如何做好中學課余體育訓練

文_何月好

中學課余體育訓練是體育教學工作的重中之重，能起到特別重要的作用，不僅可以讓全體學生參與其中，還能借此灌輸學生“終身體育”的思想，促進學校體育教學工作的順利開展，為培養國家體育人才奠定基礎。但由于部分中學還深受傳統思想觀念的影響，并不重視甚至歧視課余體育訓練。因此，必須改變這一傳統思想觀念，找出問題癥結，提出可行方案才能改變現狀，使課余訓練步入中學體育教學的正規道路。

中學課余體育訓練的問題

第一，重視體育比賽的名次，忽視培養輸送。中學階段是培養體育人才的關鍵時期。大多數學生的體育天分在中學時期就能體現出來，而在此時，挑選好的體育苗子進行系統的訓練，是為國家輸送體育后備人才的最佳時期。但是個別中學卻過于重視本校的體育比賽成績，往往忽視了對體育苗子的系統訓練。

第二，一味注重升學率，難以保障課余體育訓練。我國部分中學領導受傳統的“重智輕體”教學思想的影響，加之自身對體育認識的不足，認為學生參加體育訓練會直接影響學習成績，唯恐影響學校的升學率，導致不重視課余體育訓練的開展，甚至不愿意開展課余體育訓練，這嚴重影響了學校運動員課余訓練的積極性。

第三，體育比賽存在問題。一是學校少數體育尖子重復出賽，身心俱疲、影響學習，遭家長、教師的一致反對。二是有的學校為了取得優異的體育比賽成績，會采取一些不好的手段達到目的，比如冒名頂替、弄虛作假、謊報年齡等。如此一來，就嚴重影響了比賽質量，并降低了部分學校課余體育訓練的積極性。

第四，體育訓練制度不完善，缺少系統性與合理性。經相關部門調查發現，部分中學課余體育訓練還存在訓練隨意、無大綱等現象。這些學校訓練場地小、訓練設施不全、經費無保障、師資力量不足等。還有部分教師在系統訓練方面，理論知識比較匱乏，再加上教學任務重，不僅要負責全校廣播體操，還要進行運動隊訓練以及開展課外活動，這些超負荷運動極大程度地影響了教師的積極性。同時，受片面注重升學率的影響，多數學生學習文化知識的負擔過重，使得體育教師只能見縫插針，嚴重影響訓練的質量，導致課余體育訓練缺乏系統性和長期性。

第五，家長缺少支持性，進而導致業余體校缺少充足的生源。家長都“望子成龍，望女成鳳”，愿意讓子女從事體育運動的少之又少。一部分家長送子女到業余體校，也僅僅是為了增強孩子的體質，想讓孩子健康成長，并不是為了讓孩子在體育方面有所成就；還有一部分家長送子女到體校，也不是因為孩子在體育方面有天賦，多數是因為孩子文化課較差，家長希望孩子有一技之長，以后能在社會上立足。而體育方面有天賦的學生也怕體育不出成績，文化知識又落下了，受到家長的責難。總之，以上的種種現象造成了業余體校生源不足的現狀。

應對策略

第一，轉變指導理念，深入明確課余體育訓練的任務。一是學校各級領導對體育工作要有充分的認識，徹底打破傳統的教學理念，確保課余體育訓練在教學進程中占據一席之地。二是學校要把課余體育訓練規劃為重要任務，將追求比賽成績轉變到為國家培養體育后備人才上來。

第二，將文化學習和課余體育訓練的關系處理好。一是學校要建立文化學習、思想工作、課余體育訓練一體化的管理機制，將體育人才的文化學習和課余訓練規劃到學校的工作中。二是學校領導、班主任要經常深入課堂和運動場，不定期檢查作業，并定時開展體育領導小組會議，及時了解情況、聽取意見，及時解決問題。

第三，注重建設教師隊伍，增強科學訓練能力。中學體育教師的文化素養、思想觀念、訓練水準和管理能力直接影響課余體育訓練的質量，因此學校要注重提高體育教師的整體素質。學校領導要合理安排教師的工作，關心他們的成長，積極為他們創造補課和進修的機會，以使他們學習現代體育訓練的理論知識，并掌握現代體育訓練的科學方式。

第四，清楚比賽的真正目的，進一步改革體制。體委和教委部門針對中學生文化學習、體育訓練時間緊迫這一問題要進行體制上的協調。兩個部門要充分發揮各自優勢，加強對體育課余訓練的管理。體委部門要在場地、器材、經費、教練員方面給予大力支持；教委部門則要注重加強學生的文化教育和思想教育。并且，交流、檢閱和相互學習是體育比賽的目的，對于在比賽中冒名頂替、弄虛作假、虛報年齡等行為，一經發現一定要進行嚴肅處理。

第五，增加集資方式，體現體育的社會性。任何事物的發展和鞏固都要有一定的物質和經濟支持，這樣才能保證其順利地發展。目前，部分中學的課余體育訓練經費存在嚴重短缺的現象，阻擋了學校課余體育訓練工作發展的腳步。因此，各級相關部門應擴大行政撥款，并努力爭取社會各界的投資贊助，依靠社會力量改善學校課余體育訓練的條件，進而提高中學體育人才的儲備量。

總而言之，中學課余體育訓練是我國培養體育人才的基礎，它在我國體育事業的可持續發展方面起到了不可替代的作用。因此，初中體育教師要充分認識到課余體育訓練的規律和特點，注重體育訓練的科學性，堅決杜絕盲目訓練，要結合學生的特點，采取不同的方法開展不同的訓練項目，努力克服重重困難，為國家輸送德智體美全面發展的體育人才。