頸椎牽引力量越大效果越好嗎？

我是一個頸椎病患者，頸椎生理曲度變直且反弓，醫生建議我做頸椎牽引和推拿治療。我因工作太忙，不能長期到醫院做牽引治療，想在家牽引。我聽人說，頸椎牽引力量越大、時間越長效果就越好，是這樣嗎？

安徽無為 何 娟

牽引是治療頸椎病的有效措施之一，其主要作用是調整和恢復已被破壞的頸椎內外平衡，恢復頸椎的正常生理功能。牽引的療效與牽引力、牽引時間、牽引角度等因素關系密切。

一般來講，頸椎牽引的力量應根據患者的體質狀況，因人而異，以患者的耐受力為度，牽引力量由小到大，逐漸增加，并適時調整。牽引力量多從4千克開始，逐步增加至10千克。牽引時間一般每日20～40分鐘，10次為1個療程，根據病情可治療1～3個療程。至于“大力量牽引法”，應在醫生指導及監督下采用。一般以體重1/13～1/10的力量對患者頭頸部做短時間牽引，可恢復頸椎生理曲度及椎間隙寬度，有助于髓核還納，起到對脊髓、脊神經根及滋養血管的減壓作用。一般牽引力應在20千克以內，持續時間不宜超過1分半鐘，并隨時注意患者有無不良反應，間隔半分鐘到1分鐘后再次牽引，可重復3～5次。同時應嚴格掌握適應證和禁忌證。對年老體弱、全身狀況不佳者、頸椎骨質有破壞病變者、全身及咽喉部有炎癥者、落枕及心血管病患者禁用。對牽引后癥狀加重或擬行手術治療者均不宜用。

可見，科學的頸椎牽引法應因人因病而異，切勿擅自加大力量，以免“牽”出事來。

合肥長淮中醫院針推科主任 王金山