為人師表的媽媽怎么了

高叢

洋洋的媽媽張老師是位初中數(shù)學(xué)老師，兢兢業(yè)業(yè)地工作十幾年，多次被評(píng)選為市級(jí)優(yōu)秀教師。不管是對(duì)學(xué)生還是自己的孩子，一向都是教導(dǎo)有方，循循善誘，永遠(yuǎn)充滿耐心和活力，將重點(diǎn)難點(diǎn)知識(shí)掰開(kāi)了揉碎了給同學(xué)講，不厭其煩，遇到反應(yīng)慢的同學(xué)也一樣會(huì)使出渾身解數(shù)將知識(shí)點(diǎn)講明白。可是最近她的脾氣性格大變，連自己的女兒和老公都有些受不了她的臭脾氣了，那個(gè)溫柔善良的媽媽、和藹可親的妻子去哪里了呢？

張老師有時(shí)候也反思到底是怎么了，難道是抑郁了嗎？可是她查了很多相關(guān)資料，發(fā)現(xiàn)她的癥狀也不完全符合抑郁，比如情緒低落、悲觀想死等她從來(lái)沒(méi)有過(guò)。終于在丈夫和女兒的陪伴下張老師來(lái)到了精神專科醫(yī)院尋求醫(yī)生的幫助。原來(lái)張老師帶的是畢業(yè)班而且是班主任，隨著中考一天天地臨近，張老師壓力也是越來(lái)越大。積極上進(jìn)的張老師怎么會(huì)允許自己的班級(jí)落后，每天晚上都努力備課、批卷子，一不留神就又忙到了凌晨。長(zhǎng)久以來(lái)的壓力終于把她壓垮了，每天都過(guò)分地緊張擔(dān)心，惶惶不可終日，坐立不安，有時(shí)候會(huì)捶胸頓足。記憶力也不如從前，有時(shí)候精力也不集中。偏頭痛、失眠是家常便飯，甚至?xí)蝗桓杏X(jué)胸口發(fā)悶無(wú)法呼吸。頭發(fā)也是大把大把地掉。因?yàn)槁殬I(yè)素養(yǎng)，張老師從來(lái)不會(huì)對(duì)自己的學(xué)生發(fā)脾氣，結(jié)果自己的女兒和老公卻變成了出氣筒。

經(jīng)過(guò)專業(yè)的心理測(cè)評(píng)，以及相關(guān)的軀體疾病檢查后，發(fā)現(xiàn)張老師的漢密爾頓焦慮量表評(píng)分、匹茲堡睡眠量表評(píng)分很高，而漢密爾頓抑郁量表評(píng)分并不高，這代表她焦慮、失眠問(wèn)題很突出，抑郁并不是十分嚴(yán)重，同時(shí)軀體疾病并未發(fā)現(xiàn)存在明顯問(wèn)題。因此醫(yī)生給予的診斷是廣泛性焦慮障礙。

廣泛性焦慮一般具有以下幾組癥狀：

1情緒癥狀。在沒(méi)有明顯誘因的情況下，患者經(jīng)常出現(xiàn)與現(xiàn)實(shí)情境不符的過(guò)分擔(dān)心、緊張害怕，這種緊張害怕常常沒(méi)有明確的對(duì)象和內(nèi)容。患者感覺(jué)自己一直處于一種緊張不安、提心吊膽，恐懼、害怕、憂慮的內(nèi)心體驗(yàn)中。

2植物神經(jīng)癥狀。頭暈、胸悶、心慌、呼吸急促、口干、尿頻、尿急、出汗、震顫等軀體方面的癥狀。

3運(yùn)動(dòng)性不安。坐立不安，坐臥不寧，煩躁，很難靜下心來(lái)。診斷此類疾病首先要排除甲亢、高血壓、冠心病等軀體疾病的繼發(fā)性焦慮;排除興奮藥物過(guò)量、催眠鎮(zhèn)靜藥物，或抗焦慮藥的戒斷反應(yīng)。

醫(yī)生為張老師開(kāi)具了針對(duì)性的處方藥物，并且建議她去做心理治療，學(xué)會(huì)正確排解自己的壓力，同時(shí)建議她積極參加體育鍛煉，盡量能規(guī)律作息，調(diào)整好生物鐘。張老師還是能意識(shí)到疾病的嚴(yán)重性的，所以她積極配合治療，謹(jǐn)遵醫(yī)囑，經(jīng)過(guò)約3周的時(shí)間，張老師明顯感覺(jué)情緒平穩(wěn)多了，睡眠質(zhì)量也好了很多。但是醫(yī)生建議不能立即停藥，一定要鞏固治療一段時(shí)間后再逐漸減停藥物。