新生女兒洗澡溺亡，我該怎么原諒自己?

讀者來信

我的女兒可愛、漂亮，可嘆她出生還不到一個月就離開了我。那天我因為產后體虛，在房間睡覺，老公有事外出，婆婆獨自給女兒洗澡時有事走開了一會，造成女兒溺斃在洗澡桶里。

可憐的女兒還沒能看清楚這個世界，沒能記住我們，就離我們而去。這樣的意外令我無法接受，當時我感覺天都塌下來了。我滿腦子里都是女兒可愛的模樣、喝奶的神情、哭鬧的聲音……我經歷了當母親的驚喜，今生都無法忘記這種感覺，感謝女兒。

我對女兒有愧疚，認為自己沒有照顧好她，也對老公有抱怨，對婆婆有怨恨，我痛不欲生，幾近崩潰。可是，看到婆婆日日以淚洗面的樣子，看到老公比我還痛苦的神情，我知道這是個意外，我不能帶著怨怒讓一家人都沉浸在苦海里。可我實在不能原諒他們，包括我自己。

醫生說，六個月后如果我身體恢復得好的話，還可以生育。我不知道該不該再生一個，生的話，會覺得對不起女兒；不生的話，沒有孩子，我會痛苦一生。

我不敢面對親人和朋友，不敢告訴他們女兒夭折的真相，只能一個人在悔痛中煎熬。希望我的經歷能提醒年輕父母謹慎照顧新生兒，別讓悲劇再重演，因為太痛了。

網友點評

@萱萱：

你不能一輩子生活在這樣的情緒里，孩子不在了，但是生活還要繼續，就像你說的，你不能帶著怨怒讓一家人都沉浸在苦海里。但是現在誰要求你立刻走出來，不去痛苦、不去怨恨也是不現實的，你必須努力去調適，讓自己慢慢走出來。已經有過一個悲劇，不要再多了。

@小蘆葦：

因為疏于對新生兒的照顧，釀成了悲劇，這件事換作是誰都會受不了。未來到底還要不要再生個孩子，現在你想不清楚，只有靠時間了，也許過了一年兩年，等你心上的傷口撫平一些，才能得到答案。

@瑞鱷梨：

我覺得這件事你還是要試著告訴你的親人，你現在很需要他們的關心和照顧。對你來說，傾訴出來也是一種情緒發泄。至于朋友，可以稍晚點再說，太多人一起來安慰，你會承受不住的。

專家解答

車廣秀 教育心理學副教授、國家二級心理咨詢師，著有︽捂著傷口還在愛︾︽好家教培養好孩子︾等。

看到你的信，我感到極度震驚和悲痛。在你悲痛萬分的時刻，還用自己的經歷“提醒年輕父母謹慎照顧新生兒”，我從這句話，感受到了你的善良和堅強，也相信，這樣勇敢的你必能挺過難關，擁有美好的未來！

作為辛苦十月懷胎并對她充滿期待的母親，突遭這樣的變故，你內心所承受的痛苦可想而知。你天塌般的感覺，你對老公和婆婆的怨恨，你對女兒的哀思與愧疚，你不敢面對親人和朋友的苦……所有這些都是完全正常的情緒反應，需要時間來化解，需要親人和朋友來分擔。

我最想對你說的是：別忍，別壓抑自己，想哭就哭，想說就說。人痛苦的情緒需要找到出口發泄出去，才會慢慢恢復正常的生活。所以，別把痛苦深埋在心里，別試圖讓自己一個人辛苦地面對這么慘痛的事實，一定要傾訴。在特別傷心的時候，就放任自己大哭一場，讓淚水沖走心底的哀傷。

我還想對你說：女兒的死完全是意外，別遷怒于自己和家人。接受這樣殘酷的事實需要時間，但進行合理認知，擺脫愧疚自責和怨懟情緒是當務之急。因為，在你被痛苦淹沒的時候，你老公和婆婆承受的壓力和折磨并不比你少，他們內心的痛楚和負疚感甚至會超過你。

悲劇已經發生，無可挽回，與其在自責與怨恨中疏離親情，讓婚姻陷入危機，將悲劇擴大，不如在哭過痛過之后，和親人坦誠相見，大家互相體諒、互相撫慰著共渡難關。

最后我想對你說的是：別因噎廢食。女兒意外夭折，你就當她和你沒有做母女的緣分吧。但她的到來，激發了你的母性，讓你充分感受到了孕育生命的神奇、母女相依的甜美和驚喜，你不應該輕易放棄享受這份神奇和驚喜的權利。在情緒平穩、身體恢復以后，可以抱著順其自然的態度，等待下一個小生命的到來。當然，也要盡力以平常心態對待第二個孩子，不要因為女兒的遭遇，在照顧他時就疑神疑鬼、草木皆兵，每個孩子都需要心態健康的父母和安逸寬松的成長環境。

歡迎參與以下話題討論，您只要掃描左方二維碼進入戀愛婚姻家庭官方微博或下半月官方微信“薇客V”，就可以看到讀者完整的求助咨詢。只要您就此話題發表看法或者給出合理建議，即有機會獲得20元話費獎勵，快來給她支招吧！

我享受單身，是“愛無能”嗎？

我今年25歲，長相還行，收入也不錯，但感情生活是一片空白。很多人覺得我不談戀愛很奇怪，我卻很享受單身。也有人介紹男生給我認識，可我一點都心動不起來，更沒有網上所說的戀愛的感覺。我該繼續試著跟人交往嗎？到底是因為我沒有愛人的能力，還是因為沒遇到那個對的人？