四季風(fēng)皆對健康有影響

霍壽喜

風(fēng)是生活中常見的自然現(xiàn)象，也是影響人體舒適感覺的四大氣象因素之一（另外三個因素分別是溫度、濕度、輻射）。夏季里，風(fēng)加快了人體熱量的散發(fā);冬季的室內(nèi)通風(fēng)，也能改善居室的環(huán)境。所以，只要溫度條件和吹拂時間適宜，風(fēng)對人體健康的影響，總的來說還是有利的。但是，四季之風(fēng)對人體健康也常有不利之處。

熱風(fēng)會致病??

烈日炎炎的盛夏，熱風(fēng)頻吹容易引起疾病發(fā)作，其中最明顯的就是牙病。牙科醫(yī)生注意到，每逢熱浪襲來，牙齦炎的發(fā)病率明顯上升，如果連續(xù)數(shù)日吹熱風(fēng)，患牙周膿腫和牙疼人數(shù)就顯著增多。當(dāng)天氣干燥時，熱風(fēng)頻吹，慢性咽炎也常常急性發(fā)作。神經(jīng)科的醫(yī)生還發(fā)現(xiàn)，當(dāng)暖低壓過境后的三天內(nèi)，頭痛患者會大幅度上升，其中，有相當(dāng)一部分患者在風(fēng)向轉(zhuǎn)變后，情緒變化很大。

此外，夏季吹干熱風(fēng)時，腦中風(fēng)病例增加;吹濕熱風(fēng)時，心臟病和關(guān)節(jié)炎患者的病情會明顯加重。

醫(yī)學(xué)研究證實，當(dāng)暖氣流向冷氣時（即吹“熱風(fēng)”）。當(dāng)人體置于冷熱兩種氣流交界之中，如果人體調(diào)節(jié)功能不強，或體質(zhì)衰弱，人體內(nèi)的生理平衡就容易被打破，從而引發(fā)、加重疾病或使原有病灶復(fù)發(fā)。

所以，夏季出門要盡可能避免熱風(fēng)侵襲，盡量不要行走在熱量較大的地面（如柏油馬路）上，從而減少接觸垂直襲來的熱浪。熱天風(fēng)大時，有基礎(chǔ)疾病和體弱者更要減少出門的次數(shù)。

冷風(fēng)會影響心血管

科學(xué)實驗證實，當(dāng)空氣溫度低于0℃時，風(fēng)力每增加2級，就相當(dāng)于氣溫下降6℃～8℃。所以，隆冬時節(jié)的風(fēng)總給人以刺骨般的寒冷。每逢寒潮來臨時，風(fēng)速驟增，氣溫驟降，冷風(fēng)會使得人體呼吸道局部溫度降低，毛細血管收縮，黏膜上皮的纖毛活動減慢，氣管排出細菌的功能減弱，故容易誘發(fā)呼吸道疾?。ǔＲ姷氖歉忻啊⒖人?、慢性氣管炎、支氣管炎）。

肺氣腫病人在冷風(fēng)吹拂下，病情極易復(fù)發(fā);一些發(fā)熱病癥，一遇冷風(fēng)勢必加重病情。

冷風(fēng)的刺激還使得動脈平均血壓升高，心肌需氧指數(shù)也相應(yīng)增高，所以冠心病患者一般都視冷風(fēng)為“天敵”。據(jù)醫(yī)療氣象學(xué)家研究，約77%的心肌梗死患者對冷風(fēng)過境有明顯的敏感癥狀。冷風(fēng)對關(guān)節(jié)病癥、胃部病癥的影響也非常顯著。

正是因為冷風(fēng)對健康的不利影響，所以冬天出門要注意臉部和頭部的保暖，最好能戴上帽子和口罩，或用圍領(lǐng)遮擋臉部。

春風(fēng)易影響精神

冷風(fēng)、熱風(fēng)對健康不利，是不是溫暖和煦的春風(fēng)對人體就一定非常有利呢？答案也是否定的。春日里，春風(fēng)一般給人以溫柔、暖和、舒服的感覺，但一些“特殊人群”并不能享受這種感覺。

醫(yī)療氣象研究表明，每年的3～5月份是精神病復(fù)發(fā)率最高的時段，其間發(fā)病人數(shù)約占全年的70%以上，其罪魁禍?zhǔn)拙褪菧嘏拇猴L(fēng)。

臨床實踐證實，當(dāng)暖流性的春風(fēng)不斷入侵時，精神分裂癥、情感性和更年期精神病患者無法入睡的情況顯著增加，情緒變化、行為異常、躁動不安和吵架摔東西的比例也比寒冷天氣多10%左右，精神病患者的自虐和自殺行為也常常發(fā)生在春風(fēng)吹拂的氣候里。一直以來，我國南方地區(qū)流傳著一句俗語“菜花黃，癡子忙”。所以，春天要特別注意對精神病患者的看護。

春秋季里，人們喜歡外出游玩。當(dāng)室外風(fēng)速超過每秒6米時，風(fēng)沙、塵土等污染物會刺激人的鼻腔和咽喉黏膜，易使人患上呼吸道疾病。即使是每秒2米左右的微風(fēng)，也會將散落在地的花粉揚起，容易使患有蕁麻疹、過敏性皮炎、鼻炎和哮喘病患者的病情加重。此外，多風(fēng)的春天，風(fēng)道上的負氧離子數(shù)量大大減少，容易使人感到緊張、壓抑性疲勞，年老體弱者常常因此而患病。

所以，在春秋季外出時，人們也要盡可能避免大風(fēng)天氣（尤其是北方的沙塵暴天氣）。過敏體質(zhì)的人，在春秋風(fēng)里更要注意預(yù)防過敏。