100例產婦家庭盆底肌鍛煉依從性應用延續性護理分析

金鷺

【摘? 要】目的：本文主要針對于產婦家庭盆底肌鍛煉依從性應用延續性護理效果展開探究。方法：從本院2018年1月-2019年6月這一時間段內所收治的產婦中隨機抽取100例，并借助于數表法分為實驗組和對照組，各50例。對照組進行出院指導，實驗組在對照組護理基礎上進行延續性護理。對比兩組治療依從性。結果：實驗組治療依從性顯著高于對照組（P<0.05）。結論：積極為產婦開展延續性護理，有助于更好落實盆底肌鍛煉，促進產婦盆底肌恢復，加強產婦健康教育，提升康復治療依從性，極大程度減少盆底肌松弛、壓力性尿失禁等產后并發癥發生，值得進行臨床推廣應用。

【關鍵詞】延續性護理;盆底肌鍛煉;依從性;影響

【中圖分類號】R473????? 【文獻標識碼】A????? 【文章編號】1672-3783（2020）01-0047-01

【Abstract】Objective： to explore the effect of continuous nursing on the compliance of pelvic floor muscle exercise in parturients.Methods： from January 2018 to June 2019，100 parturients were randomly selected and divided into experimental group （n=50） and control group （n=50）.The control group was given discharge guidance，and the experimental group was given continuous nursing on the basis of control group nursing.The treatment compliance of the two groups was compared.Results：the treatment compliance of the experimental group was significantly higher than that of the control group（P<0.05）.Conclusion：continuous nursing for parturients is helpful to carry out pelvic floor muscle exercise.To promote the recovery of pelvic floor muscle，strengthen maternal health education，improve the compliance of rehabilitation treatment，greatly reduce the occurrence of postpartum complications such as pelvic floor muscle relaxation and stress urinary incontinence，which is worthy of clinical application.

【Key words】continuous nursing; pelvic floor muscle exercise; compliance; influence

在進行陰道分娩過程中，女性軟產道和周圍盆底肌組織極度擴張，很容易出現撕裂、松弛等一系列情況，嚴重危害產婦健康。在產后進行盆底肌鍛煉十分關鍵，有助于局部生理功能和肌肉功能恢復，同時預防其他產后并發癥的^[1]。為產婦提供延續性護理，提升盆底肌鍛煉依從性，對于產婦產后恢復作用非凡。

1 資料與方法

1.1一般資料

從本院2018年1月-2019年6月這一時間段內所收治的產婦中隨機抽取100例，利用數表法分為實驗組和對照組，各50例。實驗組年齡22～37歲，平均（27.8±1.5）歲。對照組年齡22～38歲，平均（28.4±1.7）歲。兩組一般資料比較，差異無統計學意義（P>0.05），具有可比性。

1.2方法

為對照組產婦提供常規出院指導，為實驗組產婦在對照組護理基礎上，進行出院后延續性護理，利用微信、電話等方式進行一對一隨訪，主要包括：①認知干預：充分向產婦進行健康宣教，令產婦了解盆底肌損傷原因，講解相關鍛煉對于恢復影響意義，為后續訓練打下基礎;②訓練方法指導：在自然分娩后兩天或會陰側切產后五天開始鍛煉，首先進行腹式呼吸，吸氣時腹部隆起，呼氣時收縮腹部肌肉，將臀部抬起、放下60次。進行腹直肌及盆底肌運動，平躺后雙腿彎曲，使產婦大腿貼在腹部，雙手抱腳，深呼氣，將身體向前坐起后躺下，10min/次，5次/d。最后進行會陰及肛門收縮運動，排空膀胱，深吸氣末收縮會陰和肛門5s，停頓15s后再重復，8min/次，5次/d^[2-3];③生活指導：指導產婦產后飲食清淡，進食蔬菜水果，避免久坐，一個月內禁止盆浴，避免感染，不參加體力勞動。

1.3觀察指標

觀察兩組產婦盆底肌訓練依從性方面差異情況，分析延續性護理價值和意義。

1.4統計學方法

使用SPSS20.0統計軟件進行數據處理，計量資料用（）表示，比較采用t檢驗;計數資料以率（%）表示，比較采用X²檢驗，以P<0.05為差異有統計學意義。

2 結果

實驗組治療依從性顯著高于對照組（P<0.05），見下表1。

3 結論

由研究報道可知，經過一階段隨訪和護理之后，實驗組產婦盆底肌訓練依從性得到了顯著提高，不依從的產婦僅有2例，相比之下，對照組部分依從產婦例數和占比較高，但完全依從占比卻相對較低，表明延續性護理除了可以提產婦鍛煉依從性，同時依從質量也得到明顯提升，值得進行臨床推廣應用。

參考文獻

[1]????? 佚名.持續性護理聯合盆底肌肉鍛煉在產后壓力性尿失禁產婦中的應用效果分析[J].中外醫學研究，2018，389（21）：76-78.

[2]????? 王景香.循證護理對產婦盆底肌功能鍛煉依從性的影響體會[J].中國實用醫藥，2017， 12（4）： 151-153.

[3]????? 陳玉蓮.延續性護理對自然分娩后盆底肌力恢復的影響[J].全科護理，2018（16）.