小班幼兒入園焦慮的成因及對策探討

姜瑾荊

摘 要：幼兒入園焦慮是指幼兒在家庭首次進入幼兒園時，因為環境的變化而產生的心理體驗和外在行為的不適應。詳細體現為幼兒早期入園哭鬧、不想上幼兒園等。故在講述幼兒入園焦慮表現的基礎之上，探析了幼兒初期入園焦慮的原因并由家長、教師和家園合作三個層面提出了消除幼兒入園焦慮的方法。

關鍵詞：小班幼兒;幼兒園;入園適應性;入園焦慮

中圖分類號：G61??????????文獻標識碼：A??????????文章編號：1673-9132（2020）14-0173-02

DOI：10.16657/j.cnki.issn1673-9132.2020.14.085

對于幼兒家長而言，最苦惱的就是將幼兒送進幼兒園的時候，因為這是幼兒第一次離開自己，他們總是哭鬧著不愿入園。為了處理此類難題，家長和教師要密切配合。家長可以輪換著送幼兒去幼兒園，并盡力協助幼兒創建良好的人際關系與社會關系，鍛煉幼兒的生活自主能力，以便幼兒跟得上幼兒園的生活節奏。幼兒園的教師應愛護幼兒，平等看待所有的幼兒，遵循他們的喜好進行教育活動，幫助他們更快戰勝分離焦慮，盡快進入幼兒園生活。在幼兒園小班總會發生如下現象：家長將幼兒送進幼兒園之后，幼兒們哭鬧著不愿意入園，此類“分離焦慮”使幼兒情緒大受影響，嚴重的還會給幼兒的身心發展帶來不良影響，所以怎樣協助幼兒戰勝對家人的不舍情緒，確實是幼兒園教育的一大核心課題。“分離焦慮”重點是指幼兒與撫養他們的人分別時所流露出的來一類焦慮情緒及行為。幼兒一生中最大的“分離焦慮”就出現在幼兒園，主要歸因于那是一個尋不見親人的地方。對幼兒來講，幼兒園這一環境對他們來說是不熟悉的。因此，怎樣讓幼兒高高興興上幼兒園，不僅是父母，還是幼兒教師應處理的核心問題。毋庸置疑，要讓幼兒接受上幼兒園，教師和家長是處理這一難題的核心，教師與家長要清楚自己的作用。

一、幼兒入園焦慮的成因分析

（一）幼兒在家中被過度保護和溺愛

目前家庭中獨生子女很多。所以，很多幼兒在家里也享受到了極其優越的待遇，太過寵溺幼兒。例如，幼兒在家大部分是由父母或長輩喂食，或者是在大人的協助下吃飯的，沒有太多的幼兒可以自主吃飯。長時間這樣做，只會使幼兒不能進行生活自理，往往會依靠著父母，缺乏許多獨立性。縱然在幼兒園有教師的照顧，但在幼兒園里，班級里數十個幼兒在同一屋檐下共同生活，始終做不到如家人般照料得那般及時及全面，這一類幼兒對團體生活更是不可忍耐。

（二）幼兒出生后的親子依戀關系的影響

幼兒于誕生那一刻最先見到的便是自己的父母以及祖父母等家人，他們會有著有別于其他人的親密感和依賴性。而且幼兒們年齡都很小，極少與外界接觸，他們的安全感就來自于與他們長期共處的親戚。在進入幼兒園之前，幼兒們皆是同父母在家中一同生活的，長期備受父母的關懷與照顧，小心謹慎地被保護著一天天長大，從未和父母分開過，構成某種安全的依賴關系。可以說，進幼兒園是幼兒們初次真正意義上的與父母分別自己去應付一些事情，此類安全性的關系出現了改變，幼兒便開始缺乏安全感，很容易對身邊的事物感到害怕。

（三）生活規律發生了變化

幼兒在家里待了很長時間，已經習慣于父母或長輩設定的作息時間，在自己小小的身體中也形成了一整套個人所屬的小生物鐘。踏進幼兒園之后，屬于他們的小生物鐘需要隨著幼兒園的作息時間表做出改變。這些突發性的改變也是很容易致使幼兒分離焦慮的。

（四）對周圍事物厭倦的分離焦慮

部分兒童最初走進幼兒園時，分離焦慮反應現象還不是很突出。相反，對于身邊的事物有著極其強烈的好奇心，好奇心是幼兒與生俱來的。初次入園時，關于身邊的一切事物他們都擁有很強的好奇心與興趣，這里玩一下，那里瞧一下、碰一碰，等等。然而，在熟悉了幾天以后，關于這一新環境的好奇感便會慢慢回落，不再覺得新奇的時候，便察覺到其實這里遠遠不像自己長期所待的家里好，這也能導致幼兒的分離焦慮。

（五）傳染性的分離焦慮

這些現象常常會出現在早晨進入幼兒園以及下午離開幼兒園的時候。原本有的幼兒未哭泣，在他們看見其他某些在哭鬧的同學之后，就使他們產生了依戀家的情緒，以至于也出現了哭鬧的表現，即所說的傳染性分離焦慮。

（六）幼兒的個性因素

不是所有的幼兒都會產生分離焦慮。其形成的原因應按照幼兒的性格特點來確定。有的幼兒性格不外放，話極其少，不喜歡過多的和教師交談，這種類型的幼兒則比較容易出現分離焦慮的現象。相對來說，個性活潑外放，陽光積極的幼兒，入園后可以很快地融進園內團體生活，喜歡和同學以及教師交流，故不會出現分離焦慮這種情況。

二、幼兒焦慮的緩解之策

（一）打造家庭式的環境氣氛，讓幼兒盡量沒有分離焦慮

在進入幼兒園之前，大多數幼兒接受的是家庭教育。嬰幼兒對家庭環境是熟悉的，使他們有安全感。因此，幼兒園可搭建一個家庭式的環境來緩解幼兒的分離焦慮。幼兒園的生活環境不管是室外或者室內，皆需要是溫暖而又極具童真的。小班幼兒的教育環境除了要思考到教育教學所需，至關重要的是應給幼兒構建一個如大家庭般的溫馨氣氛，因為仿造家庭式的氛圍最能令幼兒有家的感覺。可以打造娃娃家，擺放迷你的廚具、嬰兒床、小衣柜、小房子以及小沙發等等，給幼兒一個比較隱私的空間。再則，在娃娃家再粘貼幼兒們的全家福?，掛上他們熟悉的卡通小窗簾，再擺上毛絨玩偶，然后讓幼兒在娃娃家里進行各種娛樂游戲，如幼兒角色分飾爸爸媽媽去照料寶寶等。此類溫暖舒服的家庭生活情境既能很好地誘惑幼兒進入群體生活，又能夠慢慢讓幼兒轉移對父母的想念，緩解幼兒的入園陌生感，構建對新環境的認同感與歸屬感，以至于漸忘分離所造成的難過。

（二）創建梯度式入園法，讓幼兒逐漸適應集體生活制度

第一，初次進入幼兒園，在家長的全程陪護下幼兒在所屬班級玩游戲，這樣他們可以認識班級環境和教師，在第一個星期，幼兒們將被允許進入學校半天，通常是早上來半天且不再幼兒園吃中午飯。而第二個半日進入幼兒園且在幼兒園吃中午飯，在幼兒認識環境與教師的前提下，幼兒園用一個星期的時長來協助幼兒接受和處理在幼兒園吃午飯的難題。第三個星期半日入園再加上在幼兒園吃午飯、午休，重點讓幼兒接受和處理在幼兒園午休的難題。基于幼兒前三周的熟悉，第四個星期全天入園主要讓幼兒慢慢順應正常的幼兒園作息規則和生活。

第二，在入園前的一學期，或者借助暑假與雙休日的時間，要求家長陪伴自己的幼兒來幼兒園上親子課，一個星期一次的集中課程，一次一小時，內容重點包含簡單的認知、趣味的親子游戲等;除集中課程外，雙休日期間也開放幼兒園的一些大型玩具等，家長陪幼兒一起游戲，進而提高幼兒對幼兒園環境的了解度。

（三）因材施教，達到幼兒、家長和教師之間的多元互動

在幼兒進幼兒園之前，為使教師清楚地認識幼兒，可以極佳地輔助幼兒處理分離焦慮，教師可先做家庭拜訪，這樣既能讓幼兒們對教師有個初步的認識，又能夠清楚家長如何給幼兒做入園準備、幼兒的個性以及生活特性等。此外，創建家長委員會、召開家長會、給家長推廣幼兒園的生活作息體制及其意義，與家長交流并一起處理幼兒分離焦慮的措施等。

進入幼兒園以后，教師應該針對分離焦慮不一樣幼兒進行區別對待。就暴躁型幼兒而言，讓其發泄結束后，可利用音樂、玩具來引起他們的注意，讓其情緒穩定下來，或把他們帶至戶外玩滑梯和蕩秋千等，轉移其對家人想念的心情。就波動型幼兒來講，可營造創造一個熟悉的環境給他，讓他盡快地習慣幼兒園的生活，可教他們學會通過語言來安慰自己，哭不能解決問題。在幼兒呈現出初步的自我把控能力時，教師就需要及時稱贊與激勵，用較多的親吻、擁抱、獎勵小獎品與語言稱贊等形式，來鼓勵、牢固他的自我安慰能力。就戀親型幼兒來說，不可總是對他們進行安慰或單獨照料。當其情緒較為平靜后，要多多地帶領其加入團體活動，使其感受到教師是大家的教師，不單獨屬于任何一個學生。就憂郁型幼兒而言，應該引領他到活動區或宣泄室徹底釋放出個人的情緒，甚至來這里放聲哭一下，把真情實感全部流露出來。如此，幼兒們便會逐步地接納教師了，毫無保留地把個人想法給教師講，最終搭建起極佳的師幼關系。

家長也需要積極協助幼兒園，務必轉變幼兒家庭生活的不羈性，擬制專門的和幼兒園有關的作息體制，養成幼兒們優良的生活衛生習性，提升幼兒們的人際溝通技巧等，拉近家園生活的距離，讓幼兒們對幼兒園生活更加習慣，讓幼兒們的分離焦慮得到緩解。

（四）游戲化、生活化的入園教育，增強幼兒集體生活意識

游戲被視作兒童的天性，而且也是他們在園的基礎活動，于游戲之中，幼兒們可以一直處在積極主動的狀態。這除了有利于幼兒們和伙伴之間能進行有效的交往，還予以幼兒們發泄以及轉換個人的消極情緒一定的可能性。所以，教師需要立足于小班幼兒的年齡特征，注重進行每一類多元化的游戲活動。選用故事簡潔、活潑有趣、搭配肢體動作的游戲，緊緊把握住幼兒的激動點和愛好點，引誘幼兒們積極加入的興趣和激情，以使幼兒們沖出自己封鎖的內心世界，增多和伙伴交流的次數和深度，讓幼兒們在游戲活動之中，在分工協同和合作之中，不僅感受到了一起合作的趣味和成就的開心，還可以在團體中尋覓到自己的位置，再度收獲安全感和歸屬感，戰勝其對幼兒園環境的不安感與懼怕感，并慢慢適應新的環境。

除此，應該對幼兒在園的一天生活進行合理地的安排，把生活活動當作切入點，對幼兒習慣新環境以及新生活有所幫助，對于幼兒分離焦慮的消除這無疑也是一個好方法。基于對衛生思考，長期以來幼兒園堅持讓每一個幼兒單獨運用自己的口杯、毛巾、座椅、柜子以及床等日常必需品，并于其上粘貼上幼兒喜愛的不變的卡通標志，此類方法可增加幼兒們的歸屬感，由小事情上喜歡幼兒園，降低分離焦慮出現的概率。

綜上所述，小班幼兒入園焦慮及其適應性難題不是一蹴而就的。家長和教師需要密切地配合，共同為緩解小班幼兒入園焦慮出謀劃策，做出努力。

參考文獻：

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[責任編輯 谷會巧]