“新建健身房”營建設計思路

李鵬 王洋 張博紅

摘 要 本文試圖通過多種角度剖析在健身空間營建設計上的一些經驗思路。闡述健工程條件選擇。從功能指導設計角度分析健身房空間設計中的設計要點。簡述智能物聯在健身空間設計中運用的必要性。

關鍵詞 室內設計;健身房;擬建場地;設計要點;智能物聯

1新建健身房營建設計概述

健身房是指用來健身康復和鍛煉活動的場所。一般而言，都有齊全的器械設備，有較全的健身及娛樂項目，有專業的教練進行指導，有良好的健身氛圍。可見，健身房的本質是一個功能性很強的場所。沒有齊備周到的功能，只談裝飾似乎沒有太大意義，這畢竟不只是一件藝術品。

從健身房經營者的角度考慮，一個體育商業空間，第一要生存，其次要盈利，再有是輸出人文的價值觀。可見拋開場館運營談裝飾，也是買櫝還珠。為了有效提高空間利用率、降低運營成本，從功能和運營指導設計，盡量追求工程學和美學的平衡點。更多的價值其實都藏在技術和經營綜合的縫隙中，好的設計就是挖掘這些藏在縫隙中的寶藏。整個設計和營建過程，其實是一個求場地未來運營利用率的最優解的過程，本文試圖闡述如何接近這個“最優解”的一些思路。

2擬建場地工程條件評定

擬建場地的工程條件也是尋求“最優解”的重要指標。場地工程條件越好，工程量越小，越容易接近場地利用率的“最優解”。一個場地用做健身房，需要關注許多具體的工程指標，這個指標涉及建筑、結構、設備、暖通、電氣等許多專業。（圖1所示）

3健身房設計及建造

3.1 場地布局要點

（1） 健身房區域

①前廳區域：前臺接待區、洽談休息區、體測間;

②訓練區域：有氧運動區、固定器械區、自由力量區、操房、私教區、動感單車、普拉提室、拳擊臺等等;

③更衣、洗浴區域：更衣區域、淋浴區域、洗手臺、衛生間、清潔室;

④設備區域：強電間、弱電間、儲物間、設備間。

需要指出，根據健身房的性質、運營方式不同，也會有其他的功能分區，我們主要針對常見的健身房區域進行討論。

（2）健身房布局

一個擬建場地，會因建筑結構、地理位置等客觀因素具有各式各樣的場地特性，有優勢也有劣勢。作為設計師，需要將其優勢最大化保留，將其劣勢通過布局、造型、色彩等設計技術措施最大化地規避或彌補。總結健身房布局要點如下：

①確保健身空間動線流暢

在室內空間中，我們將人們常規移動軌跡通稱為人物動線。在區域劃分時，我們首先需要根據建筑結構、緊急疏散通道初步規劃出流暢的人流動線，確保在遇到各種緊急情況時空間內人員安全撤離、確保在日常運營中輕松使用。健身房空間布局是否合理，動線規劃顯得尤為重要。

②各區域間的銜接關系

不同品牌的健身房有不同的管理運營模式，其管理運營模式規范了相應的入場順序及訓練邏輯。例如有的健身房通過電子門禁、人臉識別對到店人員進行管控，從入場更衣到訓練區、從主通道再到各個訓練區域，這樣的入場順序即可幫助我們確定區域的前后順序。

從訓練邏輯及使用規律分析，自由力量與固定器械會有相互穿插訓練的內容，從而達到訓練效果，顧名思義，這兩個區域肯定不能離得很遠;從健身人群分析，我們將其簡單地分為初步健身者和非初步健身者，不難發現兩種群體的健身習慣的不同，初步健身者訓練可能更側重有氧和固定器械，而非初步健身者可能更側重于自由力量訓練，類似于這樣的細節、規律還有很多，只要我們能準確地找到它們之間的聯系，就能更快的規劃好各個區域所在的位置。

③各功能區所占場館面積的比例

從運營的角度以及主要訓練人群的結構定位：根據不同的客戶群體，制定不同的區域面積占比，針對老年人需要將休閑區的面積比例增大，固定器械、自由力量區域面積比例要適當減小;針對年輕人訓練區域面積占比肯定要大于休閑區域占比;針對青少年訓練區域、休閑區域及娛樂區域的占比需要均衡。

從健身房的定位分析：在打造品牌的同時，它的屬性決定了它的側重目標客戶、側重訓練科目、側重訓練內容。如果它以普拉提課程、Cross Fit訓練、瑜伽等為主，那么健身品牌定位上有了側重點，相應的區域占比自然也要有側重點。

④各功能區在場館中的位置分布

受建筑結構影響：根據建筑原有柱體、橫梁、豎井、電梯井、樓梯、剪力墻等因素，合理規避這些不可動的結構對室內空間動線、造型等功能造成的影響。

受給排水位置影響：根據建筑原有上下水點位，合理布置淋浴間、更衣間、衛生間、清潔室、設備間等這些需要布置上下水的功能區域，確保有需求的區域能夠實際落地且造價成本最低。

受強弱電輸出位置影響：根據建筑原有強弱電位置，合理布置強、弱電間位置，確保滿足健身房各種器械設備用電正常且造價成本最低。

受采光、隔音條件影響：根據空間所在方位，合理利用采光較好的位置，確保室內光照充足、空間通透;合理利用隔音較好的位置，將音樂、聲音輸出較為集中的區域安排在恰當的位置，確保將噪音控制到最低。

3.2 空間設計要點

（1）設計功能

無論做什么設計，始終要為人服務、為精細化運營服務，在滿足功能的前提下再通過構成、色彩、材料、施工等各種手法，達到帶給人們“美”的視覺感受，在功能指導設計的前提下將使用性與裝飾性做一個好的均衡。

（2）設計理念

從接手一個健身房（體育場館）空間設計開始，我們要對其區域文化、地理位置、周邊環境、建筑結構、健身房（體育場館）運營模式、目標客戶、企業文化等多方面進行考量分析，一切從實際出發，邏輯清晰、使用便捷，從而達到符合該企業的一系列設計構想。

（3）設計元素

從該項目的地域特色、行業特點、企業文化等各個方面提取一定的圖案、色彩、造型、標識、標語，通過陣列、重復、變形等各種設計手法予以加工，最終將其貫穿在整個空間設計中，從而達到進入空間就能感受到行業性質、企業文化等初步的感官效果，使最終的方案有據可依，有例可循。

（4）色彩搭配

色調協調：根據設計理念和設計元素，確定適合該項目的色彩構成。在空間色彩搭配時，無論是黑白灰對比還是互補色對比，一定避免空間色彩過多或過于零散，確保整體空間色彩格調上協調統一。

色彩主次分明：在室內空間中，不同色彩會給人帶來不同的心理感受，同時也能營造不同氛圍，這就需要結合企業文化，企業色彩、企業性質等因素來確定主要色彩的分布及所占比例[8]。

（5）空間構成

有效的空間構成方案，不僅使空間氛圍更濃厚，而且使整體方案協調統一、錯落有致。

無論在什么空間，每個區域、墻體、隔斷、器械、設備、家具等都是立體存在的，這就需要我們從前、后、左、右、上、下等多種視角進行考量，每個立體在空間中的疏密、大小、遠近、虛實等方面的關系都顯得尤為重要，不僅需要提供更精細的布局指導，同時還需要體現出它的實用性、美觀性[9]。

（6）燈光設計

在健身空間設計中燈光效果可以控制整個空間的氛圍、節奏、色調、特效等各個方面，所以說燈光設計在整個室內空間設計中起到至關重要的作用。通過總結，我們主要從以下幾個方面進行分析：

①照明、氛圍燈光

健身房常規照度在200-500lux，色溫在4000k-6000k之間，不同空間做相應配置;采用燈光漫反射光源或者二次反射光源，減少或避免眩光，給健身提供良好的照度環境。

根據區域分析，自由器械區：考慮到安全性，避免光線直接照射，減少或避免眩光，燈光明亮且要少陰影;固定器械區：燈光表現的性格應該是剛毅、堅持與厚重;有氧區：人們注重的是身材的美感，燈光表現的性格應該是溫柔、舒展與輕松;私教區：營造柔和、優雅的氛圍提高韻味;更衣室：暖調營造空間層次感，采用投射地面的暖調燈光，燈帶勾勒空間輪廓，增加空間層次感10。

在保持健身空間內燈光照明的基本原則下，各區域間的燈光氛圍營造，還是要根據整體方案的實際需求再進行確定。

②燈具選擇

燈光的光學特征：在健身房場地中根據現場實際情況，各個區域做好燈光配置，選用防眩光燈具;

使用性：選用節能、安全、安裝便利、維修便利的燈具;

特殊區域：特殊部分或需求，選用相匹配燈具，例如防爆、防火、防潮濕等[11];燈光光線：光線照射方向、線性樣式要與整體設計風格呼應。

（7）軟裝配飾

軟裝配飾在空間設計中有著舉足輕重的位置，它的整體風格、環境氛圍、體驗感受都取決于軟裝搭配是否合理，在后期軟裝搭配時需要注意以下幾點：①與整體空間設計風格要統一;②與空間造型要統一;③與空間整體色調要結合;④與空間硬裝材質表現要統一;⑤軟裝配飾做工、品質要有保證。

（8）人體工程學

在健身房空間設計中，我們研究人在空間中的一切活動所需考慮到的任何問題，才能確保運營更方便、使用更安全。

健身空間與辦公、餐廳、商業等空間環境較大的區別就是其設備器材多以金屬為主，而且健身空間相對其他空間活動幅度更大，所以對于安全方面的考慮要更多。我們需要研究跑步機之間的間距，最少預留多寬才能確保會員在做有氧訓練的時候比較安全、跑步機后邊的通道至少預留多寬，才能確保有會員摔落時減少磕碰、身高較高人群在使用較高器材時如何才能不碰到頭等。類似于這樣的細節舉不勝舉，只有深入研究、了解健身房內的人體工程學，才能讓使用更便利、更安全。

3.3 施工要點

設計作品如何落地、呈現最優的實際場景，就需要有規范的施工、精湛的工藝、恰當的材質表現來配合、協調完成。通過總結主要有以下內容：

現場交底：在施工團隊進場前，設計師需要進行現場交底，交底時需要結合現場實際情況將整個項目系統地講一遍，同時對空間重點區域要著重講解，對施工人員所提到的問題要及時解決，需要調整的地方要現場記錄，做好設計變更并及時反饋意見。

規范施工：在施工過程中嚴格把控現場，避免使用不符合規范的“土”方法投機取巧;每個區域、每塊銜接都相輔相成，牽一發而動全身，所以為保證裝飾效果，盡量減少現場對方案做出大的變動。

工藝精細：精細的工藝總是能給人好的感受，如：考慮到地面插座使用安全、清潔，我們盡量避免需要強電的設備靠墻;考慮到淋浴間水容易溢出，我們摒棄傳統的擋水板工藝，選用淋浴區四周凹槽的工藝;考慮到花灑方向朝門，洗澡時會淋濕干區所掛衣物，我們調整花灑朝向位置;考慮到淋浴時水資源浪費問題，我們在混水閥前端加智化設備以控制水資源有效利用。

施工材料：材料在空間裝飾中起著至關重要的作用，不同的材料有不同的材質特點，我們通過材質的顏色、光澤度、反射度、折射度、紋理來表達不同區域帶給人們的心理感受，同時也滿足不同區域的基本需求，如：利用色彩鮮亮的材質提高企業識別形象;利用光澤度高的材質提高保潔效率;利用高反射的材質提高空間明亮度，利用有折射的材質增強視覺效果;利用韌性較好的材質保護地板。

4“智能化物聯”及“樓宇自動化”

實現如健身房這樣的運動空間，是一個系統工程，涉及了運營，營建，財務，法務等多方面的問題。所以做好這樣一個系統工程，通過一點解決是不可能的，需要多點突破。

我們選擇效率最高的擬建場地，加以精細化的多重技術手段的空間設計，在“5G”這樣的萬物互聯時代背景下，智能化物聯和樓宇自動化其實也是一種提效和管理的技術手段。

物聯網是指通過信息傳感設備，按約定的協議，將任何物體與網絡相連接，物體通過信息傳播媒介進行信息交換和通信，以實現智能化識別、定位、跟蹤、監管等功能[12]。

智能物聯和樓宇自動化涉及硬件、軟件、線上線下交互。如何在健身場館等運動空間運用，總結如下：

人臉識別，智能化門禁系統可以幫助人群動線管理。水閥、智能燈具可以有效節約水電成本，更方便使用。物聯網技術在健身器械上的使用，將訓練游戲化，讓你在場地內的每一滴汗水都有價值，可以有效增加場地的黏性等。并且通過線上app和線下智能化的互聯，形成場地的圈子文化，有助于提高場地的人文活力。

5結束語

綜上所述，在尋求 “健身空間營建設計”最優解的過程中，我們首先要從運營和功能性優先的角度出發。通過精細化的空間營建設計，達到功能性和美學的平衡點;通過智能物聯的技術手段運用到整個空間設計中，再為整個場地進一步賦能。多管齊下，多點突破，最大限度地逼近“健身空間營建設計”的最優解。

參考資料

[1] GB50736-2012.民用建筑供暖通風與空氣調節設計規范[S].北京：中國標準出版社，2012.

[2] GB 50016-2014.建筑設計防火規范（2018年版）[S].北京：中國標準出版社，2014.

[3] GB 51251-2017.建筑防煙排煙系統技術標準[S].北京：中國標準出版社，2017.

[4] GB50736-2012.民用建筑供暖通風與空氣調節設計規范[S].北京：中國標準出版社，2012.

[5] JGJ16-2008.民用建筑電氣設計規范[S].北京：中國標準出版社，2008.

[6] GB 50034-2013.建筑照明設計標準[S].北京：中國標準出版社，2013.

[7] GB 50015-2003.建筑給水排水設計規范（2009年版）[S].北京：中國標準出版社，2009.

[8] 李躍紅.設計色彩[M].沈陽：遼寧美術出版社，2008：17.

[9] 李巍.設計概論[M].沈陽：遼寧美術出版社，2010：113.

[10] 漂亮家居編輯部.照明設計終極圣經[M].南京：江蘇鳳凰科學出版社，2015：217.

[11] 遠藤和廣，高橋翔著，呂萌萌，等.圖解照明設計[M].南京：江蘇鳳凰科學出版社，2018：28.

[12] 佚名.列數國外智慧城市經典案例[ED/OL]. http：//www.dong-zhi.com/Detail.aspx？id=355，2017-09-08.

作者簡介

李鵬（1989-），男，甘肅慶陽;畢業院校：寧夏大學，專業：環境藝術設計，學歷：本科，助理工程師，現就職單位：中體聯合數據科技有限公司營建設計中心，研究方向：室內設計（健身房/體育場館）。