中職學生手機依賴狀況及管理對策研究

王婷

【摘要】隨著時代的發展和科技的進步，手機已經逐漸成為了當前人們日常生活中不可缺少的工具，手機的存在使得人們的生活水平得到了極大的提升，也使得交流更加便捷。但是也存在著手機濫用的問題。手機依賴就是當前較為嚴重的使用手機的情況，當手機用戶對手機的使用由于某種原因的存在不能受到較好的控制的時候就會存在沖動控制失序的情況。本文主要根據筆者的實際教學經驗以及相關的理論分析對當前中職學生手機依賴狀況及管理對策進行一定的研究，希望能夠為后期的研究者提供一定的參考。

【關鍵詞】中職學生 ?手機依賴 ?管理 ?對策

【中圖分類號】G715 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2020）17-0198-01

手機的發明極大的促進了科技的發展以及技術的進步，手機在某種程度上也是當前人類社會在不斷的發展的過程中形成的產物，在其實際使用功能的不斷改進以及發展的過程中使得我們的使用更加便利。但是在長期對手機進行使用的過程在也造成了當前較為嚴重的手機依賴癥的現狀，從實際情況進行分析可知，當前越來越多的人把手機看成其生活中的一個十分重要的一部分，因此目前手機對中職學生的已經成為了當前十分重要的問題。

1.中職學生的特殊性

根據我國相關數據調查中心的結果可知，當前中職學生在手機依賴的群體中所占據的比例大約為百分之四十，從實際數據進行分析可知，當前我國中職學生對于手機依賴的程度在一定程度上得到了較大的提升，這也是和我國中職學生的實際處境有著較為直接的關系的。首先中職學生與同齡的其他普通學生之間的差別較為明顯，但是由于其初中階段的學習成績較差，因此不能升入普通高中進行學習，從這可以看出中職學生首先其實際的學習能力就存在一定的問題，這也可能是由于中職學生的學習習慣不好所導致的，從總體上看，較多的中職專業的學生都存在一定程度上的厭學的情緒，其次就是中職學生沒有較為明確的學習目標，并且在同齡人面前缺乏自信心。由于在中考的過程中其開始成績較差，因此部分學生就有可能缺乏自信心，自己心里就認為自己就是較差的學生。

2.中職教育中存在的不足

筆者在經過長時間的分析之后發現，我國中職教育雖然發展了較長的時間，但是從其實際質量進行分析可知，中職教育并沒有得到我國的重視，而這也是與我國傳統的教學機構設置等方面的階層固化有著較為直接的關系。一般來說，我國的普通教育以及中職等職業教育是我國教育中的兩大體系，由于大部分人都是重視普通教育，因此使得這兩大體系之間存在較大的差異，中職教育從其實際合理性方面進行分析存在著一定的問題。

3.應對中職學生手機依賴問題的對策分析

（1）增強中職學生在手機使用中的自我監控能力

從實際情況進行分析可知，當前我國中職教育存在的普遍問題就是學生在實際學習的過程中缺乏一定的自覺性以及自律性，而當前我國中職學生在對手機依賴方面存在的問題就是學生對手機網絡的依賴十分嚴重，因此在進行實際教學的過程中為了使得學生的網絡素養得到提升，就需要加強學生的實際自律以及自我監管能力的得到提升。部分學者認為在進行實際學習的過程中應該加強學生對自身的管理力度，同時正確的看待手機在學生生活中的作用，盡可能的避免學生在實際生活中對手機產生過度依賴的情況，并且根據學生的實際需要制定更加規范的使用要求，通過轉移學生的注意力使得學生的手機使用的頻率得到一定的減少。

因此在進行實際教學的過程中應該首先需要提升的就是學生的自律性。根據筆者的實際教學經驗，在進行學生自律性提升的過程中首先就需要采取一些較為有效的策略，也就是通過發現一些可以代替手機的東西及時的轉移其注意力，使得學生使用手機的習慣得到及時的轉換。

（2）組織多樣的活動，降低學生對于手機的依賴

從學習方面分析可知，中職學生對于學習的積極性較低，而這種情況與學生長時間的生活習慣等有著直接的關系。中職學生在進行學習的過程中也缺乏較為明確的學習目標。值得注意的是，一些更加豐富的校園生活能夠較好的轉移學生對于手機的依賴情況。學生待得最多的地方就是學校，而學校在進行知識的教育方面又不僅僅是傳授學生知識，也能在一定程度上幫助學生更加健康的成長。中職學生在實際學習的過程中沒有與高中學生一樣面對較大的升學的壓力，因此在進行實際教學的過程中教師就應該采取更加多樣的教學方式，積極的培養學生的學習興趣，使得學生能夠更加積極的參與到相關的校園活動中。例如通過一些社團活動使得其實際的興趣得到較大的提升，并且有針對性的鍛煉學生的實踐能力，通過學校的努力幫助學生培養興趣，降低對手機的依賴。

結語

每一個孩子的成長中都少不了支持與鼓勵，中職學生的特殊性，使他們更需要來自家長的支持。而在現實的家庭教育中是很多中職學生的家長確實給了孩子足夠的支持，但這種支持是不合理的。因此應該采取合適的方式幫助學生降低手機的依賴。

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