論老年教育對老年人主觀幸福感的影響及發展建議

（上海工程技術大學管理學院,上海 201620）

一、引言

21世紀以來，我國人口結構呈老齡化趨勢，老年撫養比逐年增加，新中國成立以來，國家為解決養老問題頒布了一系列政策，建立了旨在全面覆蓋的養老保險制度和醫療保險制度，保障老年人生活的物質水平。但是，老年人的青春和汗水都奉獻給了社會，不僅要讓他們“老有所養”更要注重他們的獲得感和幸福感。目前，我國老年人心理健康問題愈加顯著，主觀幸福感受到嚴重影響，根據中國健康與養老追蹤調查結果顯示，我國中老年群體中，約30%的男性和45%的女性有抑郁癥狀①。

發展老年教育對提高老年人主觀幸福感具有重要影響。為了滿足老年群體對教育的需求，黨和政府也高度重視老年教育的發展，頒布了《老年教育發展規劃（2016—2020年）》，為我國老年教育發展制定了推進計劃。

圖1 65歲以上人口占比及老年撫養比

二、影響老年人主觀幸福感的因素

影響老年人主觀幸福感的因素根據不同老年群體各有其特征，但整體上，可以將影響老年人主觀幸福感的因素歸納為以下幾個方面。

生理機能退化及經濟壓力。身體健康狀況不佳會引發心理健康問題，健康的身體對主觀幸福感至關重要。根據《中國城鎮居民心理健康白皮書》數據顯示，慢性病人群心理問題伴發率極高，心理健康的僅有5.1%②，而老年人患慢性病比率高，2018年我患有一種以上慢性病的老年人比例高達75%③，老年群體更容易產生精神健康問題。另一方面，盡管我國社會保障制度日趨完善，但仍有一部分老年人存在養老經濟壓力，數據顯示，有63.2%的老年人獲得子女錢物上的支持④。尤其是農村老人，由于身體機能老化，醫療費用增加，同時失去收入來源和收入保障，本身存在一定的緊張和不安感，如果子女不履行贍養義務，不給予父母所需要的經濟支持，由此帶來心理的不安和緊張感會更高。

親情、友情等情感需求得不到滿足。根據馬斯洛需要層次理論，人有社會需求，即得到家人、朋友的認同，即得到他們的情感支持和關愛。首先是親情，伴隨著社會發展和傳統養老方式的轉變，家庭逐漸小型化和核心化，再加上受人才流動的影響，不少子女外出務工，獨居老人數量越來越多，老人得不到子女的關懷，從而產生孤獨感，主觀幸福感降低。部分喪偶老人此類問題更加嚴重，他們往往更加孤獨，抑郁程度更高。其次是友情，根據調查研究顯示，社交活躍程度與老年群體精神健康成正比，但隨著年紀增加，行動沒有那么方便，與好友的聚會減少，因此社交也會減少。

社會支持降低。社會支持與老年群體的生活質量息息相關，也影響著老年群體的精神健康狀況。一方面，從提供主體來講，社會支持指的是政府和社區為老年群體提供的便利條件，比如政府和社區為老年人提供健身娛樂場所，老年活動中心，定期組織老年活動，直接或者間接為老年群體提供精神慰藉。有利于提高老年群體社會參與度和豐富娛樂活動，進一步使各項情感得到滿足，心情愉悅，精神越健康。另一方面，從社會文化角度來看，社會支持還包括社會整體對老年人的觀點和看法，敬老愛老文化越是深厚，老年群體獲得的精神支持越強，主觀幸福感越高。

自我價值實現受阻。自我價值感可以保障一個人對生活的熱愛和的情緒健康。老年群體從社會生產中脫離出來，閑暇時間增多，一時間會有所不適應，產生一定的心理落差和自我價值否定，產生精神負面影響。同時，再加上老人身體機能的改變和情感的缺失，會不斷自我懷疑，往往較易產生抑郁情緒，影響精神健康。

三、老年教育對老年人主觀幸福感的影響

與其他形式的教育不同，老年教育的特點是教育內容和形式的靈活性，教育目標的多樣性以及老年學習者的獨特性。教育內容可以是包括營養、保健、園藝、文學、生活常識、互聯網等方方面面，老年教育主要目的不在于增強老年人的綜合素養從而創造生產力，而是提高老年人生命質感，讓老年人在精神上老有所得，真正意義上讓老年人度過充實、幸福的晚年。老年教育對于老年人主觀幸福感的影響具體體現在以下幾個方面。

促進肌體和精神健康。學習保健或是營養學知識，有利于老年人科學預防與對待各種疾病，在平時生活中保持健康飲食與身體鍛煉，合理安排作息時間，保證肌體健康。同時，了解相關的心理健康知識可以幫助老年人理性應對與排解壓力與不良情緒，保持積極的生活態度，進一步降低老年人心理抑郁風險。藝術是一種解脫，一種重新激活，增強和增加生存樂趣的機會。與藝術有關的教育是一種看待人類的獨特方式，一種獨特的生活哲學，一種對人而言最寶貴的愿景。對于老年人來說，進行音樂、繪畫、書法、文學等藝術教育提高了老年人的生活趣味性，使得老年人精神世界汲取更多能量，更加有信念感和更加豐富多彩，增加了他們生命的寬度和質感，從而主觀幸福感增強。

提高社會參與感。社會知識日新月異，人在社會化的過程中只有秉承“終身學習”的觀點，即俗語說的“活到老，學到老”，才不會脫離社會，老年教育正是“終身學習”的助力者，通過學習老年人提高社會參與感，減輕了退休后角色轉變產生的失落感。老年人被認為是社會隔離的高風險人群（Constantin Cuco，2014）。教育作為一種社會參與方式，對于老年人心理發展的重要作用。老年人在接受教育過程中，會增加其參與社會活動的機會，擴大其交際圈，更易獲得友情，彌補了女兒不在身邊情感的缺失和減少了退休后人際交往逐漸減少的失落感。同時，教育可以幫助老年人更新知識，了解互聯網、人工智能、電子產品等新事物，幫助老年人應對“數字鴻溝”問題，讓他們跟上時代的步伐，縮短他們與社會生活的距離，促進他們更多參與社會事務。

促進老年人自我價值認同與實現。老年人脫離社會生產后落差感增強，尤其是人力資本越高的老年人，他們更追求人生自我價值的實現。教育可以使老年人獲得學習后獲得成就感，增強自我認同。另一方面，教育有利于老年人力資本的開發，讓老年人發揮余熱。隨著老齡化的深入，為減少老齡化對社會發展的影響，國家也一直在鼓勵老年人力資源開發和建立老年人才信息庫。老年人力資本開發是老年人和社會共同的需求，尤其是在教育領域，老年教育可以促進老年人力資本開發，通過采集老年人的興趣愛好、特長可以發展線上老年教育，例如書法、繪畫、傳統工藝此類的課程，線上錄視頻授課，這些都增強了老年人的自我價值認同和實現。

四、對我國老年教育發展的建議

目前我國老年教育發展還存在教育資源不足、地區發展不平衡、形式單一、個性化不足等問題，無論是老年大學還是社區教育，老年教育的可獲得性、多樣性以及教育質量都有待提高。

加強政府引導。政府要厘清發展老年教育中的相關責任，將最基本老年教育的提供界定為公共產品，將發展老年教育事業納入我國教育體系建設中，制定相關促進老年教育發展的政策，鼓勵企業、社會組織參與到老年教育資源提供中去，促進老年教育的市場化發展并營造公平競爭老年教育市場。在老年教育資源配置上給予偏遠地區、農村一些政策偏向，促進老年教育資源配置的合理性。在營造老年學習氛圍上，政府要加強宣傳引導，讓“終身學習”的觀點深入人心，打造學習型社會。

創新教育提供形式。老年教育的提供模式不應僅限于學校、教育機構培訓等正式學習，還應不斷拓寬非正式學習，創新教育模式，鼓勵老年學習者參與課程共同開發模式，充分利用老年人力資源。也要鼓勵社會組織、社區、媒體、企業、家庭組織老年教育，充分利用社區老年活動室、圖書館、美術館、藝術館、書店等場所為老年人提供學習平臺。創新教學方法，老年教育的實現方式不僅限于課堂或者講座，可以積極探索游學、小組幫學、志愿者服務、借助互聯網推出各種形式靈活的遠程學習，增強學習的個性化，提高老人學習的自主性。同時，對于失能失智或有其他疾病的老人，可開設特殊教育方式，滿足他們的學習需求。

推動老年教育專業人才隊伍建設。建設專業的老年教育人才隊伍，有利于老年教育的可持續和健康發展。鼓勵高校、科研院所和企業加強對老年教育教學人才、管理人才、科研人才培養，鼓勵從事相關老年教育的教師、工作人員進入進行系統化學習，為老年人提供高質量的教育服務，鼓勵社會進行老年教育經驗分享活動，從實踐中學習。不斷促進老年教育人才隊伍薪資待遇與其他教育階段薪資待遇保持同一水平，吸引更多年輕人加入，促進老年教育創新發展和保持生機活力。

整合老年教育學習內容。加強梳理和整合老年教育學習內容，形成專業化、系統化、有針對性的學習課程體系，針對不同類型的老年群體，選擇其適用的課程，為老年人學習內容選擇提供引導和相關建議。加強老年教育傳統文化學習和社會主義核心價值觀學習的整合，加強生活技能學習與陶冶情操藝術類課程學習的整合，加強心理健康教育和日常保健健康知識的整合，關注特殊學習需求的老年人，例如盲啞老人等，開設特殊學習大綱。進一步對老年教育學習內容類別深挖、細分，形成科學、實用的教學大綱，促進老年教育事業的規范化、體系化發展。

注釋：

①中國健康與養老追蹤調查項目（CHARLS）研究報告.

②《中國城鎮居民心理健康白皮書》2018年4月.

③國家衛健委2019年11月發布.

④《中國老年人生活質量發展報告2019》.