整理|圓活

“是游戲不好玩,還是零食不好吃,為什么要結婚?”“余生不用指教了,我還是一個人過吧。”……這些網絡調侃婚姻的段子,體現了現代很多90后年輕人的婚姻觀念:與實現自我相比,婚姻似乎是可有可無的。未婚者擔心受婚姻束縛失去自由,已婚者也不愿意為了對方而委屈自己。夫妻的相處之道對于許多年輕人來說成了一門高深學問。
本文的這對“90后”年輕夫妻,結婚不到一年竟然吵到提出離婚有10多次,女生甚至幾次離家出走。且看他們的夫妻關系到底出了什么問題?
余玄是一名大家眼中的文藝女青年,她曾經是一名編輯,近兩年進軍藝術領域,做鋼琴教育方面的工作。她說:“結婚之前,我心目中老公的樣子應該是非常體貼、懂浪漫,對我呵護有加,可能偶像劇看多了,對另一半有很高的期待。但是從戀愛到結婚的過程中,發現婚姻比我想象中的要平淡。特別是婚后發現了他的很多毛病,比如說粗心、襪子亂扔、不愛衛生,對我也不是很關心。通過一件又一件事證明了他和我心目中老公的形象不一樣,這個時候就特別失望、憤怒,甚至是很想離婚。”
姚世躍是一名大家眼中的金融理工男,現在是一名職業股民,每天的工作就是在家做股票交易。他說:“我們是前年12月份領證的,在結婚不到一年的時間里,我們吵架吵到要離婚不下10次,她也離家出走了好幾次。當時我的一個感受就是我們遇到了很多的矛盾、問題,我一直在想到底是什么問 題?”
作為一名妥妥的理工男,姚世躍第一個想到的原因是因為家里沒錢。他覺得可能是因為經濟條件比較差,沒有錢導致婚姻出現了各種各樣的問題,想吃的吃不了,想玩的玩不了。可后來他掙到錢了,吃、玩、住都不愁了,但還是有很多問題。
姚世躍就開始想到底問題的癥結出在哪里?經過反復咨詢,他發現很多在上海的同學在婚姻當中也遇到了同樣的問題,可是沒有人有真正的解決方案。有的人就這樣吵了兩年就不吵了,吵疲憊了兩個人都不想吵了,可也談不上感情了。還有的人30歲不到就離婚了。姚世躍就問他:“你為什么離婚?”他說因為兩人性格不合,離了。很多年輕人可能因為很多生活中的小問題,比如說垃圾桶今天沒有倒就不開心,吵一架;明天可能覺得飯菜沒有做好,又吵架。因為這些原因,有些人談一個女朋友,不到半年時間就分手,再換一個,結果還是不成功。
痛苦萬分的余玄上了覺性科學之后,開始走向了關注內心的旅程。當她開始往自己的內在去尋找原因的時候,她發現原來世界上還有這樣一種感覺,非常的自足、非常的圓滿、非常的快樂。當越來越深入自己內心的時候,她發現了自己對先生那么高標準、嚴要求的真正原因是因為自己沒有安全感。之所以對先生期待非常高,是因為覺得只有對方做了些什么自己才能快樂起來。而隨著她開始發現自己的內在傷痛、治療自己的時候,安全感自然而然就提升了,對先生的要求也就沒那么高了。如今想來以前的很多要求都不是什么大事,不是什么非做不可的事。
嘗到了甜頭的余玄,建議姚世躍也來參加課程,她說:“我就跟我先生談了一下,今年就想先不旅游了,先來上覺性科學的課。”沒想到姚世躍在上了課程以后,也發生了很大的改變。


姚世躍在課程后,學會了觀察自己的情緒:“保持覺察,我能清晰地感覺到自己在發脾氣,或者有不耐煩的情緒,我也能敏感地知道我太太生氣的點到底在哪里。”每個人或多或少都有些脾氣,姚世躍覺得學會控制自己的情緒,找到煩惱的根源是讓自己終生受益的事情。無論是婚姻生活還是工作,這都是非常重要的。
隨著課程的深入,姚世躍發現僅僅能觀察到自己的情緒還不夠,還要知道這些情緒煩惱到底是怎么來的,原來是自己從小形成的性格、習慣、觀念、記憶。是這些東西讓夫妻之間有了很多的煩惱。姚世躍感慨地說:“上了覺性科學的課才突然知道,根本不是所謂的錢或物質的事,而是你的內心。你沒錢的時候控制不住自己的情緒,有錢的時候同樣控制不住。所以根本不是外在的物質條件決定了兩個人的關系,而是我們的內心。女朋友換來換去,表面上是希望能夠通過尋找找到一個跟自己比較契合的同伴,但其實這種契合不是找出來的。如果內心沒有改變,沒有和諧的狀態,找任何人都是一樣的。”
如今,他們夫妻之間還是會吵架,但是姚世躍已經學會了平復自己的情緒,并試著安撫太太的情緒。連太太都說,他好像變了一個人。以前兩人吵架,姚世躍立馬就很憤怒。但現在姚世躍會對太太說:“你說的對,我很能理解你現在的感受。”他的態度也讓太太一下子從發脾氣的狀態變得很柔軟,也就吵不起來了。