試析舞蹈教學中節奏意識的培養

孟超

摘要：隨著時代的發展，無論是學校還是社會方面對舞蹈教學都有更深入的理解，舞蹈教學工作者通過對舞蹈教學現狀的研究，發現節奏意識可以直接影響舞蹈教學的質量，培養舞蹈學生的節奏意識可以提高舞蹈教學的質量和效率、增強學生對舞蹈動作與音樂的節奏掌握程度以及讓學生舞蹈動作更具情感和魅力。因此本文對節奏意識的重要性進行分析，總結當前培養節奏意識的同時存在的問題，然后從舞蹈音樂、形體訓練、舞蹈學習興趣與能力等方面提出加強節奏意識培養的策略。

關鍵詞：舞蹈教學;節奏意識;形體訓練

當今社會培養學生舞蹈的機構數不勝數，學校也有專業培訓舞蹈的課程，但是這兩種不同方式對舞蹈教學的培養都有一個共同之處，那就是都注重對舞蹈學生節奏意識的培養，節奏意識的培養在舞蹈教學中的地位相當重要。

一、舞蹈教學中節奏意識培養的重要性

舞蹈教學通過培養節奏意識可以提高舞蹈教學的效果，舞蹈學生提高自己的節奏意識之后，對舞蹈音樂和舞蹈動作的節奏感可以把控得更加清晰，對其中的感情可以體會得更加明了。因此學生的節奏意識加強，對舞蹈音樂的鑒賞體會也會加強，了解舞蹈音樂和動作中想要表達的情感之后，學生的舞蹈動作才會更加精確，而且表達的情感更加飽滿[1]。

二、舞蹈教學中節奏意識培養面臨的問題

（一）舞蹈非專業學生對音樂的理解和敏感程度較差

舞蹈非專業學生來學習舞蹈而不是來學習音樂，因此舞蹈學生對音樂的理解和敏感程度參差不齊，專業學生對于音樂非常精通又熱愛學習舞蹈，這類學生對舞蹈的學習速度非常快。而非專業舞蹈學生，學習動機不明，對音樂只聽不理解，對音樂不求理解且敏感程度較低，這類學生學習舞蹈比較困難。兩類學生學習舞蹈難易程度不同，原因是節奏意識強的學生可以通過音樂中節奏學習舞蹈動作，一法通則萬法通，而節奏意識不強的學生只能強學，因此對舞蹈教學的學習接受能力比較差。

（二）舞蹈非專業學生的身體協調性不好

舞蹈非專業學生沒有接受過形體訓練，對身體的掌握控制程度不夠，因此在學習舞蹈動作的過程中對節奏的掌控性比較差。舞蹈學生身體協調性沒有經過專業的節奏訓練，不能根據舞蹈的節奏做出對應的身體動作，在學習舞蹈節奏意識的過程中會有很多問題。如果先對舞蹈學生進行專業的形體訓練，然后再進行舞蹈節奏意識的訓練，則教學質量可以得到提高[2]。

（三）舞蹈非專業學生的學習興趣與能力不強

舞蹈非專業學生在現實情況中學習舞蹈的動力和動機不同，因此對舞蹈的學習興趣有高有低，而對舞蹈學習興趣不強的學生不愿意學習舞蹈，最后舞蹈教學質量很低。而舞蹈專業學生學習能力弱的學生雖然愛好學習舞蹈，但是遲遲不能掌握舞蹈學習的要點，最后學習質量也很難得到保證。

三、舞蹈教學中節奏意識培養的策略

（一）舞蹈教學中加強舞蹈非專業學生對音樂的認知和理解

舞蹈教師在對舞蹈非專業學生進行教學時，發現舞蹈學生對于音樂的認知程度不夠，在舞蹈教學過程中對舞蹈音樂的的節奏節點不敏感，因此實際學習效果比較差。節奏意識是舞蹈教學中的核心，舞蹈學生能夠理解舞蹈音樂，找到舞蹈音樂中的節奏點，然后跟著節奏意識學習舞蹈，則舞蹈學習效果明顯提升。反之，舞蹈學生對音樂的理解不夠、對舞蹈音樂的敏感度低，再努力學習舞蹈，進步依舊不明顯。因此不先學習舞蹈的節奏意識盲目地學習舞蹈只會事倍功半，而先學習舞蹈教學中的節奏意識再學習舞蹈則會有事半功倍的效果，理解舞蹈音樂中的節奏節點，然后根據節奏節點學習跳舞，學習質量和效率會得到極大提升。舞蹈中每一個設計的動作都是為了表達特定的情感，而舞蹈音樂通過音樂節奏的變化表達不同的感情，音樂通過不同的節奏變化表達的情況也不相同。所以舞蹈學生學習舞蹈需要先加強節奏意識的培養，理解舞蹈音樂中不同節奏表達的不同情況，然后舞蹈學生表演出對應的舞蹈動作，將舞蹈動作和舞蹈音樂在一個節奏節點出來，舞蹈的感染力會得到增強。所以舞蹈學生一定要加強對舞蹈音樂的認知和理論，加強自身的節奏意識，準確捕捉到舞蹈音樂中的情感。在舞蹈教學中，教師可以通過加強舞蹈學生對舞蹈音樂的理解，在教學中多放各種形式、內容的舞蹈音樂，對音樂的節奏點詳細講解，培養舞蹈學生的節奏感，加強舞蹈學生的節奏意識，經過大量舞蹈音樂的熏陶，舞蹈學生潛移默化地提高自己節奏意識。

（二）舞蹈教學中加強舞蹈非專業學生形體與節奏意識的訓練

在舞蹈節奏意識的教學中，形體訓練與節奏意識的培養是一項重要的教學，如果舞蹈非專業學生想要在各類舞蹈學習上有所成就的話，形體與節奏意識相互配合的訓練是舞蹈教學的基礎。舞蹈教學中先對舞蹈學生進行形體節奏訓練，然后再進行舞蹈教學，會有事半功倍的效果，加強舞蹈學生的形體節奏結合訓練，可以從手、腳、頭、胳膊、腿、腰、臀及跨等多個身體部位，根據節奏意識相互結合進行練習。手、腳、頭、胳膊、腿、腰、臀及跨等部位的形體訓練應該將舞蹈的節奏意識摻雜到其中，手、腳、頭、胳膊、腿、腰、臀及跨等部位的形體訓練時應該配備對應的舞蹈伴奏，舞蹈學生在訓練形體的過程中應該根據不同的舞蹈伴奏做出不同的動作姿態，根據舞蹈伴奏中的舒、緩、快、慢等節奏，

身體各部位的動作要根據舞蹈伴奏的節奏做出相應的改變。舞蹈教學前要要先訓練學生的形體，讓形體動作可以根據節奏變化而自由改變，學生的形體中具備節奏意識。然后學生在根據舞蹈教師學習舞蹈訓練，舞蹈學生可以根據自身的節奏感準備捕捉到動作變化的節奏，降低了舞蹈學習的難度，提高學生舞蹈學習的效率。除此之外還可以通過很多方式提高學生手、腳、頭、胳膊、腿、腰、臀及跨各部位的形體訓練，在舞蹈教學之前通過節奏意識培養學生的形體訓練，讓學生的形體動作具有節奏感，從而可以在舞蹈教學中提高舞蹈學習的效率，讓學生的舞姿更具節奏美感[3]。

（三）舞蹈教學中加強舞蹈學生對舞蹈學習的興趣

舞蹈教學中教師經常發現有舞蹈學生對舞蹈學習沒有興趣，原因有很多，最常見的原因就是舞蹈非專業學生的家長讓學生學習舞蹈或者舞蹈專業學生的學習水平較低。而舞蹈非專業學生本人并不熱衷于學習舞蹈，因此在舞蹈教學中學生不配合，教學質量下降嚴重。而舞蹈教學中提高舞蹈學生學習舞蹈的興趣，可以將舞蹈教學拆分成舞蹈動作與舞蹈音樂，然后通過培養學生的節奏意識，增強舞蹈學生的節奏感，通過節奏感將舞蹈音樂和舞蹈動作貫穿起來，最后完成舞蹈教學。教師培養學生節奏意識，可以針對舞蹈學生的喜好，將學生喜歡的因素作為舞蹈音樂背景，將舞蹈動作進行結合，則可以提高舞蹈學生對舞蹈學習的興趣。例如有的舞蹈學生喜歡游戲，所以可以將舞蹈學生喜歡的游戲音樂做成舞蹈音樂背景，舞蹈學生對游戲音樂感興趣，則可以跟隨舞蹈教師學習音樂中的節奏點，提高自己的節奏意識，然后舞蹈教師再將舞蹈動作按照節奏進行拆分，舞蹈學生懂得舞蹈音樂與舞蹈動作的聯系，則不會反感舞蹈教學，舞蹈教師的教學質量得到提高。另一種情況則是舞蹈專業學生學習能力比較差，教師針對這種舞蹈學生依然可以通過同樣的方式將舞蹈教學拆分成音樂和動作，再將音樂和動作按照節奏意識繼續拆分，先培養舞蹈學生的節奏意識，然后再進行舞蹈教學，降低了舞蹈學生學習舞蹈的難度，學生明白學習舞蹈的思路，根據舞蹈動作和音樂的節奏，學生更容易理解教師的舞蹈教學。因此培養舞蹈學生的節奏意識可以加強舞蹈學生對舞蹈學習的興趣。

結論：綜上所述，舞蹈教學可以通過加強舞蹈學生對音樂的認知和理解、加強舞蹈學生在形體方面的訓練及加強舞蹈學生對舞蹈學習的興趣的方式，增強對舞蹈學生節奏意識的培養，最終可以在舞蹈教學中達到事半功倍的效果。

參考文獻：

[1]田卉.淺議大學舞蹈教學如何培養學生的節奏意識[J].延邊教育學院學報，2019，33（05）：41-42.

[2]李玉.淺談大學舞蹈教學節奏意識培養策略[J].戲劇之家，2019（09）：204.

[3]王大為.節奏意識培養在大學舞蹈教學中的重要性分析[J].北方音樂，2019，39（02）：186+188.