最好的親子關系是自我成長與用心陪伴

王秀紅

國際象棋世界冠軍謝軍曾說：“幾乎所有的職業，人們在上崗之前都需要進行專業的學習和系統的培訓，獲得相應的資質并通過考核之后才能上崗。然而，為人父母卻需要‘自學成才。”孩子是年輕父母生命中最重要的禮物，父母最希望看到的是孩子笑臉純真、擁有陽光般的心態，這就需要父母和孩子建立良好的親子關系。親子閱讀和親子運動就是不錯的選擇。

在家庭中，營造閱讀氛圍對孩子的一生非常重要。如何開展親子閱讀才能更好地使孩子養成閱讀習慣，擁有自覺的閱讀興趣和多維思考的能力呢？親子閱讀，親子在前，閱讀在后。在孩子自主閱讀能力還沒有培養起來前，一定要有幾年的親子閱讀時光。這對孩子的啟蒙認知、語言發展、品格塑造、情感依戀等多方面發展具有重要作用，尤其有助于培養孩子對書籍的熱愛。父母要有愛心和耐心，在親子閱讀中注重互動和交流，讓孩子的提問和表達得到回應。對于不識字的孩子，他們的理解能力和邏輯能力還在發展中，這時候父母幫孩子讀文字，讓孩子結合畫面清晰地感受一個個動人的故事，會給孩子帶來積極的聆聽感受。

這里需要提醒家長的是，不要將閱讀當成每天的任務，要求孩子必須完成，而是要把閱讀當作吃飯、洗臉一樣，是生活中一個再正常不過的程序。偶爾孩子不想讀，或者家長很累，都不要勉強去閱讀。

如果說閱讀是心靈的旅行，能充分開啟人類思考的大腦，那么運動就是身體的旅行。孩子的優秀不僅僅在于成績，還在于擁有一個健康的體魄，這也是孩子成就一切的基礎。

具備運動能力的人，在其他方面往往也表現得很優秀。每天父母和孩子進行20分鐘的運動，不僅能促進親子關系，還可以刺激孩子腦部回流，增強孩子前額葉皮層執行功能，提高學習與記憶能力。在親子運動初期，家長不要為孩子設定具體目標，讓孩子在玩樂中感受運動的快樂，讓孩子第一次有勇氣去嘗試、第二次發現自己可以做到、第三次由內而外體會到自己原來這么棒。當孩子對某項運動感興趣時，家長鼓勵他們獨立完成，會增強他們的自主性，提高自信感。孩子的安全行為習慣也可在運動中培養，父母可以通過示范，讓孩子建立良好的安全意識。

不僅如此，運動還能讓孩子學會合作與承擔責任，更加勇敢坦然面對失敗和挫折。同時，運動可以發泄孩子的負面情緒，產生減壓的效果。

孩子受父母影響巨大，父母的言行舉止和人生境界影響著孩子的高度。你不閱讀、不運動，就不能為孩子營造一個良好的學習運動環境，孩子也必定不會對閱讀和運動感興趣。

如果經濟條件和時間允許，旅行也是親子互動必不可少的構成。一個人生活的廣度決定他的優秀程度，成長中的旅程就是拓展孩子生活廣度的起點。對于孩子來說，任何事情，都要親自用眼睛看、用耳朵聽，這樣的體驗才是最真實和生動的。

想象一下，在海邊，孩子在沙灘上各種撒歡兒;父母是隨行攝影師，記錄著精彩瞬間。小家伙帶著心愛的挖沙裝備和爸爸一起修建城堡，媽媽為家人隨時補充水分、準備美食，飯后一家人一起踏浪、踩沙子。這不僅能讓孩子在旅途中體會到家庭的溫暖，還可以給童年留下一份永恒的紀念。帶孩子去旅行不一定非要去很遠的地方，只要有不同于日常生活的體驗，讓孩子在嶄新又有趣的情境中去聽、去看、去感受，就是收獲。

教育是一個潛移默化和持之以恒的過程。只要我們有一點點的游戲精神，花一點點碎片時間，以最真誠的方式對孩子敞開心扉，每一對父母都可以給孩子完美的陪伴。

（作者單位：北京市順義區北務中心幼兒園）

責任編輯：谷珵