)生體質(zhì)健康、升學(xué)考試等方面的重視度高。

2.2.2.2 學(xué)生對體育課及體育教師的喜歡程度及滿意度

圖2 對體育課否認滿意程度及對體育教師的評價

體育課是大部分學(xué)生獲得體育運動健康知識、運動技術(shù)技能的最主要來源。而良好的情感態(tài)度將有助于營造良好的學(xué)習(xí)氛圍、融洽教學(xué)雙方的關(guān)系，從而提高體育學(xué)習(xí)效率。從圖2可以看出，學(xué)生喜歡體育老師和喜歡體育課的比例接近。盡管學(xué)生的認知能力不很成熟，但在體育教學(xué)中要重視分析學(xué)生不喜歡體育課及體育教師的原因，是否為師生溝通、學(xué)生的認知情況等方面引起，抑或是體育課程設(shè)置或教師教學(xué)方面的原因等，均需尋根問底，找到問題的根源。

2.2.3 社會因素

2.2.3.1 學(xué)生獲取體育知識途徑

圖3 獲取體育知識途徑

明確體育鍛煉之意義將對學(xué)生產(chǎn)生積極的作用。從圖3學(xué)生獲取體育常識選項中說明，體育課還是學(xué)生獲得體育知識的重要來源，對學(xué)生而言，體育鍛煉知識不應(yīng)該僅僅局限在學(xué)校，在其他場所也可以獲得。比如學(xué)生的周圍環(huán)境、電視、書刊、網(wǎng)絡(luò)媒體等都是有效途徑。

2.2.3.2 社區(qū)環(huán)境、社區(qū)體育設(shè)施情況

調(diào)查中，有46%的學(xué)生居住的房子有電梯乘坐，54%的學(xué)生沒有電梯。在“您所居住的小區(qū)或社區(qū)有健身器材或場館嗎”選項中，57%的同學(xué)選擇了有，43%的人數(shù)選了沒有，說明了利用小區(qū)里的一定面積構(gòu)建體育設(shè)施可作為學(xué)校體育的補充。

2.2.3.3 參加體育活動的組織形式

圖4 參加體育活動的組織形式

從圖4得知，絕大部分學(xué)生均愿意選擇結(jié)伴或者是集體的形式進行活動。通過這些形式，既鍛煉了身體，也提高了學(xué)生的社會交往能力及團體合作精神，讓學(xué)生在活動中認識更多的朋友或增強了與朋友、同學(xué)間的感情。

2.2.4 個人因素

2.2.4.1 學(xué)生對體育鍛煉意義的理解及體育鍛煉、體育訓(xùn)練的興趣性

在“您認為體育鍛煉會有利于學(xué)習(xí)和生活嗎”選項中，有72%的學(xué)生認為有利，28%的學(xué)生認為體育鍛煉無益于學(xué)習(xí)和生活。說明大部分學(xué)生對體育鍛煉持正確、積極的態(tài)度。調(diào)查結(jié)果顯示，有82.5%的學(xué)生表示喜歡體育運動，不喜歡體育運動的占17.5%。這表明學(xué)校初步形成了良好的體育氛圍，以體育課為抓手，結(jié)合課余體育活動及開展的體育競賽活動和陽光體育活動，極大地豐富了學(xué)生的學(xué)校生活。然而值得反思的是，盡管有超過百分之八十的學(xué)生對喜歡體育活動，但真正參加體育興趣班的學(xué)生比例僅有13%、僅有9%的學(xué)生想加入校運動隊。學(xué)校應(yīng)鼓勵學(xué)生積極參加興趣班，鼓勵有運動基礎(chǔ)、天分及優(yōu)勢的學(xué)生加入運動隊進行訓(xùn)練，引導(dǎo)學(xué)生處理好訓(xùn)練和學(xué)習(xí)之間的關(guān)系。

2.2.4.2 體育鍛煉時間、鍛煉的習(xí)慣情況

盡管學(xué)校嚴格執(zhí)行教育部發(fā)布的“保證中小學(xué)生每天鍛煉一小時的規(guī)定”，但除了體育課、早操、課間操等外，給學(xué)生鍛煉身體的時間比較少，學(xué)生空余的時間基本是在文化學(xué)習(xí)。

2.2.4.3 體育活動對培養(yǎng)學(xué)生的體育自尊及自信心情況

運動心理學(xué)認為，身體健康是心理健康的基礎(chǔ)，心理健康是身體健康的重要保障。提高學(xué)生體質(zhì)健康水平，不能片面、孤立地考慮身體健康，要系統(tǒng)、全面地看待健康的豐富內(nèi)涵。體育活動作為校園活動的重要組成部分，能夠塑造學(xué)生良好的品性、人格。調(diào)查顯示，“您對自己的體能感到滿意嗎”中，滿意的占31.5%，一般的占51.5%，不滿意的占17%，認為自己體能一般的占多數(shù)，滿意的僅占三分之一；在體育自尊方面，少部分學(xué)生對自己的體能不滿意。而在自信心方面，66.5%的學(xué)生認為自己能夠輕松完成體育課上的運動項目，所占比率較高。這說明教師設(shè)置了難度適中的體育項目，通過體育課培養(yǎng)了大部分同學(xué)的自信心，激發(fā)了體育學(xué)習(xí)興趣。

3 實施對策

3.1 強化學(xué)校體育工作的管理體制和機制。樹立“健康第一”的思想宗旨服務(wù)，立德樹人，在抓好核心素養(yǎng)下的體育課堂教學(xué)的同時,積極推進學(xué)生大課間體育活動、課外各項活動的開展和競賽，大力推行“陽光體育活動”， 切實提高學(xué)生體質(zhì)健康水平，培養(yǎng)學(xué)生終生鍛煉的意識和習(xí)慣。

3.2 加強體育工作的資金投入，配足體育器材，及時修復(fù)場地，切實改善體育教學(xué)條件，滿足體育教學(xué)的需要。

3.3 落實課程的設(shè)置與教學(xué)的科學(xué)性。開足體育課，關(guān)注學(xué)生個體差異，運用多元評價，科學(xué)客觀評價學(xué)生學(xué)習(xí)成績，提高學(xué)生體育鍛煉積極性。

3.4 加強與家庭聯(lián)系。經(jīng)常將學(xué)校組織的各項體育活動及孩子在體育活動中的表現(xiàn)通過各種資訊途徑與家長一起分享，讓更多的家長理解體育活動在孩子一生中的重要性，從而主動配合、支持孩子在校內(nèi)外進行各種形式的體育運動，并主動在空余時間帶著孩子一起享受運動的快樂。

3.5 建立和完善學(xué)校學(xué)生意外傷害事故處理的應(yīng)急機制。做好體育課堂上對學(xué)生科學(xué)鍛煉知識的傳授和指導(dǎo)；定期對學(xué)校場地器材進行檢查和維護；建立學(xué)校學(xué)生意外傷害事故應(yīng)急處理辦法，以確保學(xué)生在校鍛煉時的安全及發(fā)生意外時能得到及時現(xiàn)場急救和善后處理。

3.6 與社區(qū)保持密切聯(lián)系，積極響應(yīng)社區(qū)開展的各項體育活動的宣傳，支持社區(qū)對青少年開展的各種體育活動，并給予場地、器材、人員方面的支持。

結(jié)語

通過構(gòu)建學(xué)校、家庭、社會“三位一體”的干預(yù)模式，優(yōu)化體育環(huán)境，創(chuàng)設(shè)適合學(xué)生發(fā)展的體育空間，有利于促進學(xué)生身心健康，形成良好的鍛煉習(xí)慣。