抱怨也是慢性病等

抱怨也是慢性病

調查顯示，中國六成職場人每天都抱怨，平均一天抱怨5次，而英國一項調查顯示，英國人每天平均花14.5分鐘抱怨，相當于一生中花200多天抱怨。偶爾抱怨可釋放情緒和壓力，但如果抱怨成了生活常態，也算是種慢性病，其對身心的損傷絕不亞于糖尿病和高血壓。

梳頭方法正確不易掉發

很多人梳頭喜歡從上到下一梳到底，這種方式易導致頭發被拉扯斷或掉發。正確做法是先用手握住一截頭發，然后從頭發中間部位慢慢梳向發尾，梳順后再從發根開始梳。最好從前額梳起，不論梳中間還是兩側，都要經過前發際線，一直梳到頸后的發根。