群體免疫

熱詞百科

群體免疫

群體免疫是指在人群中當(dāng)一定比例的人在感染病毒以后產(chǎn)生免疫力，使得一個(gè)人群能夠達(dá)到60%或者更高的免疫水平，從而形成一個(gè)保護(hù)屏障。實(shí)現(xiàn)群體免疫，只能靠自然感染，但代價(jià)巨大。在全球抗擊新冠肺炎疫情的過程中，英國率先采取這一做法，但一段時(shí)間后又終止了。

上頭

上頭原本是指因?yàn)楹染贫杏X頭暈，如今引申為因某事而沖昏了頭腦，瘋狂迷戀，不能自拔。作為一個(gè)新晉“網(wǎng)紅”形容詞，“上頭”的用途非常廣泛：形容一個(gè)人好看，可以說“長得太令人上頭了”；形容特別喜歡一首歌，可以說“這首歌聽得上頭”。

名場面

疫情期間“宅”在家里，很多人用“追劇”來排遣寂寞、消磨時(shí)間。一部電影或者電視劇中，往往有令人久久不能忘懷的場景，如果用一個(gè)新詞來概括影像中給人留下深刻印象的經(jīng)典片段，這就是“名場面”。這一詞語最早來源于日語。作為“名場面”，須具有視覺張力，能成為整個(gè)作品或事件的精華特質(zhì)。而在網(wǎng)絡(luò)中使用該詞時(shí)，是否屬于“名場面”，則取決于個(gè)人感受，沒有固定標(biāo)準(zhǔn)。

奧利給

我們常常在戰(zhàn)“疫”一線醫(yī)護(hù)人員的防護(hù)服上看到“奧利給”一詞。“奧利給”，其實(shí)就是我們常說的“給力”的意思。作為感嘆詞，它包含了贊美、加油、打氣等多種感情色彩。它的流行源于快手短視頻上的一個(gè)主播，在他的直播或者錄視頻的開頭都使用了“奧利給”一詞，后被各大主播模仿而走紅網(wǎng)絡(luò)。

報(bào)復(fù)性XX

這段時(shí)間網(wǎng)絡(luò)上出現(xiàn)了一些演化而出的新詞——報(bào)復(fù)性消費(fèi)、報(bào)復(fù)性長胖、報(bào)復(fù)性吃喝……這些“報(bào)復(fù)性××”行為，是因?yàn)樾鹿诜窝滓咔閷?dǎo)致人們“宅”在家里，無法盡情購物、吃喝、娛樂、工作的一種心理焦慮，只能用比平常程度更為激烈的行為去彌補(bǔ)的一種心理缺失。

古代抗疫

大疫之中有大醫(yī)

防疫與治疫，都離不開醫(yī)生。中國古代，有一批批大醫(yī)在大疫中挺身而出，為后人留下了寶貴的精神財(cái)富與應(yīng)對經(jīng)驗(yàn)。

東漢末年，名醫(yī)張仲景的傳世名著《傷寒雜病論》就是在抗擊瘟疫中寫就的。當(dāng)時(shí)，張仲景宗族原本有200多人，10年間死亡了2/3，其中因“傷寒”這種疫病死去的占七成。張仲景在傷心哀痛之余，積極救治患者，后來寫成了《傷寒雜病論》。全書細(xì)致地辨別患傷寒者不同階段的癥狀變化，提出相應(yīng)治法，成為中醫(yī)辨證論治的典范之作。更為激勵(lì)后人的是，他強(qiáng)調(diào)醫(yī)生要有“上以濟(jì)君親之疾，下以救貧賤之厄”的擔(dān)當(dāng)精神，在研究醫(yī)學(xué)中貫徹“勤求古訓(xùn)，博采眾方”的嚴(yán)謹(jǐn)態(tài)度，因此被后世尊稱為“醫(yī)圣”。

（摘自《法治吉林建設(shè)研究》）

追本溯源

“分餐而食”，周朝始興

這段時(shí)間，關(guān)于“分餐”的倡議再次進(jìn)入公眾視野。其實(shí)，“分餐”并不是新提法，中國是世界上最早實(shí)行分餐制的國家之一，最遠(yuǎn)可追溯到3000多年前的周朝。

周朝重禮，也形成了嚴(yán)格的等級制度，不僅人們的日常交往要符合身份地位，就連飲食都要講究等級。《周禮》規(guī)定：“天子食九鼎，王食七鼎，諸侯食五鼎，大夫食三鼎。擊鐘列鼎而食者必屬貴族。”在這種情況下，分餐是唯一的選擇。此后各朝代雖然禮教沒有周朝這樣嚴(yán)格，但也基本都是分餐。

唐朝之后，市井文化越來越昌盛，北宋時(shí)期更加追求人文主義，重商和娛樂的風(fēng)潮彌漫整個(gè)社會(huì)。這時(shí)，底層文化開始影響上層文化，使其變得更加熱鬧，更加適應(yīng)底層社會(huì)，合餐由此代替了分餐制度。明清時(shí)期，合餐的就餐方式完全定型。相比于分餐而食，合餐不僅節(jié)省餐具，也符合中國人以儒學(xué)為核心的思想體系。

（摘自《黑龍江廣播電視報(bào)》）

防疫課堂

把用過的口罩放大上千倍，你會(huì)看到什么？

最近，香港的一項(xiàng)研究結(jié)論稱：新冠病毒可以在外科口罩外層存活7天。7天之后，外科口罩的外層仍然可以檢測到大量的傳染性病毒。

“請正確佩戴口罩”，聽起來簡單，但也不是每個(gè)人都能完全做到。反復(fù)佩戴口罩、摘口罩時(shí)觸碰外壁、隨便亂扔用過的口罩……這些錯(cuò)誤使用口罩的行為，不但不會(huì)阻隔病毒，反而會(huì)造成病毒的二次傳播。掃描圖中二維碼，將會(huì)看到用過的口罩放大上千倍后的畫面，告訴你如何避免成為戴著口罩的“病毒傳播者”。（摘自《健康時(shí)報(bào)》）

延伸閱讀

疫苗研發(fā)分幾種形式？

在全球新冠肺炎疫情愈演愈烈的背景下，疫苗被寄予終結(jié)疫情的厚望。目前，全球正在進(jìn)行的新冠疫苗研究超過100項(xiàng)，研發(fā)形式大致分為以下幾種：

1.減毒活疫苗。顧名思義，活疫苗指的是疫苗用了活性的病毒，但經(jīng)過改造毒性減弱，通常沒有致病性。這種疫苗我們并不陌生，預(yù)防脊髓灰質(zhì)炎的糖丸就是一種減毒活疫苗。

2.滅活疫苗。具體做法是加熱或者用化學(xué)試劑把病毒殺死，使其失去致病力。狂犬疫苗、流感疫苗以及手足口病疫苗，都是這類疫苗。

3.重組蛋白疫苗。重組蛋白疫苗是近年來疫苗研發(fā)的熱門方向，只需要根據(jù)病毒的序列，表達(dá)出大量的病毒抗原蛋白，制成疫苗即可。乙肝疫苗、宮頸癌疫苗都是屬于重組蛋白疫苗。

4.核酸疫苗。核酸疫苗的原理是直接給人體注射病毒抗原蛋白的編碼核酸，再由人體的細(xì)胞自己合成病毒的抗原蛋白，產(chǎn)生免疫應(yīng)答。核酸疫苗又分成DNA和RNA兩種。艾滋病毒、流感病毒等多種疫苗的開發(fā)就是這種形式。

（摘自《自然科學(xué)》）

防疫科普

如何看待“無癥狀感染者”？

明確無癥狀感染者出現(xiàn)的原因。確診病例的密切接觸者是無癥狀感染者的最主要來源，沒有接觸過新冠肺炎病人的人，一般不會(huì)被傳染，沒有必要恐慌。

不要過度恐慌焦慮。并不是所有人都需要做核酸檢測，沒有癥狀和沒有可疑接觸史的人，不一定要做核酸排查。增加營養(yǎng)、注意休息，以提高自身免疫力，比過度關(guān)注更重要。

做好個(gè)人防護(hù)，保持良好習(xí)慣。口罩衛(wèi)生、洗手衛(wèi)生、保持社交距離等好的衛(wèi)生習(xí)慣，不僅對防范新冠肺炎疫情有利，對其他傳染病防控也有利。（綜合新華社相關(guān)報(bào)道）

是真的嗎

紅外線測溫儀對身體有害？

最近有文章稱，使用紅外線測溫儀檢測體溫會(huì)傷害視網(wǎng)膜，輕則引起眼球的玻璃晶體混濁及白內(nèi)障等眼病，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致眼底黃斑變性；如果測頸部，會(huì)刺激到甲狀腺。那么，紅外線測溫儀真的對身體健康有害嗎？

青海大學(xué)附屬醫(yī)院副院長樊海寧表示，紅外線測溫儀并不是對人體發(fā)射紅外線，而是接收身體發(fā)出的紅外線熱輻射，不會(huì)對人體造成任何傷害。

對此，北京兒童醫(yī)院順義婦兒醫(yī)院眼科副主任醫(yī)師祁海燕解釋說，如果紅外線強(qiáng)度較大，會(huì)對眼睛有一定的刺激和損害；如果直接照射眼睛，嚴(yán)重的可引起白內(nèi)障、視網(wǎng)膜損傷甚至失明。但是，疫情防控中使用的紅外線測溫儀并不發(fā)射紅外線，發(fā)出的紅光是為了方便定位，其工作原理是靠接收人體散發(fā)的紅外波長來測量溫度，因此不會(huì)對眼睛造成傷害。

（摘自《科技日報(bào)》）

最新發(fā)現(xiàn)

新冠病毒可通過鞋底傳播

近日，美國疾病控制與預(yù)防中心（CDC）的一項(xiàng)最新研究顯示，新冠病毒可通過鞋底傳播，傳播距離至少為13英尺（約4米）。

研究人員在武漢某家醫(yī)院檢測了空氣和地面的樣本，發(fā)現(xiàn)重癥監(jiān)護(hù)病房工作的醫(yī)護(hù)人員中約有一半人的鞋底攜帶新冠病毒。此外，研究顯示，從藥房地板獲得的樣本中，新冠病毒檢測呈陽性概率為100%。值得注意的是，只有醫(yī)護(hù)人員會(huì)去藥房，而感染者不會(huì)去。

對此，中國疾控中心研究員馮錄召表示，新冠病毒目前主要還是通過近距離呼吸道飛沫傳播或者接觸傳播，飛沫沉降到地面之后，鞋子即使有可能沾染到，病毒量也非常少。但是為了確保安全，還是建議大家回家之后在門口換鞋。（摘自《廣州日報(bào)》）

防疫問答

蚊子會(huì)傳播新冠病毒嗎？

隨著天氣逐漸變暖，蚊子開始出現(xiàn)。很多人開始擔(dān)心，如果蚊子吸了新冠肺炎感染者的血之后又去吸健康人的血，會(huì)傳播病毒。

蚊子傳播病毒的過程相當(dāng)復(fù)雜，病毒在蚊蟲體內(nèi)要經(jīng)過增殖、突破中腸屏障和唾液腺屏障等一系列過程，才能進(jìn)入到另一個(gè)人體內(nèi)。能完成這一過程的病毒，也就是所謂蚊媒病毒。而新冠病毒屬于冠狀病毒科冠狀病毒屬，只感染脊椎動(dòng)物，主要通過呼吸道飛沫和接觸傳播，目前尚未發(fā)現(xiàn)通過蚊子傳播的證據(jù)。

因此，根據(jù)冠狀病毒的感染對象和已知的新冠病毒傳播途徑，均可以判斷新冠病毒通過蚊子傳播的可能性極低。

（摘自“科普中國”微信公眾號）

生活百科

別等飯菜涼后再放冰箱

疫情防控期間，大家都習(xí)慣了在家吃飯。飯菜有剩余，自然會(huì)放到冰箱里保存。很多人覺得，應(yīng)該等飯菜涼了再放入冰箱，否則影響冰箱內(nèi)的溫度。其實(shí)，飯菜放涼后再放冰箱，更容易導(dǎo)致細(xì)菌滋生。

飯菜炒好后，當(dāng)溫度開始下降，細(xì)菌就已經(jīng)開始“入駐”了。研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)食物溫度降到60℃，就有細(xì)菌開始生長；溫度降到30℃～40℃，細(xì)菌會(huì)很“愉快”，繁殖旺盛；而降到7℃，大多數(shù)細(xì)菌“消停”下來，進(jìn)入休眠狀態(tài)。只有將食物快速冷卻至7℃以下，才有利于抑制細(xì)菌繁殖，讓食物更安全。

雖然熱菜放入冰箱會(huì)稍微增加冰箱的負(fù)擔(dān)，會(huì)多耗一點(diǎn)兒電，但這都在冰箱的正常運(yùn)行負(fù)荷范圍內(nèi)。

（摘自《人民論壇》）

溫馨提示

消毒不當(dāng)會(huì)傷眼

如今，“勤洗手、常消毒”已成為很多人的日常習(xí)慣。有些人消毒用酒精、消毒液，而有些人則用紫外線殺菌燈。不過，如果紫外線殺菌燈使用不當(dāng)，很可能會(huì)傷害眼睛。

紫外線燈是通過汞燈發(fā)出高強(qiáng)度的紫外線來實(shí)現(xiàn)殺菌消毒功能。它放射的紫外線能量巨大，會(huì)對沒有防護(hù)的眼睛造成嚴(yán)重?fù)p傷。如果眼睛暴露在紫外線燈光下一段時(shí)間，可引起電光性眼炎，癥狀為眼紅、眼痛、畏光、流淚等。

因此，使用紫外線燈進(jìn)行消毒時(shí)，應(yīng)該離開紫外線照射區(qū)域，避免直視。如果由于特殊原因一定要待在消毒區(qū)域，則需戴上墨鏡等裝備，做好眼部防護(hù)。消毒時(shí)要特別注意避免兒童誤入紫外線操作區(qū)域，以免受到傷害。

紫外線燈照射導(dǎo)致的電光性眼炎通常會(huì)在12小時(shí)內(nèi)發(fā)作，如果眼部出現(xiàn)不適，不要用雙手揉眼，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。（摘自《廈門日報(bào)》）

健康知識

四個(gè)壞習(xí)慣“拖垮”免疫力

飲食缺少蛋白質(zhì)。人體內(nèi)的各種免疫細(xì)胞以及具有免疫調(diào)節(jié)能力的激素，都需要蛋白質(zhì)參與合成。如果飲食中長期缺乏某些蛋白質(zhì)，會(huì)減少免疫球蛋白的合成數(shù)量。

家里藏著各種“毒”。發(fā)霉的食物中可能存在霉菌；冰箱里的李斯特菌，容易污染食物引發(fā)腹瀉；老舊水管中易滋生軍團(tuán)菌，容易增加感染肺炎風(fēng)險(xiǎn)。經(jīng)常待在多病毒和病菌的環(huán)境下，會(huì)刺激免疫系統(tǒng)發(fā)生功能性紊亂。

長期勞累不休息。持續(xù)疲勞超過6個(gè)月，屬于過度疲勞。在這種狀態(tài)下，人體代謝率降低，血液中的有害物質(zhì)不斷累加，容易出現(xiàn)發(fā)熱、感染、腸胃不適等免疫功能低下癥狀。

濫用抗生素、激素。抗生素能夠迅速殺滅病原體，而激素可以促進(jìn)免疫系統(tǒng)分泌抗體。但藥物濫用卻可能培養(yǎng)出有耐藥性的病菌，使人體免疫功能進(jìn)一步失效，導(dǎo)致再次發(fā)病，甚至“無藥可醫(yī)”。

（摘自《健康時(shí)報(bào)》）