聽說吸煙殺精，是真的嗎

馬健雄

“老公，不是說我們‘封山育林嗎？你怎么又抽上了？”

“媳婦說得對，可是我這實在沒忍住。都說吸煙對孩子不好，其實也未必吧。你看我爸就吸煙，我不是挺好的嘛！”

“你以為吸煙就僅僅是對胎兒不好嗎？吸煙殺精聽說過嗎？能不能懷得上都難說，還說什么對孩子好不好！”“吸煙殺精那都是謠言。你見過幾個吸煙的人沒有后代的？你看我爸、我叔，周圍吸煙的朋友，不都挺好的嗎？”

“人家是人家，你是你，這都半年了，我也沒個動靜。你自己好好想想吧……”

我國男性吸煙人數眾多，占總吸煙人數的96%。其實，他們在長期吸食煙草、享受煙草帶來的“冠冕堂皇”的歡樂時，早已將自己的健康砸在了賭桌之上。尤其是香煙對男性生殖系統及性功能的損害，最令人擔憂。

吸煙是殺精的“劊子手”

大量研究表明，無論主動吸煙還是被動吸煙，煙霧中的有毒物質都能通過血-生殖腺（睪丸、附睪）屏障進入睪丸、附睪等組織內，一方面造成睪丸生精上皮細胞減少;另一方面也使附睪上皮細胞排列紊亂，活性物質分泌不足。這種損害影響了精子在睪丸的發生和在附睪的成熟、活化過程，在精液分析中就會出現精子密度、活力下降，畸形率升高的現象。

此外，在精卵結合的過程中，精子對卵子的穿透能力也會相應的減弱，有害物質可以在體內蓄積，明顯降低女性的受孕幾率。可想而知，每次進入女性陰道數以億計的精子大軍，都是老弱殘兵，非戰斗減員嚴重，如何能夠跨越“千山萬水”與卵子相會？

然而，吸煙對男性生殖系統損害的“威力”遠不止如此。早在1985年就有國外學者證實了香煙中的誘變物質，可以影響生殖細胞的成熟和增殖，導致精子內所含的DNA發生突變。而精子DNA的完整性是正確傳遞遺傳信息所必須的，其染色質異常和DNA損傷均可導致男性不育。

另外，男性吸煙的時間越長，突變越嚴重，也越有可能對下一代造成潛在的影響。

吸煙是“性福”的終結者

每個成功男人的背后都有著充滿和諧和“性福”的家庭生活，而香煙卻是這一切美好的終結者。國內外眾多臨床試驗均表明，長期、大量吸煙者的血清睪酮值（即雄性激素水平）顯著降低。雄性激素一旦分泌減少，短期內便會出現性欲下降、勃起變差、精力體力不足、情緒波動等綜合表現，讓猛男變得頹廢，“頂梁柱”不再堅挺。

此外，長期吸煙也會在血管結構上產生破壞。香煙中的有毒物質可導致陰莖血管硬化，促使血栓逐漸形成，進而引起陰莖海綿體血流改變，影響陰莖勃起功能，使男性勃起功能障礙不斷惡化，表現出陰莖“痿而不舉、舉而不堅、堅而不久”。可以說，男人陰莖也能“中風”，而一旦反復“中風”，想要恢復起來絕非易事。

2018年，一項《中國吸煙男性生育健康調查報告》顯示，被調查者51.4%的男性吸煙，其中39.3%的人每天吸煙超過10支，60.3%的人吸煙時長超過5年。男性不孕不育的夫婦中，54.86%的男性吸煙，32.3%的吸煙男性精液異常。因此，是時候在“騰云駕霧”和“重振雄風”之間做出抉擇了。

其實， 說香煙有毒絕不是空穴來風，因為吸煙在誘發全身多個系統疾病及軀體癌變方面也有著“不俗的表現”。因此，遠離香煙始終是一個正確的選擇。關于戒煙，目前主要依靠“煙民”自身強大的意志力，如果的確難戒除，建議去專業的戒煙門診，應用一些戒煙輔助藥物可以幫助克服生理依賴。

想要寶寶戒煙越久越好

說了這么多，大家估計也聽明白了：為了煙草毀掉幸福，不值得！如果要消除老婆的擔心，要一個健康的寶寶，就要提前做好備孕工作。

人類精子的產生需要一個周期，一般是3個月。因為精子從睪丸產生，從精原細胞、精母細胞、精子細胞到成熟精子，大約要75天，然后進入附睪，經過獲能又需要大約15天，兩個階段加起來大約90天。也就是說，如果想要孩子，戒煙至少要在3個月以上。但與此同時，在附睪中有著處于不同成熟階段的精子，甚至在更下游的輸精管內，也存在著少量成熟的精子。所以，戒煙隨時都不晚，而且越久越好。

為什么戒煙越久越好？國外一項研究發現，在正常人46個染色體中一般只有7個～10個異常，而吸煙者可有20個左右染色體發生互換。同時，吸煙史越長，吸煙量越大，其染色體異常率也越高;吸煙帶來的影響即使在停止吸煙3個月后仍然存在。另外，發生染色體異常的細胞比例，吸煙者為70%，不吸煙者僅約15%。

戒煙后，血液中的有害物質消失，血液流淌更順暢，和生育有關的器官都會得到充足的血液供給，不僅可改善男性的勃起功能、生育能力，還能明顯改善心肺功能，有利于全身健康。