“陽光體育運動”的有效性在高三體育教學中的實踐與思考

朱純潔

摘要：青少年是國家繁榮富強發展的主力軍，承載著祖國和民族的希望和未來，因此，在高中階段培養同學們的體育素質，能夠提升他們的身體素質水平，保持身心健康發展，為他們進行其他科目的學習提供健康基礎和保障。因此，在教學過程中，教育工作者要不斷轉變教學觀念，順應時代的發展，與時俱進，綜合、整體、科學、有效提升同學們的文化素質、運動素質，提高他們的核心素養。

關鍵詞：高三體育;陽光運動;分析;策略

引言

隨著社會的不斷發展，人們的思想意識不斷發生變化，運動意識已經成為國民的普遍健康意識，同學們也逐漸改變了對體育課堂的認識，為相關的教育工作奠定了思想基礎。陽光運動的教學理念的滲透，讓教師在開展教學活動時迎來更多的機遇和挑戰。

一、對我國中學體育教學現狀的分析

通過教學現狀，我們可以充分了解到新思想和新模式的可行性，從而讓“陽光體育”的思想觀念在實踐過程中表現出來，并取得滿意的教育成果。

（一）思想觀念已經發生變化

受學校、家庭、社會等多方面的環境影響，運動已經成為學生生活和學習的重要部分。家長的價值觀念發生變化，重視孩子的身心健康發展，為體育教學提供了基礎保障，并潛移默化地影響了同學們的思想觀念。高三學生正面臨著升學和高考，學習壓力較大，導致他們在生理和心理上都產生不同層次的運動需求，希望進行文化學習的同時，能通過體育運動來舒緩壓力，因此，現階段學生已經產生運動觀念，并渴望進行體育課堂的運動課程。

（二）教師教學素質不斷提升

在高中體育教學中，教師的教學素質不斷提高，具體表現在自身的身體素質、觀念意識和教學方式等方面。在身體素質上，教師進入高中教學必須具備專業的教學技能，同時，學校方面也對教師不斷進行培訓，組織各種運動活動，教師的運動素質也在不斷提升。在教學方式上，由于教育實踐過程中市場遇到困難，需要不斷對新文化進行學習，因此教師的教學技能正在不斷精進。

（三）教學觀念不斷

隨著深化教育改革的不斷發展，各種教學思想和觀念不斷傳入，豐富了課堂的形式和內容，更加符合同學們體育學習的需求和需要，教學水平和質量明顯提升。在教育體系中，體育學科已經占有重要位置。同時，人們對體育的思想觀念的不斷變化，讓教學的內容和教學方式也在不斷發生變化。

二、“陽光體育運動”觀念在高中體育教學中的實施的建議

“陽光體育運動”觀念主要是讓同學們主動的鍛煉身體，積極走進大自然中，讓同學們愉快、健康、和諧地感受和踐行“運動、健康、陽光、未來”等觀念，繼而提升對體育本身的熱愛。

（一）樹立健康的理念，讓同學們“緊急避險”意識

體育能夠為同學們改善體魄、磨煉意志，從而保障了同學們的身心健康。在進行運動訓練的過程中，同學們需要不斷提高自身的身體素質，養成團隊合作意識，從而提升同學們的思想道德修養。

但是在運動過程中，受傷事件在所難免，因此，讓同學們在體育課程中學習到“緊急規避風險”的知識，養成緊急避險的意識，是當前工作的首要任務，也是實施“陽光體育運動”的基本條件。在教學過程中，教師要充分發揮自身的引導職能，幫助同學們樹立健康意識，在運動過程中保護自己、保護他人的安全。

（二）完善體育課程教學的管理制度

傳統課堂已經不能滿足同學們的學習需求和生活需要，在運動觀念的不斷發展以后，同學們的運動意識已經提高，因此，專業的文化知識對他們幫助極大。但是在教學過程中，我們始終發現體育課程沒有全面的規章制度，也沒有為同學們制定每個學期的學習任務。

在教學過程中，制度是明辨是非、解決爭議的有力根據，是同學們規范自身行為，樹立體育道德意識的有效途徑，是“陽光體育運動”實施的基礎保障。所以，在教學過程中，教師要針對高中同學們的行為特點和思維方式，為他們制定符合自身發展的體育活動和規章制度。

（三）提升教學質量，激發同學們的參與熱情

體育的開展不光為同學們提供身心鍛煉的平臺，更促進同學們體育精神的發展，因此，要培養同學們團結合作、互敬互愛、超越自我的優秀品質，以提升教學的質量和效率。開展文化社團，能夠有效幫助同學們找到學習和訓練的伙伴，以共同愛好為基礎共同促進，穩定發展，是“陽光體育運動”開展的理想模式。

結束語

總而言之，在高三中開展“陽光體育”的教學方式，能夠適應學生同學們發展所需要的運動需求，改善身體的素質，擁有強健體魄，促進身心健康發展，為同學們進行其他科目的學習提供健康保障。體育是一項長期堅持、反復努力的運動項目，因此，為改變傳統訓練方式的枯燥性，教師應該主動轉變教學方式和教學觀念，把握教育改革的機遇，幫助同學們戰勝訓練中的困難，讓體育課程更加符合同學們的價值觀念和生活需求。

參考文獻

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