行將消失的冒險活動

丹尼爾·斯通

在坦桑尼亞的乞力馬扎羅山上，大多數登山者會徑直去攀登其著名的最高峰。但那些選擇了更加危險的西線的登山者，發現了高達30米的冰川。這些遠古的冰凍景觀是熱帶地區的反常現象——在赤道附近，冰通常不會存在太久。在陽光的照射下，冰川底部首先融化，導致冰川崩解、分離，有時還會形成單個的冰塔（圖片左側）。登山者威爾·加德說，乞力馬扎羅山可能是世界上最棒的攀冰地。要盡早去，理由之一是：同其他地方的冰川一樣，這些冰川正在融化。

攀登前六個月

鍛煉身體

無論要在這座山上做什么，都需認真地做好身體上和思想上的準備。要至少提前半年開始健身，加德建議，每天進行力量訓練和有氧運動，同時飲食上要攝入天然食物和瘦肉。他提示，在進行攀登訓練時，探險者應隨時注意持續的風或迫近的雨等預警信號。

攀登前兩個月

行囊中的主要物品

加德說，高質量的裝備對于享受攀冰的樂趣和保命而言都至關重要。他堅決要求帶上下列物品：

·? 牢牢固定在登山靴上的鋒利的?鞋底釘

·? 手持式冰鎬

·? 一個頭盔，以防跌倒或有冰掉落在身上

·? 活動靈活且暖和的手套

·? 一件防水、防風的短外套

·? 繩索和安全帶：“千萬別舍不得買這些東西。”

攀登前一天

準備攀登

在攀冰時要尊重和你一起攀登的腳夫：他們很可能與你一樣要應對高原反應。到達攀登起點時，要誠實地評估各種情況。風是不是太大了？下雨的可能性有多大？即使在最好的條件下，登山和攀冰也是危險的，因此不要在條件欠佳時貿然前進，加德說。