自然筆記助力青少年健康成長

梁育勤

自然教育活動旨在引領青少年走進自然，體驗自然的美好，發現自然的奇妙，從而熱愛自然，產生保護自然的情感與行為。自然筆記是自然教育活動的一個有機組成部分，青少年將在自然體驗中的觀察、發現、感悟記錄下來，將知識與情感點滴地累積起來，這些最終將成為青少年成長過程中一份寶貴的財富，并將影響他們的行為。

參加自然筆記活動有利于緩解青少年的“自然缺失癥”。眾所周知，隨著社會的發展，城市里高樓林立，綠地越來越少，可以感受自然的空間越來越小。青少年為了學業，奔波于各種輔導機構，家長也無暇帶領他們走進自然，而是任其通過電子產品來舒緩壓力、消磨時間。長此以往，青少年對大自然的感知能力將逐漸退化，對自然界的知識僅僅停留在書本上學的、電視上看的，對自然現象很難產生強烈的情感與共鳴，這對青少年的成長是不利的。“自然筆記”顧名思義就是為大自然做筆記，要為大自然代言，那必然就要走進自然。我們希望通過推廣自然筆記，引導青少年走進自然，在玩耍中輕松愉悅地感受自然，發現自然，并記錄下有趣的自然物的特征，以及發現它時的所思所想。

做自然筆記也不失為一個良好的解壓途徑。現在的學生學業重，壓力大，導致情緒暴躁、抑郁，到大自然中去放松一下，做做自然筆記，能讓人安靜思考，在潛移默化中學會專注。

做自然筆記可以幫助青少年增長科學知識，這點是毋庸置疑的。自然界中的花、鳥、蟲、魚，無論青少年們青睞哪一類，都可以通過對它們形態的觀察、行為的了解、生活習性的探索、生長環境的研究等來增長知識、開闊眼界，在享受自然的同時，有所學并有所得。

做自然筆記不但能幫助青少年拓寬知識面，還有利于青少年更好地理解相關的學科知識，例如生物、生態、地理等。初中的生物課會講到植物的形態結構以及植物的一生，還有昆蟲的生殖和發育，這些內容如果僅僅通過對書本知識死記硬背，是很難記憶的，而且容易遺忘，可是如果有了做自然筆記的觀察過程，那就不一樣了，通過探究式的觀察與學習產生的理解記憶是終生難忘的。

做自然筆記可以幫助青少年提高觀察能力、繪畫能力以及表達能力。自然筆記的核心就是觀察，觀察得越多，就會覺得觀察對象越熟悉、親切，還能發現一些事物之間的關聯，這樣感受就越多，理解就越深刻。我曾經收到一份一年級小學生做的關于蟬蛻變的自然筆記，他的家長帶領他到大自然里觀察蟬，而且觀察的時間很長，觀察得也很仔細，所以他描述并繪畫的蟬從出土到羽化完成的每一個過程都非常準確，通過觀察，他不但了解了蟬蛻變的全過程，還深刻理解了“金蟬脫殼”和“薄如蟬翼”這兩個成語，從他描述的文字中可以想象出他當時歡喜雀躍的樣子，這就是自然筆記的魅力！我相信這位小朋友的作文一定會寫得非常好，因為他不但學到了細節知識，而且親身的經歷讓他產生了豐富的情感，所以他的作文一定是言之有物、真情流露。

綜上所述，自然筆記活動有助于青少年從大自然真實的情境中獲得學習經驗，拓寬知識面，通過對自然界的觀察、探索、思考，還有利于提升青少年發現問題、解決問題以及創新思維等科學素養。而且，青少年在自然筆記活動中欣賞了自然界中美好的事物，目睹了自然界的物競天擇與生命的循環演替，有利于他們產生尊重自然、敬畏生命的優秀品格，以及將來進行保護自然的行為。

還等什么？一起來參加自然筆記活動吧！

（作者系廈門市園林植物園科普志愿者，《科學課》雜志自然筆記項目特聘專家）