我散架了

放學回家，我前腳剛踏進門，后腳還沒落地，老媽如洪鐘般的聲音在耳邊響起：“幫我去拿一下快遞?！蔽亦僦觳磺樵傅叵聵侨グ芽爝f拿回來，拆開，定睛一看，原來是兩個沙袋。

“以后就帶著它跳臺階！”

聽到媽媽的“懿旨”，我大驚失色，苦悶充斥著內心，像是烏云布滿了天空。

晚上，媽媽催促我綁沙袋練習。我提著沉甸甸的沙袋綁在腿上，腳就像灌了鉛似的，走起路來十分吃力。媽媽是家里的老大，我不敢不服從她的命令。望著一級一級的臺階，我心臟發顫，先是跳一級臺階，后來跳二級臺階，再后來跳三級臺階。好景不長，只聽“哎喲”一聲，我像一只煮熟的蝦，弓著身子重重地趴在地上?？戳艘谎鬯南ドw，淤青還發紫，嘆了嘆氣，我又開始嘗試跳四個臺階。這臺階擔負著800米的使命，我咬咬牙，差點兒摔了個狗啃泥，腿有些顫抖，心里莫名升起一絲恐懼。

經過刻苦的訓練和不懈的努力，我終于可以跳四個臺階了，這回可以歇息了吧？誰知，媽媽在身后又一次發令了：“現在練習五個臺階?！?/p>

你不是在和我開玩笑吧？我崩潰了，這不是硬逼公雞下蛋嗎？僵持了一會兒，我只好用力一蹲，不料腳一滑，身子一斜，跌了個四腳朝天，就像一根樹樁從山頂骨碌碌地滾了下來。我躺在水泥地上，慢慢地恢復知覺，腿和胳膊馬上有種熱乎乎、火辣辣的感覺。唉！這情形，就好比風箏斷了線！

太慘了，有種痛，欲哭無淚。

（指導老師：徐芳英）

破譯寫作密碼：

以前我總覺得作文很難，沒有題材可寫，看過別人的作文，羨慕過別人的作文，也欣賞過別人的作文，卻找不到寫作的捷徑。后來，老師讓我們準備了一個每日素材本，觀察記錄生活中的點點滴滴。漸漸地，我明白了，其實生活中、學校里發生的每一件小事，都可以寫成一篇篇文章，不一定要用華麗的語言裝飾，但要寫出自己的真實情感;不一定要多少字數，但要寫自己的語言。恰好，去年運動會我報名短跑，平時缺乏鍛煉，僅僅用跳臺階訓練沖力肯定不夠，于是讓媽買沙袋綁上加強練習爆發力與速度。就這樣《我散架了》呱呱落地。只有這樣親身經歷了，才能寫出細致入微的細節，才會有自己的認識。我讀著草稿、修改稿、定稿，也慢慢明白，要多讀、多改、多想才會有好作文。（盛俊赫）