云南省瀾滄縣拉祜族學生體質健康現狀調查

（云南大學體育學院 云南 昆明650500）

1、前言

“少年強則中國強，少年興則中國興”，近年來，從我國青少年學生體質健康測試報告以及國內學者、專家對于學生體質健康研究的文獻中了解到我國學生體質健康水平一直處在下滑狀況。學生體質健康狀況的下降不僅會對學生的身心健康發展造成不良影響，也會影響到國民素質的提高，成為社會經濟發展的滯后因素，影響社會發展的停滯，所以應高度重視國民體質健康問題。2019年8月國務院印發《國務院關于實施健康中國行動的意見》。意見指出：中小學生正處于身體成長發育的關鍵階段，學校應鼓勵引導學生達到《國家學生體質健康標準》良好及以上水平，到2022年良好率達到50%以上，2030年良好率達到60%以上，完成《“健康中國2030”規劃綱要》，提出了健康中國建設的目標和任務。

云南省瀾滄拉祜族自治縣位于云南省西南部，因東臨瀾滄江而得名。瀾滄縣文化歷史悠久、自然資源豐富境內有哀牢山、千年萬畝古茶園、糯福鄉基督教堂等景點，曾獲得“全國文化先進縣”稱號。2019年1月，瀾滄拉祜族自治縣憑借拉祜族擺舞入選2018—2020年度“中國民間文化藝術之鄉”。瀾滄拉祜族自治縣是一個以拉祜族為主多民族聚居的地方。拉祜族是云南省15個特有少數民族之一，“拉祜”是本民族古老的一種語言詞匯，“拉”是老虎、“祜”是用火烤的意思。因此“拉祜”意為用火烤老虎肉吃，因此拉祜族也被稱為“獵虎的民族”。

本文通過對瀾滄一中129名拉祜族學生體質健康測試數據中的身體形態、身體機能、身體素質進行分析，揭示學生體質健康水平，探究學生體質健康存在的問題，反饋給當地學校體育教師，為少數民族學生體質健康狀況研究補充完善。

2、研究對象與方法

2.1、研究對象

本研究以瀾滄縣一中129名（17歲高中生男77人、女52人）拉祜族學生體質健康測試數據為研究對象。

2.2、研究方法

（1）文獻資料法：從中國知網、中國優秀碩士論文數據庫以及2014年中國學生體質與健康調研報告中查閱相關學生體質健康的文獻資料，進行歸納整理；

（2）數理統計法：所有學生體質健康測試數據數據進行統計處理，統計結果選取樣本量、標準差、均值表示并與2014年中國學生體質與健康研究報告中云南省漢族學生均值比較，保證數據的科學性和準確性。

3、研究結果與分析

3.1、瀾滄縣一中拉祜族學生身體形態指標分析

表1 瀾滄縣一中拉祜族學生身體形態指標分析結果表

身體形態是指身體及各組成部分的外形及狀態。其中長度包括身高、坐高、臂長、大腿長、小腿長，圍度包括胸圍、腰圍、臀圍等等。

通過表1對瀾滄縣一中拉祜族學生身體形態（身高、體重）指標分析可以得出：拉祜族男、女生身高體重普遍低于云南省漢族男、女生。通過對瀾滄縣一中拉祜族學生BMI平均值男20.47女19.48，高中生處在身體發育的關鍵階段通過BMI平均值可以看出拉祜族學生身體指數偏低，營養狀況一般。

3.2、瀾滄縣一中拉祜族學生身體機能指標分析

肺活量是測試學生肺器官的通氣功能以及呼吸系統機能狀況的一個重要指標。

由表2可以看出，拉祜族男生肺活量均值低于云南省漢族男生肺活量，有一定的差異，拉祜族女生肺活量雖和云南省漢族女生肺活量差異小，但從均值來看還是略低于漢族女生，由此可得：身體機能方面拉祜族學生與漢族學生還是存在一定的差異。

表2 瀾滄縣一中拉祜族學生身體機能指標分析結果表

3.3、瀾滄縣一中拉祜族學生50m、立定跳遠指標分析

表3 瀾滄縣一中拉祜族學生50m、立定跳遠指標分析結果表

立定跳遠是測試學生下肢肌肉爆發力以及身體協調能力的項目。50m跑是一個能體現快速跑和反應能力的體育項目。測試學生的速度、靈敏素質以及神經系統靈活性的發展水平。

由表3可以看出，拉祜族男生50m跑、立定跳遠指標均低于云南省漢族男生指標，而拉祜族女生50m跑、立定跳遠指標均高于漢族女生指標，由此可見拉祜族男生下肢爆發力、下肢肌量需要加強力量練習。

3.4、瀾滄縣一中拉祜族學生坐位體前屈指標分析

表4 瀾滄縣一中拉祜族學生坐位體前屈指標分析結果表

坐位體前屈測試的是學生在無外力輔助的靜止狀態中上肢軀干、腰部、髖部關節的運動幅度，主要反映出學生的關節、肌肉和韌帶的伸展性和彈性素質的發展水平。

從表4可以看出，拉祜族男、女生坐位體前屈均值均低于云南省漢族男、女生。說明拉祜族男、女生靜止狀態下肌肉和韌帶的伸展性和彈性素質較差。

3.5、瀾滄縣一中拉祜族學生男1000m、女800m指標分析

表5 瀾滄縣一中拉祜族學生男1000m、女800m指標分析結果表

1000m、800m是測試學生耐力素質的發展水平，特別是心血管系統和呼吸系統機能以及肌肉耐力的重要指標。1000m或800m的測試成績越好，則反映出學生心血管系統和呼吸系統機能以及肌肉耐力水平越高,反之亦然。

從表5可以看出，拉祜族男、女生心肺耐力均值和云南省漢族男、女生心肺耐力無明顯差異，說明拉祜族學生心肺耐力水平基本達到云南省漢族學生水平。

3.6、瀾滄縣一中拉祜族學生男引體向上、女仰臥起坐指標分析

表6 瀾滄縣一中拉祜族學生男引體向上、女仰臥起坐指標分析結果表

引體向上是反映機體力量素質的重要指標，反映學生上肢肌肉的發展水平，仰臥起坐測試是以測試學生腹部肌肉的耐力為訓練目的。

從表6可以看出，拉祜族男生引體向上均值高于云南省漢族男生水平，拉祜族男生上肢肌力水平發展較好。拉祜族女生均值低于云南省漢族女生，由此可見拉祜族女生腹部肌肉耐力需加強鍛煉。

4、結論

（1）身體形態。

從身高體重的均值結果分析上可以看出:瀾滄縣一中拉祜族學生身體形態（身高、體重）指標分析可以得出：拉祜族男、女生身高體重普遍低于云南省漢族男、女生。身高及體重差異除自身遺傳以外，地理環境與生活條件而導致營養狀況的不均衡，也會影響了身體形態的發育。

（2）身體機能。

從肺活量的均值結果分析上可以看出：拉祜族男生肺活量均值低于云南省漢族男生肺活量，有一定的差異，拉祜族女生肺活量雖和云南省漢族女生肺活量差異小，但從均值來看還是略低于漢族女生。造成差異的原因除了跟自身的心肺功能有關以外，拉祜族學生居住的地理位置、海拔高低、自然環境和參與體育鍛煉的頻率有關。

（3）身體素質。

從1000m（男生）、800m（女生）、坐位體前屈、立定跳遠、仰臥起坐、引體向上、50m等均值結果分析可以看出：拉祜族男生50m跑、立定跳遠指標均低于云南省漢族男生指標，而拉祜族女生50m跑、立定跳遠指標均高于漢族女生指標；拉祜族男生引體向上均值高于云南省漢族男生水平，拉祜族男生上肢肌力水平發展較好，拉祜族女生均值低于云南省漢族女生；拉祜族男、女生心肺耐力均值和云南省漢族男、女生心肺耐力無明顯差異。

論文由于抽樣還欠廣泛，拉祜族學生體質健康狀況的理論支撐有限，論文還有許多不足之處，同時對中學生的心理健康、營養狀況的內容尚未涉及，有待于進一步的研究。